Családi szabályok és kommunikáció

„Családunkat egy tízéves kisfiú szakítja meg, akinek ADHD-je van. A legnagyobb problémám vele az érvelés. Azt mondom, hogy nem, vitatkozik velem. Apja azonban azt gondolja, hogy több információt szerez a kérdésről. Most ez a kisfiú nem érti a „NEM” szót. - LEB, Colorado

Összezavarodtam magam. Azt hiszem, két külön kérdéssel kell foglalkozni. Az egyik úgy tűnik, hogy a családi szabályokról kell beszélni, egyértelműen meghatározni és megérteni őket. A másik a családi kommunikáció és a hallgatási készség fejlesztése.

A családi viselkedésre vonatkozó szabályokat mindkét szülőnek el kell döntenie, és el kell magyaráznia a gyermekeknek, hogy mind megértsék és elfogadják őket, mint puszta szabályokat. Beszéljünk arról, hogy hogyan készülnek szabályok a jólétünk és biztonságunk szempontjából. Tegye közzé a szabályokat, ahol elolvashatók és hivatkozhatnak.

Légy határozott. Rendezze meg a családi találkozót, hogy átlépje a szabályokat, lehetőséget adva gyermeke meghallgatására. A szülői osztályok gyakran tanítják a családi találkozó megszervezését, valamint a családi szabályok érvényesítését. Tudja meg, mi elérhető a közösségében. Amikor gyermeke kétségtelenül tudja, hogy a szabályokat szeretettel és aggodalommal hozzák létre, könnyebben érvényesíthetők.

Minden családban fontos az érvek elkerülése a hatékony kommunikáció és az egymás hallgatása révén. Közösen beszélje meg, mi az Ön igényeinek ezen a területen, és vállalja, hogy szükség esetén időt vesz igénybe a kiabálás elkerülése érdekében. A gyerekekkel történő időtúllépéshez használt kézjelek gyakran jól működnek.

Ha vannak olyan idők, amikor a nézeteltérések megbeszélése nem megfelelő, vállalja, hogy később fordítson időt a dolgok nyugodt megbeszélésére. Egyetértenek abban, hogy rendben van az egyet nem értés, amíg megoldásokat nem találnak. Tudassa egymásnak a jó időszakokat, hogy fontos családi ügyekről beszéljen, és azokról az időkről, amelyek nem rendben vannak, mint például a reggeli csésze kávé előtt, ha nem reggeli ember vagy. Egyesek inkább nem folytatnak beszélgetést késő este, amikor fáradtak.

Tegye ismertté minden igényét, és jöjjön középút felé, amikor és mikor lenne a legjobb. Kérdezze meg, hogy a TV-t vagy a sztereót kapcsolja ki a beszélgetésekhez, ha ez zavaró.

A legfontosabb, hogy minden családbeszélgetésbe belefoglalja a bókot. Légy pozitív, és ismerje fel, mi működik jól. Hagyja, hogy a családi megbeszélések olyan tevékenységek legyenek, amelyek megerősítik az egymás iránti szeretetét és aggodalmát, valamint módszerként jelentkezhetnek a felmerülő problémákra. Ha továbbra is nehézségei vannak, keressen egy családi terapeutát, mielőtt még súlyosbodna.

Frissítve 2017. április 24-én