Főiskola? Van ehhez egy alkalmazás.

February 18, 2020 08:05 | Adhd A Főiskolán
click fraud protection

Feladatok, jegyzetek, találkozók, dátumok - annyit kell követnünk, amikor zongorázunk a főiskolai órákra és az egyetemi életre. Szüksége van egy kis elektronikus segítségre a szervezés és a tartózkodás szempontjából? Erre van egy alkalmazás.

KELJ FEL

  • Wake N Shake (iOS, 0,99 USD) Erősen ráznia kell az iPhone készüléket, hogy kikapcsolja a riasztást.
  • Nem tudok felébredni! (Android, ingyenes) Nyolc ébresztési feladatot kell végrehajtania, mielőtt a riasztást elnémítják.
  • Órás és Tocky (39,99 USD, 49,99 USD) Ezek az ébresztőórák leugranak az éjjeliszekrényről, és körbejárják a helyiséget, miközben kedvenc MP3-jaikat játsszák.

CALM DOWN, FAL ASEPEP, VAGY Fizető figyelmeztetés

  • Pihenjen a dallamok (iOS és Android) Fehér zaj hangulatot hoz létre az elalváshoz vagy a meditációhoz.
  • Aludj mélyen (iOS és Android, 6,99 USD) A hipnoterapeuta nyugodt állapotba hozza Önt.
  • Fehér zaj (iOS és Android, ingyenes Lite verzió és 1,99 USD teljes verzió) Jellemzői a természetes és az ember alkotta hangok.

Az idõ nyomon követése

instagram viewer
  • Watchminder (iOS, 1,99 USD) Állítsa be a riasztásokat és kapjon emlékeztetőket, amelyek segítenek a fókuszálásban.
  • TimeTimer (iOS, 2,99 USD és Android, 0,99 USD) Megjeleníti az idő múlását vizuálisan.
  • Pomodoro Timer Lite (Android, ingyenes) Fókuszáljon 25 percig, és az időzítő jelzi, hogy ideje van szünetet tartani.
  • FocusTime (iOS, 0,99 USD) Állítsa be a munka- és szünet intervallumokat.

ELLENŐRZE TÉTELEKET

  • Találd meg az iPhone-omat (iOS, ingyenes)
  • Megtalálni a telefonomat (Android, ingyenes)
  • Találja meg az összes keresést Csatlakoztasson egy érzékelőt a kulcsokhoz vagy más elemekhez. Nyomjon meg egy gombot, és az elem sípol.

BEÁLLÍTÁSOK BEÁLLÍTÁSA

  • iCalendar (iOS, ingyenes) és Google Naptár (Android, ingyenes) Mindkettő szinkronizálódik a mobiltelefonokkal, lehetővé téve az online ütemezést, és emlékeztetők küldését e-mailben vagy szövegesen.
  • Watchminder (iOS, 1,99 USD) Ütemezések szervezése és az idő kezelése.

ÓVINTÉZKEDÉSEK ÜZEMBEN

  • 30/30 (iOS, ingyen) Készítsen egy listát, és adjon időt külön-külön az egyes feladatok elvégzéséhez.

BLOKKOLJA AZ INTERNETT

  • Tartsa a fókuszt (Android, ingyenes)
  • Szabadság (iOS és PC, ingyenes próbaverzió, akkor 2,42 USD / hó)
  • Önuralom (Mac)

NYOMTATOTT DOKUMENTUMOK hallgatása

  • Voice Dream (iOS, 19,99 USD) Hallgassa meg a PDF és a Word dokumentumokat, e-könyveket, cikkeket és weboldalakat bárhol ezzel a szöveg-beszéd alkalmazással.
  • Ír olvas (iOS, Android, ingyenes) A ​​Voice Dreamhez hasonló szöveg-beszéd szoftver.

SZABAD SZÖVET BEÁLLÍTÁSA

  • Sárkány diktálás (Android, ingyen) Beszéd-típusú alkalmazás, amely lehetővé teszi az e-mail és a szöveges üzenetek beszédét és azonnali megtekintését.
  • Sárkány természetesen beszél (Mac és PC, árkategória 99 - 200 dollár között van) A szoftver tippezi, amit mond. Indíthat alkalmazásokat, megnyithat fájlokat, és hangjával irányíthatja az egeret.

JEGYZETEL

  • Sky Wifi Smartpen (100 dollár - 199,95 dollár) A toll nemcsak ír, hanem rögzít mindent, amit írsz és hall.

Frissítve 2017. szeptember 26-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.