Alkalmazkodás a változásokhoz: Menjen az áramláshoz

A rugalmasság megköveteli a tervek felülvizsgálatát akadályok, kudarcok, új információk vagy hibák esetén. Egy kisgyermek stressz nélkül alkalmazkodni tud a tervek változásához - helyettes tanárhoz, amikor a rendes osztálytermi tanár nincs jelen -. A középiskolás diák elfogadhat egy alternatívát, például egy másik munkát, ha az első választás nem áll rendelkezésre. Néhány figyelemhiányos rendellenességgel (ADHD) szenvedő gyermek számára azonban a váratlan változások kezelése problémát jelent. Sokan nem tudnak foglalkozni a nyílt végű feladatokkal - azokkal, amelyekre nincs egyetlen helyes válasz, nincs jól definiált kiindulási pont és nincs nyilvánvaló vége. Nem tudják meghatározni, mi a fontos és mi nem, megnehezítve őket jegyzeteket készíteni vagy tesztekre tanulni.

Alkalmazkodás a változásokhoz az osztályteremben

Készítse elő a hallgatókat az ütemtervek és a rutin változásaira, amikor csak lehetséges. Ha tudja, hogy távol lesz, határozza meg néhány alapvető szabályt a távollétében való viselkedésről.

Helyezze el az „alapértelmezett” stratégiát, ha a rutin váratlanul megváltozik. Lehet, hogy a stratégia az, hogy a hallgató bejelentkezzen egy kijelölt személynél, hogy bejárhassa a felülvizsgált tervet.

Alkalmazkodás a változásokhoz az iskolában

Az előadás megkezdése előtt adjon ki egy vázlatot. Sorolja fel a fő fogalmakat vagy témákat, de hagyjon helyet a hallgatók számára az adatok kitöltésére. Az előadás végeztével adja ki a kitöltött vázlatot az összes fontos részlettel, így a hallgató összehasonlíthatja jegyzetfüzetét a sajátjával.

Tanítsd meg a hallgatókat, hogyan kell tanulmány tesztekhez. Kérd meg őket, hogy alkalmazzanak tanulási stratégiákat az osztályban; beszélj arról, hogy melyik működik a legjobban. Adjon részletes tanulmányi útmutatót, hogy tudják, hová fektessék idejüket.

Mutasd, ne mondd. Gondoskodjon a gyermekről lépésről lépésre a feladatokon keresztül, minden egyes átmenetet kifejezve, ahelyett, hogy elvárná, hogy megkapja.

Ütemezzen „5 szünetet” kerülje az olvadásokat. Egyes tanárok összeállítottak egy-egy „5-es” táskát, ahol a gyerekek stresszgolyókat vagy vázlatpadokat és jelölőket tartanak, hogy a szünet alatt megnyugodjanak.

[Ingyenes letöltés: Mintaütemezések megbízható családi rutinokhoz]

Tanítsa meg a gyerekeket, hogy azonosítsák, mikor válnak idegesnek. Ha úgy érzik, hogy arcuk elpirul, vagy hogy szíve gyorsabban vert, szívócskájának elkerülése érdekében az általa megadott megküzdési stratégiát kell használnia.

Rutinok létrehozása és megszakítása otthon

Tartsa be a napi rutinokat. Azokat a gyermekeket, akiknek nehézségeik vannak a változásokkal való foglalkozásban, megnyugtatják a rutinok, és kevésbé stressz érzik magukat, amikor követik őket.

Adjon további támogatást a nyílt végű házi feladatokhoz. Néhány gyerek valóban nem tudja, hogyan kell megközelíteni a feladatokat. Elég lehet elkezdeni őket, vagy ülni velük, hogy útmutatást nyújtsanak, amikor elakadnak.

Csökkentse a feladatok összetettségét. A rugalmatlan gyermekek pánikba esnek, amikor azt gondolják, hogy nem emlékeznek mindenre, amit tennie kell, vagy amikor azt gondolják, hogy nem lesznek sikeresek abban, amit elvárnak. A feladatok kisebb lépésekre bontása csökkenti a pánikot.

[Hogyan tanítsuk meg a szekvenciákat és az ütemterveket?]

Használjon vizuális jelzéseket a rutin. Ha gyermeke nem fog hazaérni egyenesen az iskolából az elkövetkező néhány hétben, kérjen rajta képeket a változások - elindulhat labdarúgó-gyakorlatra, vagy először vezetett gitárórákat - és megszervezhetik az új bemutatására menetrend.

Megszakíthatja az ütemtervet szórakoztató módon. Hogy a gyerekek hozzászokjanak a váratlan változásokhoz, vezessen be apró változtatásokat ütemtervében. A legtöbb gyerek szívesen megy ki egy fagylaltkenyérért iskolai este.

Adja meg nekik a legjobban idegesítő változások megküzdési stratégiáit. Ez egyszerű lehet, ha 10-et számol, a helyzet elől távozik, vagy egy adott személy beavatkozását kéri.

Adjon gyermekének egy szkriptet a váratlan változáshoz.Szerepjáték a helyzet, miközben játszik a gyermekével, hogy megmutassa neki, hogyan tud magán keresztül beszélni. Akkor hadd játssza magát. Adj neki pozitív visszajelzést arról, hogyan kezeli a helyzetet. Gyakorold néhány percig egymás után a szerepjátékokat, hogy gyermeke megtanulja a folyamatot.

[Ingyenes webinárium: Kész, Beállítva, Munka: Segítsen a hallgatóknak a késleltetés elleni küzdelemben és a munkába állásban]

Frissítve 2018. augusztus 1-jén