Bízás az emberekben, miután kiszabadultak a bántalmazó kapcsolatokból
Csak 3 nappal ezelőtt hagyott el érzelmi visszaélésszerű helyzetet. Finom volt. Kedvesnek, viccesnek és gondoskodónak tűnt. Ám bevitté válott, hogy bírál engem, ítéleteket és abszurd vádemeket. Ő is irányító volt. Szerencsésnek érzem magam, mert soha nem vált fizikai erőszakossá. De azért, hogy ilyen kicsi és értéktelen volt, elszámolt. Most gyógyulok, de dühös és depressziós vagyok. Azt hibáztatom, hogy hagytam, hogy valaki ennyire rosszul bánjon velem, de a szívemben tudom, hogy nem érdemeltem meg, soha nem tettem semmit ezzel a személlyel, hogy igazoljam magatartását. Tehát most már szabad vagyok tőle, és emlékeztetem magam erre a mindennapi eseményre.
Szia Kelly és mindenki,
Miután néhány szörnyű visszaélésszerű kapcsolatot megtapasztaltam, azt hiszem, az az oka, hogy jobban bízol az idegenekben, mint azokban, akik szeretnek téged, az mert még nem bízol magadban, vagy teljes mértékben szereted magad, mert mélyen még mindig úgy érzed, megérdemelted ezeket a szörnyű gonosz élményeket (te nem).
Az idegenek tiszta pala, amelyre ki tudjuk mutatni a saját jóságunkat, míg bárki, akivel hosszú ideje kapcsolatba lépett, valamikor természetesen csalódást okoz, vagy elbocsát.
A „fekete-fehér” gondolkodásból származik, hogy az emberek vagy mind jók, mind rosszak, míg valójában egyenlők a legrosszabb bántalmazó olyan pillanatokat mutathat be, ami kedvességnek tűnik, ami összetévesztheti a pokolot. Legtöbbünknek trauma gyógyulásra van szüksége a visszaélés után, a Google-nak.
Dolgoznunk kell magunkon, kattintson a fenti nevemre a lifemakeovers.co.uk webhelyemhez további segítségért, és kérjük, bátran küldje el nekem is e-mailt a támogatás céljából!
Meg kell hallgatnunk a kis hangunkat és tisztelnünk kell magunkat, ápolnunk kell magunkat és egészséges módon meg kell védenünk magunkat.
Nagy ölelések mindenkinek, annyira jobb vagyunk, mint ez! xxx
Narcissista szadista vagyok, aki olyan módon bántalmaz engem, amelyet nem tudok kinyomtatni. Nem élök vele.párszor hagytam el, de visszatérek hozzá. Nem tudom miért.Sajnálom tőle, és én vidám vagyok annyira nem szeretem vagy utálom őt, mint amennyit szeretnék. Annyira emlékeztet, mint az a férfi, akivel utoljára voltam, aki volt az egyetlen ember, akit valaha szerette.halt meg. mindaz a szadista, aki kinézetéből, járásából, mindent emlékeztet rá. Lehetséges, hogy vele maradok, mert olyan, mint a másik ember, akit szerettem. kérem, segítsen nekem ezt kitalálni.
3 éve kívül vagyok a kapcsolatoktól, bajom van azokkal, akikkel most randizom, mert az irodámba vetett bizalmatlanságom miatt. De egy dolgot tanulok, hogy nem vagyok többé áldozat. Ideje hagyni az összes rossz dolgot az életemben, nem tudom irányítani a múltat. De biztos vagyok abban, hogy irányíthatom a jövőmet.
Kellie Jo Holly
2015. április 22., 2:04
Gyönyörű, Tasha <3 Jó napjaimban ugyanúgy érzem magam. És sokkal több jó nap van, mint rossz, ex nélkül!
- Válasz
Köszönöm, hogy ez tényleg segít megtudni, hogy nem vagyok egyedül,
Tudom, hogy csak 16 éves lettem, de a múlt héten csak kiszálltam a verbális bántalmazó kapcsolatokból. Nehéz annyira, hogy ne sírj és érzelmekkel érzem magam.
Úgy értem, már nem bízhatok a legjobb barátaimban; olyan rossz.
Egy éve voltam ebben a kapcsolatban, azt hiszem, hogy tényleg át kell mennem rajta, de a kérdésem, amit felteszek magamnak és mindenkinek, amire képes vagyok, hogyan?
Kellie Jo Holly
2014. szeptember 22., 9:41
Munka nélkül is távozhat. Lehet, hogy nem olyan kellemes, mintha helyben maradna, de sokan megtettük. Ne hagyja, hogy ellenkezője meggyőzzen.
- Válasz
Nagyon hálás vagyok az Ön megbeszéléseiért.
