Mit taníthat nekünk a sárgarépa a határ menti személyiségzavarról?

Ismerje meg a tinédzser mutáns Ninja sárgarépát.

Nemrégiben betakarítottam a sárgarépát a kertemben. Mindegyik így nézett ki - sárgarépa abban az értelemben, hogy narancs és ropogós volt. Nem voltak egyenesek. Nem voltak geometriailag helyesek. Úgy néztek ki, mint a sárgarépa, amelyet lát a boltban - tudod, hogy kell a sárgarépának kinéznie.

Ez egy könyörtelen szabvány, amely sématerápia alapítója, Dr. Jeffrey Young, a következőként azonosítja: mentalitás, amely befolyásolhatja a határtárs személyiségzavar (BPD) tüneteit.

Első lecke: A nem komoly szabványok irreális szabványok

Ez a szabvány könyörtelen, mert irreális. A racionalitás és a realizmus elveszik a internalizált hiperkritikában.

Testvérem és lelkes biokertész, Ben Batti e-mailen küldött nekem, hogy az üzletben vásárolt sárgarépa egyenes és geometriailag helyes a speciális talajviszonyok és a géntechnika miatt - egyik sem alkalmazható az én enyémben kert.

Először, a magvonal utolsó géntechnikája a tizenhatodik századi Hollandiába nyúlik vissza, a

BigGreenParents.com. A kertészek keresztezték a halványsárga és a vörös sárgarépát, hogy narancssárga sárgarépát készítsenek a holland királyi család, a Orange narancssárga ház tiszteletére. Tehát a sárgarépamagaim a normál sárgarépára vonatkoztak, nem pedig a szelektivitás generációi eredményeként alaposan kiválasztott elitmagokra.

Másodszor, a kertemben agyag talaj található (a képen) itt). Annyira nehéz átnézni, ahogy néz ki. Noha a "miami talaj" ideális a legnehezebb kukorica- és paradicsomnövények támogatására, nem mindig kedves a zöldségek gyökérzúrása. A sárgarépámnak meg kellene küzdenie a talajjal a növekedés érdekében.

Második lecke: A korlátozások nem kudarcok

"A sárgarépa talajainak előkészítése az, hogy legalább 12 hüvelyk mélyre ásnak, és a sziklák és egyéb törmelék minden nyomát eltávolítják" - írta Ben. "Még egy kis gally is sérülhet a sárgarépa növekvő hegyében, megdöbbentve a gyökeret vagy elvágva."

Mély metafora. Akár kertben, akár életben, a tökéletes körülményeket természetesen szinte lehetetlen elérni. Nem volt mód arra, hogy egy kölcsönzött lapáttal rendelkező nő és a parcellára korlátozott hozzáférés biztosítsa a sárgarépa növekedéséhez ideális talajt.

Ez korlátozás volt? Igen. De hogy lehet kudarc? A sárgarépa nőtt, ami volt a célom. Emlékeztetnem kellett magam, amint ezt néha meg kell tennie, hogy bármi, ami a cél megvalósítását befolyásolja, kiválthatja a BPD tünetei.

Lehet, hogy egy személy korlátozott lehetőségekkel rendelkezik a talaj megváltoztatására, vagy a növekedést elősegítő élethelyzetre. Ön irigykedéssel figyelhet másokra, kívánva, ha ilyen hatalommal rendelkezik. Ön azonban csak azért felelős, amit meg tud tenni. Az elfogadás, amely segít megőrizni a kemény kritikát, gyakran a BPD tünet, csekken.

Harmadik lecke: Az akadályok befolyásolják az eredményt

Lehet, hogy kertje új, több rejtett akadályokkal rendelkező terület. Elkezdhetjük ásni és felfedezhetünk olyan akadályokat, mint a sziklák, az üvegtörés és az eldobott fém.

Ha a törmeléket ott hagyja, problémákat okozhat, amelyek némelyike ​​végzetes lehet a további növekedés szempontjából. A törmelék elismerése és a hulladék eltávolítása / leküzdése érdekében tett intézkedések nehéz, de nélkülözhetetlenek a folyamatos növekedéshez.

Az egyik alapvető lépés a BPD-ből való felépülés felé az önmegvalósítás és elfogadás. Az ember hiteles énjének elfogadása néha azt jelenti, hogy fel kell ismernünk, hogy a „szabvány” irreális, ha nem természetellenes.