K: Hogyan valósíthatom meg különféle korú és igényű otthoni iskolákat?
K: „Van tippeid a többfokú iskolai végzéshez? Négy fiúm van három különböző osztályban, és mindannyian - beleértve engem is - ADHD van. Nagyon elárasztottnak érzem magam. ”
"Van javaslata több, ugyanazon a helyen dolgozó gyermek számára?"
„Van egy 3 éves és 9 éves. Hogyan tudja megszervezni az ütemtervet mindkettőre, ha mindketten nagyon különböző dolgokat csinálnak? "
A: Vegyünk mély lélegzetet. Nagyon őszinte leszek, és elmondom neked, amit mondtam a Káosz Rendelje el közösségének: Hosszú távra vagyunk benne. És eltart időbe telik a diákok, a szülők és a tanárok, hogy felgyorsítsák az online tanulási folyamatot. Ne feledje, hogy többségünk számára ez egy vadonatúj technológia, amellyel kevés tapasztalatunk van, ha van ilyen.
Ezenkívül ne feledje, hogy a gyermeke ADHD felügyeletre és útmutatásra lesz szüksége online munka közben. Nincs mágikus elixír. Végrehajtó funkcióik - idő beosztás, összpontosítás, erőfeszítés és öngazdálkodás - még éretlen, ezért valószínűleg ezek lesznek a legnagyobb küzdelmeik forrása.
[Kattintson olvasásra: Ragaszkodj a tervhez! Hogyan rögzítheti gyermeke új otthoni tanulási programját]
Mivel mindenkinek különféle korú és eltérő igényű gyermekei vannak, itt van egy ötletgyűjtemény, amelyet a háztartásától függően választhat. Remélem, hogy segítenek könnyíteni a folyamatot.
1. Ütemezzen „osztályidőt”.
Hagyja, hogy a diákok maradjanak az iskolai ütemtervükben, függetlenül attól, hogy milyen korúak. Gondolj erre így: Ha fizikailag jelen kellene lenniük az osztályhoz, akkor riasztást állítottak fel, és kiszálltak az ajtón, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy időben megjelent-e. Az online osztályt ugyanolyan fontossággal kell kezelni. A gyermekek iskolai ütemtervének minél jobban követése gyermeke számára is megkönnyíti önállóan dolgoznak, mivel már megszokták az ütemtervet, és valószínűbb, hogy navigálják rajtuk saját.
2. Kérd meg, hogy gyermekei „megduplázódjanak” egymással.
Néhány ADHD-s gyermek esetében a másokkal ugyanabban a szobában végzett munka segít motivációiknak és munkájuknak maradni. Szükségük van a zajra és mások jelenlétére, hogy aktiválódjanak és összpontosítsanak. Noha a csendes és elzárt hálószobát ideális munkaterületnek tekinthetjük, valójában ez nagyon zavaró lehet. A „test dupla”Horgonyként működik. Egy másik személy jelenléte - akár személyesen, akár gyakorlatilag - összpontosítja az embert, és lehetővé teszi az ülést, a fókuszt és a munkát.
Tehát ebben az értelemben hozzon létre közös munkaterületet minden gyermeke számára. Az egyetlen szabály az, hogy itt az ideje a munkának - nem a beszélgetésnek. Jelöljön ki mindenkit olcsó asztali bemutató táblával, amelyet a konyhaasztalra helyezhet, így mindenkinek van bizonyos magánélete. Adjon fejhallgatót zenéhez vagy online órák hallgatásához. Végül győződjön meg arról, hogy rengeteg harapnivalót kínál. Az étel mindent jobbá tesz!
[Töltse le ezt az ingyenes otthoni tanulási ütemtervet]
Ismerik-e gyermekei más tanulókat az osztályukban? Ha nem, lehetséges-e az iskola (engedélyével) neveket és e-maileket kiadni? Időnként az ugyanabba az osztályba járó hallgatók Facebook csoportot hoznak létre, hogy megvitassák a feladatokat és a teszteket. Lehet, hogy a hallgató elérheti valakivel, akinek szintén szüksége van „tanulmányi haverra”, hogy támogassák egymást, hogy rögzítve maradjanak, összpontosítsanak és a feladatukban maradjanak.
3. Fokozza a tanulásukat mozgással.
A házi feladat unalmas. És mindig ugyanazon a helyen végezve nagyon gyorsan öregszik. A gyermekek környezetének megváltoztatása érdekesnek és frissnek tartja a dolgokat, csak akkor, amikor elveszítik a figyelmüket és a figyelmüket. Más szavakkal, mozgassa gyermekeit!
Olyan játékok, mint a „A házi feladat elrejtése, ”Ahol a gyerekek rejtett feladatokat keresnek a házban, és elvégzik azokat, ahol megtalálják, segít hozzá a szórakozáshoz és a meglepetéshez a napi rutinban. A helyesírási szavak bekerülhetnek a kádba (nincs víz!) És matematikai problémákat okozhatnak a konyhaasztal alatt. Megkapod az ötletet. Vagy játszaniBeat the ClockAzáltal, hogy tárgyakat állít fel a konyha vagy az étkezőasztal körül. Helyezzen egy időzítőt a közepére; amikor kialszik, gyermeke a következő állomásra költözik. Helyezze el fiatalabb gyermekeit a művészeti vagy olvasóállomások keverékében.
Menj ki! Ezt most nem tudom hangsúlyozni, főleg mivel az időjárás melegebb lesz. Van olyan diákok, akik matematikai házi feladatot járdán krétával végeznek, vagy szókincset tanulnak, miközben ugrálnak egy trambulinon. Van egy kutyája, akinek sétára van szüksége? Ön megragadja a kártyákat, a gyermeke megragadja a kutyát - és mire visszatértél, megtanult a vizsgára.
3. Hozzon létre egy tanulmányi zeneszámot.
A zene segít az agyban megtervezni, összpontosítani és kezdeményezni. Kérd meg mindegyik gyermekét, hogy készítsen tanulmányi lejátszási listát zenéiről. A legfontosabb az, hogy ugyanazt a lejátszási listát játsszuk le minden alkalommal, amikor leülnek dolgozni. Végül a zene motiváló szerepet játszik - amikor hallják a zenét, ez jelzi az agynak, hogy ideje végezni a munkát. Valamennyi gyermeke ugyanabban a helyiségben dolgozik? Gyere fel háztartási lejátszási listával a csendes munkaidőért.
4. Jelölje meg otthonának különböző területeit az „iskola” és a „házi feladat” céljából.
Próbálja meg utánozni a gyermeke iskolai ütemtervét, amennyire csak lehetséges, ha otthon két különálló munkaterületet állít fel: Az egyik az iskolába - itt fogja gyermeke részt venni online Zoom óráin, hallgatni a letöltött előadásokat stb. - és egy házi feladat elvégzésére, olvasásra és önálló tanulásra. Mindenesetre beállíthatjuk a környezetüket, így motivációt nyerve!
[Olvassa el ezt a következőt: Ön iskolázik válságon? Napi ütemezési tanácsadás az ADHD családok számára]
ADHD családi edző, Leslie Josel, Rendezés a káoszból, válaszol a következőtől: ADDitude az olvasók mindent megtesznek a papír rendetlenségétől a katasztrófa-övezetű hálószobáig és a tennivalók listájának elkészítésétől kezdve, hogy minden időben megérkezzenek.
Küldje el kérdéseit az ADHD Family Coach-hoz itt!
Frissítve 2020. április 6-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója legyen, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