Az utóbbi időben aktívan próbáltam kiszakadni a gyönyörű, lelkes rock n roller drogfüggőmtől. Majdnem egy évvel ezelőtt szakadtunk, de nem tudtam felhívni őt, hogy ne essek vissza arra, amit szilárd alapnak gondolom. A magányos pillanatokban való észlelésem nagyon torz. Most azon dolgozom, hogy elengedjem, és olyanokat bocsássam ki, amelyek igazán szeretnek.
Majdnem abbahagytam a lélegzetet, amikor olvastam: "Nagyon nehéz nekem bízni a hozzám legközelebb álló emberekben. Idegenek élvezhetik a kétséget, de azok, akik vastagon és vékonyan maradtak velem, nem. "
Pontosan ezzel küzdök. Ez borzalmas! Sokkal jobban érzem magam, amikor idegenekkel beszélek az életükről, az időjárásáról, az életemről, mint amikor közeli barátokkal lógom, akik már ismerték engem bántalmazó kapcsolatom (sajnos nem mondhatom, hogy közben ismertek engem - sötétben nem volt nagyon sok barátom korosztály számára!)
Olyan, mintha egy furcsa paranoid szűrőt helyeznék a szememre, a számon, az arcomra. Csak ezen a lencsén keresztül látom, amely mindent nem egészen igaznak mutat. A barátaim mosolygós arca mögött tényleg megítélnek engem, vagy felállítanak, vagy csak azt mondják, hogy csak azt mondják, amit nem értettek.
Aztán rájöttem, hogy mindez a fejemben van, és utálom magam, hogy ilyen egocentrikus voltam. Ez csavart. Megpróbáltam mélyen lélegezni, amikor tudok írni, hogy ne megszállhassam, és ne engedje át, hogy lassan / aludjon / enyhe depresszióban szenvedjen. Ehelyett próbáljon ki egyértelműséget keresni.
Emlékeztetnem kell magamra, hogy ez az élet valóban ajándék. Hálás vagyok azért, hogy ma este megbotlott a webhelyén, és valójában nagyon sok az állítás, amelyet kerestem.
Áldottunk vagyunk annak ellenére, hogy olyan információtól hallhatunk egy embertől, aki másképpen mondja. Mi szabadon választhatunk, annak ellenére, hogy a láncokat ránk helyeztük, és hogy megengedtük, hogy belekapaszkodjon bennünket. Szabadon választhatjuk a jövőnket, és ezt a pillanatot. Szeretet mindenkinek és sok köszönet.
Kicsit több mint egy év telt el, mire végül sikeresen kiszabadultam az abszurd kapcsolatomból. Mint mondtad, remek az az érzés, hogy ismét önmagától nem félek mindenkit, az emberek arcába néznek, amikor velük beszélnek, és a legtöbb éjszakán át átélnek anélkül, hogy aludni kiabálnának. Olyan érzésem lesz, mintha gyógyulni kezdök, de a tartós bizalom kérdései, amelyeket nem látok meghódítani, és továbbra is problémákat okoznak a közeli kapcsolataimban. A szorongás kóborol, és én vagyok visszavonulom és megszakítom a kapcsolatot, vagy olyan embereknél rohanom, akik már annyira türelmettek velem. Jobban érzem magam, ha tudom, hogy nem én vagyok az egyetlen.
12-kor egy szomszéd és 15 éves bátyám kétszer megerőszakolt már, és a nagyszüleim nem támogattak a bejáratásban, mert apám azt mondta, hibát, és akkor "8" alkalommal szexuálisan zaklatották, a terapeuta 8. nyolc srác azt mondja, hogy megalázott engem, mert mentálhigiénés munkavállaló volt, aki elvesztette az a feladata, hogy "segítsen", hogy a házamnál mindennap átmenjek az ebédszünetére, mindennap áthúzva a földre, megpróbálva elmenekülni, ami végül vezetett bennünket egy fiának (és az örökbefogadási papírokban azt állította, hogy a célja az volt, hogy teherbe esjenek) - akkoriban 76 éves volt, most 80 éves (csak 35 éves lettem december),
és ezen a webhelyen rájöttem, hogy ez nem csupán érzelmi együttmûködés, hanem minden szempontból az, hogy a városban vásárolhassak vásárolni, és általában csak a házból kikerüljek Segítség a társadalmi fóbia mellett (nem szocializálódok, vagy az ajtómon kívül nem menek, kivéve, ha velem kívül áll, csak azért, hogy megkapjam az e-mailemet, mert félnek látni, vagy valaki beszél nekem).
Helló:
Azt hiszem, láttam elmosódását a facebook-on stb. Örülök, hogy elolvastam, amit érzem. Augusztus (2) évben hagytam el a szociopathust, amelyben éltem, és még mindig pontosan úgy érzem, ahogy leírja. Köszönöm, hogy ráébredt, hogy nem vagyok egyedül.
Vigyázz magadra,
Kyle
