Az önsegítő csoportok listája
Kezdje ezzel a mentális egészséggel kapcsolatos önsegítő csoportok listájával, ha Ön vagy szeretett ember biztonságos helyet keres, ahol megoszthatja tapasztalatait, megküzdési stratégiáit és egyéb hasznos információkat a mentális betegségről:
Amerika szorongásos és depressziós szövetsége (ADAA). Használja a ADAA mentálhigiénés támogató csoport könyvtár olyan csoportok keresése az Ön közelében, amelyek foglalkoznak az általános szorongásos rendellenességekkel (GAD), obszesszív-kompulzív rendellenességekkel (OCD), depresszióval, pánikbetegséggel, különféle fóbiákkal és még sok másral.
Depresszió és Bipoláris Szövetség (DBSA). Használja a A DBSA könyvtár a bipoláris zavar felkutatására támogató csoportok és az ön közelében lévő depressziós támogató csoportok. Ha a környéken nincs csoport, vagy ha nem sikerül személyesen találkozni, a DBSA felajánlja online támogatási csoportok valós időben.
Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenességgel küzdő gyermekek és felnőttek. Val vel A CHADD keresési adatbázisa
, megtalálhatja a helyi ADHD támogatási csoportokat a közösségében, valamint tanúsított szülő-szülő tanárokat. A hitelesített szülői tanár önsegítő útmutatást és stratégiákat nyújt az ADHD gyermekek szüleinek. A webhely szintén kínál Kérdezze meg az online online szakértőket. Látogassa meg az oldalt az ütemezéshez így felteheti a szakértőket a saját ADHD kérdéseire, és valós időben válaszolhatja meg őket.A skizofrénia és a kapcsolódó rendellenességek szövetsége Amerika (SARDAA). Ha Ön vagy egy szeretett skizofrénia vagy egy kapcsolódó rendellenesség szenved, a SARDAA támogatja és kiképzi Skizofrénikusok Anonymous (SA) csoportok az Egyesült Államokban. A keresési adatbázis segítségével keresse meg a skizofrénia támogató csoport a környéken.
Nemzeti Táplálkozási Szövetség (NEDA). A NEDA olyan keresési adatbázist biztosít, ahol személyesen találhat étkezési rendellenesség támogató csoport a közösségben. A szervezet emellett támogatást nyújt azoknak a szülőknek, családoknak és barátoknak, akik étkezési rendellenességekkel küzdenek NEDA Navigator program.
Mentális betegségekkel foglalkozó nemzeti szövetség (NAMI). Ha Önnek vagy szeretteinek más, itt fel nem sorolt mentális betegsége van, látogasson el a NAMI-ba NAMI kapcsolat helyreállítási és támogatási csoportok keresése a környéken. Ezek a csoportok támogatják a különféle mentális betegségekben szenvedő embereket. A NAMI peer-to-peer oktatási programot kínál mentális betegségben szenvedő felnőttek számára is. A program tíz órás ülésből álló tanfolyamot biztosít, amelyet mentális betegségből való kilábalásban élő képzett egyének tanítanak. A program előadásokat, élő beszélgetéseket és gyakorlatokat használ, és teljesen ingyenes. Kattintson ide Tudjon meg többet a NAMI Peer-to-Peer programokról.
Noha az önsegítő csoportok ez a listája semmiképpen sem teljes, a felsorolt szervezetek közismertek és a mentális egészség támogató közösségben működnek.
Lásd még
- Mi az önsegítő csoport? Típusok, példák, előnyök
- Pszichológiai önsegély: működik és hol található
~ minden cikk az önsegélyről
