A pozitív gondolkodáshoz vezető ösvényem

Általában egy pozitív gondolkodás útját veszi, hogy következetesen részévé váljon az életednek.

A pozitív gondolkodásomat

Sok éven át úgy tették, mintha boldog lennék. Elolvastam az összes könyvet, sok szakemberrel konzultáltam, és megterveztem a pozitív, boldog személyiséget. Kívülről úgy tűnt, hogy boldog és magabiztos, és többször is voltam. Ezek az érzések mégis menekültek voltak. Azon alapultak, hogy miként éreztem magam másokkal, vagy abban, amit jelenleg csinálok. A saját magammal folytatott beszélgetés azonban nem volt konstruktív. Nem az én oldalamat építettem önbecsülés.

A hangsúly nem volt a pozitív gondolkodás. Mindig arra gondoltam, mi van nem befejeződött, olyan dolgok, amelyek voltak nem jól megy, emberek, akiknek volt sért én, és a dolgok, amiket tehetek nem ellenőrzés. Kimerültem. A testem szó szerint azt mondta nekem, hogy ez az út már nem szolgált nekem. Negatív érzéseim voltak, gyakran beteg voltam és sajnáltam magam. megengedem önellátó menj az út mentén.

Nem csak nekem bántott, hanem a körülöttem lévőknek is. A kapcsolataim kezdett szenvedni; az emberek érezhetik a funky energiámat, melyeket az én generál

negatív gondolkodás. Sajnos ezeknek a kapcsolatoknak egy része megjavult. Választhattam, hogy mit tegyek. Tudnék belemerülni ebbe a pozitív gondolkodásmódba, amelyet prédikáltam az ügyfeleknek, vagy folytathatom ez a mérgező ciklus veszélyezteti a mentális és fizikai egészségemet, és kimarad a környező világ szépségéről nekem. Tehát elkezdtem a pozitív gondolkodásomat.

Ez nem volt Aha, Oprah, pillanat, inkább olyan események és tapasztalatok csúcspontja, amelyek arra késztettek, hogy ténylegesen elkezdjem a pozitív gondolkodás gyakorlását. Megvan az eszközök és a tanárok. Szükségem volt az akaratra, hogy valóban pozitív gondolkodásmódban éljek. Hiszem, hogy mindannyian boldogok akarunk lenni. Néha nincs elég energiánk. Túl fáradtak vagyunk. Aktívan kellett választanom egy új útvonalat, negatív gondolatok váltása a pozitívabbokra. Ez nem volt egynapos siker (továbbra is minden nap gyakorolnom kell), de amikor elkezdtem a pozitivitási utat, teljesen megérte. Az energiám több pozitív élményt és általános boldogságot vonzott.

A pozitív út működése

Szeretném megosztani a pozitív gondolkodáshoz vezető utat. Lehet, hogy az általam tett lépések segít elérni azt a célt, hogy több pozitivitást hozzon életébe.

• Jól gondolkodó pozitív emberekkel vettem körül és aktívan el kellett változtatnom a kapcsolataimat. Közelebb hoztam a pozitív energiájú embereket, és kevesebb időt szenteltem azoknak, akik engem hoztak.
• Ahelyett, hogy a feladatokat tehernek tekintették, elkezdtem szórakoztatni a dolgokat. A kötelesek izgalmasak lehetnek. Ahelyett, hogy elvezettem volna az edzőtermet, béreltem biciklit és felfedeztem New York Cityjét. Ahelyett, hogy elkerülném a házimunkát, játékossá teszem őket, és egész idő alatt mosolyogva fejezem fel őket.
• Hálás lettem. Ahelyett, hogy sajnálatos módon nézett volna a múltra, megpróbáltam átprogramozni gondolataimat. Most nagyon hálás vagyok a tapasztalatokért, mert annyit tanultak nekem. Emlékeztetek magamra arról, amit megtanultam a végződött barátságból / kapcsolatból. Azokat a dolgokat keresek, amelyekért hálás vagyok, értékelem, és emlékeztetem magam ezekre a dolgokra, amikor a negatív hullámot érzem. Ez megváltoztatja a gondolkodásmódomat.
• Találtam célt. Elkezdtem találni és vonzani azokat, akik megosztották a gondolkodásmódomat, nem terápiás értelemben, de akik a világ pozitív helyét szeretnék tenni. Van olyan barátaim, akik nem folytatnak segítő szakmát, ám mindennapi szándékukban áll tenni valamit, ami valamilyen módon megváltoztathatja a világot, és fenntarthatja a pozitív gondolkodást. Egy barátom illusztrátor. Segít a szerzőknek abban, hogy történeteik életre keljenek. Egy másik tanácsadó. Segít a kisvállalkozások jövedelmezőségében. Arra törekszenek, hogy pozitivitást találjanak munkájukban. Ez az energia kiürül a körülöttük lévők felé.

Egyes eszközök valószínűleg önnek működnek, mások nem, de légy önelégült. Próbálja meg finoman átváltani a negatív gondolkodásmódot. Ne feledje, a cél az, hogy megtaláld az utat a pozitív gondolkodáshoz, amely egész életen át tart.

Vigyázzon,
em

Emily a Kifejezze magát: Egy tini lányok útmutatója a beszédhez és annak, hogy ki vagyMeglátogathatod Emily-t Útmutató lány honlapja. Itt is megtalálhatja Facebook, Google+ és Twitter.