Én vagyok az első a sorban az ADHD-val készült élet hullámvasútja számára

Soha nem lesz tökéletes mentális egészségem ezzel ADHD és társbetegség agy. Mindig átmegyek depressziós rohamok, Mindig szorongok leszek a társadalmi események előtt, és soha nem emlékszem, hová tettem a pohár vízem. A mentális csuklás felsorolása folytatódik, de túl lusta vagyok, hogy megpróbáljam visszahívni őket.

Ez az agyam. Elakadtam. Ha lenne egy félelmetes járóbeteg műtét, amely kicseréli az agyam egy kicsit kevesebb műhelyt, valószínűleg ragaszkodnék ahhoz, ami van. Nem vagyok hajlandó feladni a varázslat a fejemben egy régi, unalmasra vezetői funkcióval kapcsolatos készségek és mentális stabilitás.

Nem könnyű így élni, háztartásként együtt élni mindkét szülők és mindkét gyerekek, akik „varázslatos” elmékkel élnek, ráébredhet. Sok dolgot elfelejtettek, elhalasztottak vagy soha nem is vettek észre. Íme egy tökéletes példa a férjem és köztem nemrégiben folytatott beszélgetéséből:

[Ingyenes letöltés: 6 módszer a fókusz megtartására (amikor az agyad „Nem!” -Et mond)]

Én: Üljünk le és nézzük meg az élettervünket.

Férj: Igen. Ezt egy napot kell elfoglalniuk.

Én: De ezt soha nem csináljuk.

Férj: Rendben. Mi lenne egy nap a jövő hétvégén? Felvesszük a naptárba, és szerezzünk gyermekülést a gyerekeknek.

Én: Rendben, jó!

Férj: Hé! Mivel itt nem lesznek gyerekek, mennünk kellene a Six Flags-hoz és lovagolni a hullámvasutakkal!

Én: Várj! Mi a helyzet az élettervével?

Férj: Beszélünk róla, míg a hullámvasutákat lovagoljuk!

Én: Ragyogó!

Ezért cuccok nem történnek meg a házamban. Az élet megtervezése helyett általában úgy döntünk, hogy ezt éljük. Úgy gondoljuk, hogy az élés többet ér, mint hogy megtartsa a markolatot, várva amíg vége lesz. Az ADHD-vel való együttélés, amint azt sokan mondták, olyan, mintha hullámvasútba szorítanák - azzal az eltéréssel, hogy az ADHD életében sokkal több kanyarodás, fordulat, merülés, megfordulás és flippelés van. Nem a gyenge szíve.

A férjem és én született lovagláshoz. Mi vagyunk vezetékkel élni az intenzívebb szinteken, és bármennyire is okoz fájdalmat, amikor a mélypontra kerülünk, a csúcs leírhatatlan. Mint ADHDers, tudnunk kell, hogy minden, amit megtapasztalunk, része az utazásnak. Amikor biztonságban és hangosan szállunk ki, nagyon kevesen vagyunk abban, aki nem úgy dönt, hogy visszatér a sorba, hogy újra megtapasztalja.

[A dolgok elkészítése anélkül, hogy megbotlik]

Frissítve 2019. szeptember 23-án