„Kétszer kihívott: ADHD-vel és szociális deficittel rendelkezem”

January 09, 2020 21:59 | Vendég Blogok
click fraud protection

Mindig furcsa voltam. Most már tudom, hogy ez a figyelemhiányos rendellenesség (ADHD vagy ADD) miatt volt, de felnőttként diagnosztizáltak, tehát társadalmi hiányom valódi okai elhaladtak a szüleim és a tanárai között. Folyamatosan blöfföltem a dolgokat, egymás után beszéltem. Bánom, amikor emlékszem néhány olyan dologra, amelyet a második, a harmadik és a negyedik osztályban kiabáltam. Nem tudtam követni egy beszélgetést; Soha nem tudtam, mikor jött a beszélnem. Azóta emlékszem, mindig azt gondoltam, hogy a sorom volt beszélni, majd beszélni, és azt tapasztaltam, hogy bárkivel beszélek, amivel beszélek, amíg zavarba nem kerültem és szégyen. Ez továbbra is rendszeresen történik; a beszélgetési fordulatok továbbra is elkerülnek engem.

Hajlamosak vagyok a véletlenszerű gondolatokkal megszakítani a beszélgetést. Valaki befejezi, hogy elmondjon nekem valami fontosat, és ahelyett, hogy megfogalmazná a várható társadalmi tényeket válaszok, arról beszélek, hogy bármilyen összefüggetlen dolog nyomást gyakorol a fejemre, azt követelve, hogy mondjak el mindenkinek erről. Ez halaszthatatlan. Ez ellentétes a szociális szerződéssel. Nyugtalannak és furcsának tűnik.

instagram viewer

Az öröm nem jön automatikusan. Amikor valaki odajön hozzám, azt mondom, „Szia”, de amikor megkérdezik, hogy vagyok, nem mondom: „Rendben, hogy vagy?” indítson be egy igazságos választ arról, hogy mi folyik az életemben, és felejtsd el visszavonulni az érdeklődésem felé a napjuk. Vagy emlékszem, hogy kérdeztem, de nagyon hirtelen és furcsán.

Túl energikus vagyok néhány ember iránt, akik nem értékelik, hogy előfordulhat, hogy nem követtem át az ötleteket. Túl tágas vagyok mások számára, akik nem értékelik, hogy esetleg nem követem át a terveket.

Nagyon népszerűtlen vagyok.

[Ingyenes útmutató: Az ADHD sok arca]

Fájdalmas, ez a páratlanság. Az emberek nem adnak esélyt, mielőtt félre dobják, mint túl furcsa, túl tágas vagy valami - mindez azért, mert nekem van ADHD, mert nem vagyok neurotípusos. Meg tudom mondani nekik. Azt mondhatom: „Sajnálom x vagy y, ADHD van, és ezt megnehezíti Z. "De általában kifogásként használom, amelyet használok, vagy csak furcsa tüneteim. Keményen próbáljuk megkülönböztetni az embereket, beleértve az agyi különbségeket is. De az ADHD túlságosan hasonlít a furcsaságra vagy a „durva” viselkedésre, hogy sok tapadást érjünk el az együttérzés osztályán.

Sőt, mivel gyermekkoromban soha nem segítették meg a szociális készségeimet, viszem a pszichés sebeket, amelyek a zaklatásból és az egymástól való elutasításból származnak. Kérdezd meg, hogy hány barátom van középiskolából, középiskolából vagy középiskolából, és nevetni fogok. Irigylem az embereket, akik tartják a kapcsolatot az óvodai BFF-vel, vagy akik kedvesen beszélnek még mindig szoros középiskolai barátjuk bandájáról. Társadalmi készségeim hiánya ezt megfosztotta tőlem, és ehelyett egyre inkább klinikai jellegű esetet adott nekem szorongás. Nem tudok felébredni reggel két benzos bevétele nélkül. Időnként bénító rettegésem van, hogy munkatársaim gyűlölnek engem, bár ők a legkedvesebb és legcsodálatosabb nők, akik a földön járnak. Még mindig időszakosan meg vagyok győződve arról, hogy ostoba vagyok.

Van néhány barátom. Ők általában kívülállók, mint én. A lány, aki úgy néz ki, mint egyenesen egy egyházi házból sétált, és imádkozó köhögteket emelt - ő a haverom. Ugyanaz a nő, aki szórakozásból láncfűrészeléssel vágja le a kajak nyomvonalait. De leginkább a barátaimnak ADHD is van. A férjemnek ADHD van. Az esküvőmön a tiszteletreméltó ember, az élet egyik legjobb barátja, ADHD-vel rendelkezik. Ugyanaz a költőbarátom, aki valójában . Ugyanúgy, mint az ADHD fiam legjobb barátjának anyja, aki szintén ADHD-vel rendelkezik. És a lista folytatódik. Ezek az emberek kapnak engem. Ők figyelmen kívül hagyják a kérdéseimet. Azok az emberek, akik nem tartanak velem szemben, amikor a beszélgetés közben elhagyom a helyzetet, vagy hirtelen unatkozom, vagy bemegyek egy „Hé, mi van…”

Szociális kérdéseim szopni. Bántó. Megpróbáltam találni egy ADHD edzőt, aki velem dolgozhat, de ezek a szervezésről szólnak, kevésbé a társadalmi interakcióról. Tehát a lehető legjobbat zavarom. Próbálok bájos lenni. Megpróbálok figyelmes lenni. Kétségbeesetten igyekszem előtérbe helyezni a másik embert. De csak ennyi ideig tudom megcsinálni. Végül is ADHD van. És végül kiugrik. Csak annyit tehetek, hogy imádkozom, hogy a másik embernek kegyelme legyen vele. Ahogy én, minden nap, és mindig is az egész életem.

[Olvassa: Az ADHD társadalmi csúszást okoz-e?]

Frissítve 2020. január 2-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.