Fordítsa az ünnepi szóváltást az ünnepi hurrákra!

Az ünnepi időszak valódi kihívást jelenthet az ADHD-kben szenvedő gyermekek számára. Hiánya ismerős rutinok (például iskolába járás) figyelmetlenségi rendellenességgel (ADHD vagy ADD) szenvedő gyermekeket és tanulást eredményezhet A fogyatékossággal élők fogyatékkal élnek, különösen, ha figyelembe vesznek az összes résztvevő eseményt, kiválasztandó ajándékokat, kártyákat írni és így tovább. Nem csoda, hogy gyakran ostoba vagy bomlasztóvá válnak, amikor azt akarja, hogy a legboldogabb legyen.

Nem feltétlenül ilyennek lennie. Új ötletekkel és egy kis tervezéssel az ADHD-vel rendelkező gyermekek nagyobb valószínűséggel élvezhetik az ünnepeket, és a család többi része is. Azáltal, hogy ösztönzi gyermekeit, hogy teljes mértékben vegyenek részt az egész évszakban, elősegítheti a szociális készségek elsajátítását, amelyek egész évben fizetnek ellátásokat.

Az önzőtől az empatikusig

Az impulzív, hiperaktív gyermekek gyakran annyira az önkontrollra koncentrálnak, hogy nem veszik észre a körülöttük lévő emberek érzéseit és igényeit. Ez volt a helyzet az egyik ügyfelemmel, a nyolcéves „Joe-val” (nem az igazi neve). Amikor megkérdeztem Joe-tól, hogy mit szerethet tőle a 11 éves nővére tőle ebben az évben, vállai összehúzódtak. "Soha senki nem kérdezte tőlem, mit gondoltam korábban" - mondta.

Joe és én egy tervet készítettünk: megkérdezi minden családtagot kedvenc dolgairól, majd a kapott információkat felhasználja anyjának „ajándék-tanácsadóként”.

Az interjúval kapcsolatos kérdések felvázolása miatt Joe újszerűen gondolkodott másokról. Ahelyett, hogy a saját gondolataira és viselkedésére összpontosított volna, más emberekre kellett gondolkodnia - azaz empatikusá válnia. És amikor az interjúkat folytatta, Joe meghökkent a tanultaktól. "Soha nem vettem észre, hogy nővérem mindent szeret a lovakról" - mondta izgatottan. Húga annyira elégedett volt a lófigurával, amelyet Joe adott neki, hogy elindította a gyűjteményét. Ez Joe-t is boldoggá tette.

[Ingyenes letöltés: Ünnepi túlélési készlet]

Együttműködés megtanulása

A gyermeke rendezetlen? Félre van-e téve, ha szervezeti feladatokkal szembesül? Ha igen, akkor félelmetes módja lehet egy fél megtervezésében való részvételnek, hogy megnövelje önbizalmát - és megtanítsa neki az együttműködést.

„Készítsünk egy listát azokról a dolgokról, amelyeket meg kell vásárolnia, majd gondoljuk meg, hogyan fog folytatódni az este” - javasoltam a tízéves Susie-nek és családjának. „Az összes szükséges elemet megkezdi, majd fontossági sorrend szerint rangsorolja őket.” Ezekkel az egyszerű utasításokkal Susie és családja felsorolta a a felszolgálandó ételek és italok fajtája és mennyisége, a várható vendégszám, valamint ütemtervet készített a parti számára (hogy felépítsék Susie-t). Susie szülei arra ösztönözték, hogy ünnepi dalokat énekeljen, és emlékeztették rá, hogy köszöntsék meg minden vendégüket és búcsút mondjanak neki.

A párt nagy siker volt. Susie büszke volt hozzájárulására, és magabiztosabb volt abban, hogy képes másokkal együtt dolgozni.

[Házirend az ünnepekre]

Teljesítmények megosztása

Amikor a nagycsalád összegyűlik, az ADHD-vel rendelkező gyermeket nagyrészt képesek megfigyelni hiányosságok - mennyire zavaró, mennyire nehéz beszélni, hogy nem lehet rávenni, hogy letelepedjen, stb.

Ez igazságtalan. Minden gyermeknek vannak tehetségei és teljesítményei, amelyek büszkék lehetnek, és ez a te felelőssége a szülő, hogy megbizonyosodjon arról, hogy gyermeke esélyt kap-e arra, hogy megossza ezeket a nagyszülőkkel, nagynénikkel, unokatestvéreivel és barátok. Egy művészeti projekt bemutatása, az iskolában elnyert díjak elmondása, a cserkész érdeme jelvényének bemutatása vagy egy darab zongorán való lejátszása csak néhány módszer erre.

Előfordulhat, hogy el kell készítenie egy edzést, vagy akár konkrét szavakat kell javasolnia, hogy segítsen gyermekének tehetségeiben megjeleníteni anélkül, hogy show-shownak tűnne. Azt javasolhatja, hogy gyermeke mondja: „Azt akarom, hogy lássa a képet, amelyet a művészetben készítettem. A tanár betette az iskolai ünnepi kiállításunkba. Tetszik? ”Ezenkívül feltétlenül mondjon el pozitív történeteket a fiatalabbról, és hagyja, hogy további példákkal felvegye a hangját.

Önkéntes munka

A speciális igényű gyermekek hozzászoktak a dolgok vételi pontjához - extra segítséget kapnak otthon, speciális szállást az iskolában, és így tovább. Az ünnepi idő lehetővé teszi a gyerekek számára, hogy megtapasztalják a változásnak a végét.

Nagyszerű jelentéseket hallottam arról, hogy az AD / HD gyerekek önkéntes munkát végeznek az ünnepek alatt. Segíthetnek kórházakban, ápolási otthonokban, nevelőotthonokban és így tovább. Tudjon meg többet a környéken levő lehetőségekről, és találja meg gyermekének való megfelelőségét. A hajléktalanok menedékházában található polcok megfelelőek lehetnek például egy tinédzser számára, míg a fiatalabb gyermekek számára jobban szólhat az éneklés a gondozásra szoruló ápolási otthon lakói számára. Nézze meg a Zoom to Action „Családi útmutató az önkéntességhez” című részt pbs.org.

Az önkéntesség segíti a gyermekeket abban, hogy megbecsüljék a rendelkezésüket, és bizalmat ad nekik, hogy másoknak is segíthetnek, ahelyett, hogy mindig segítenek. Alapvető gyakorlatot nyújt számukra az emberekkel való kapcsolattartásban, akikkel egyébként esetleg nem érintkeznek.

[Minimalizálja az ünnepi károkat ezekkel az ADHD-barát stratégiákkal]

Frissítve 2018. november 13-án