Az elme-test javítása

February 19, 2020 02:51 | Agyi Edzés
click fraud protection

Olga Maluf, a P.S. A New York-i Brooklynban, a 316-os számú hallgató új programot keresett, hogy segítse a hallgatóit, nem pedig megtanítva nekik az ABC-jüket, a színeket és a számokat, de megváltoztatva az agyuk alapvető működését a tanterem. Sok kutatás után megtalálta az Aktiválást, amelyet a C8 Sciences készített, amely segít a gyermekeknek kognitív képességeik fejlesztésében.

Kifejlesztette: Bruce Wexler, M. D., a Yale Egyetem idegtudós Aktiválja az a legújabb agyi edzéstermék, amely a figyelmet igénylő gyermekek számára elérhető. A program egyszerű számítógépes videojátékokkombinálva a fizikai testmozgással, amelyek bevonják az agy azon funkcióit, amelyek hiányosak az ADHD-kben szenvedő gyermekekben, például figyelem, követési útmutatások és válaszgátlás.

"Olyan, mint egy iskolai ebédprogram az agy számára" - mondja Wexler.

Alakítsa át az ADHD agyát

Az aktiválás Wexler azon munkáján alapul, amely az agy neuroplaszticitásának tanulmányozására szolgál skizofrénia betegeknél. Bebizonyította, hogy a skizofréniában szenvedő betegek agyát fizikailag meg lehet változtatni olyan gyakorlatokkal, amelyek bizonyos régiókat kiváltottak. Ez a koncepció alapja az Aktiválás, amely videojátékokkal és fizikai gyakorlatokkal jár a gyermek agyának bevonásához és alakításához.

instagram viewer

"Olyan gyakorlatokat fejlesztettünk ki, amelyek bevonják az agy lassan fejlődő régióit" - mondja Wexler.

Amint egy gyerek játszik az Aktivál videojátékokat, még nagyobb kihívást jelentenek. Az egyik játékban egy sárga golyó lebeg a képernyőn, és a gyermeket arra utasítják, hogy kattintson az egérrel a labdára, amikor a labda pirosra vált. Miután a gyermek néhányszor helyesen kattint, a labda gyorsabban mozog, és több golyó jelenik meg. A golyók különböző színűek, de a gyermeknek csak a piros golyóra kell kattintania. Ezután a gyermeket arra utasítják, hogy kattintson a többi színre.

Wexler szerint ez a játék segít a gyermekeknek megtanulni, hogyan kell figyelj és kövesse az utasításokat, majd a hangsúly és a válasz gátlásán dolgoznak - és nem kattintanak a labdára, amikor nem kellene - a készségekhez, amelyeknek az ADHD-kkel küzdő gyerekek gyakran hiányoznak.

Az Activate fizikai alkotóeleme integrálva van az iskolai tornaórákba. Az egyik játékban a hallgatók az edzőteremben mozognak, és egymáshoz dobják a zsákzsákokat. Minden diáknak meg kell emlékeznie arra, kinek dobtak már egy zacskót, és meg kell próbálnia nem ismételni a dobást. Ez az aktiváláshoz egyedülálló fizikusságot eredményez.

„Engem érdekel a program, mert az volt a fizikai fejlődéshez kötődik”- mondja Maluf. "Gyermekeink fizikailag gyakran hiányosak."

Korábban jobb

Egy évvel az Activate iskola bevezetése után a Maluf eladásra kerül a program előnyei alapján. Az Activate programot egy kis iskola utáni tevékenységben indította el. Néhány hónappal később az Activate-t minden óvodáskorú diákja számára megvásárolta a második osztályon keresztül - a csoport, amelyben szerinte a legtöbb profitálhat belőle.

Az idő megmutatja az Activate hosszú távú hatását, de Maluf izgatottan látja a változásokat. "Diákjaink nagyobb figyelmet fordítanak, és fizikai képességeik is javultak."

Az Activatet bizonyos mértékig az ország több mint 40 iskolájában hajtották végre. Tavaly a nyilvánosság számára is elérhetővé tették otthoni használatra, és jelenleg több mint 2000 család használja. A C8 Sciences programot kínál a családoknak „fizet, amit akarsz” alapon.

"Biztos vagyok benne, hogy olyan valamit készítettünk, amely a gyermekek számára is működni fog, miközben az agyuk fejlődik" - mondja Wexler.

Frissítve 2017. április 12-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.