Mentálhigiénés terápia: Mit csinálnak az Ön számára a terapeuták?
Itt van, mi történik a HealthyPlace oldalon ezen a héten:
- Mentálhigiénés terápia: Mit csinálnak az Ön számára a terapeuták?
- A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
- A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
- Mentális egészség idézet
Mentálhigiénés terápia: Mit csinálnak az Ön számára a terapeuták?
A mentális egészségterápia hatékony módszer lehet a kihívások és akadályok leküzdésére. A terapeuták sokféle nehézséggel küzdenek az emberekkel, ideértve (de nem korlátozva ezekre) a depressziót, szorongást, stresszkezelést, kapcsolatokat és specifikus mentális betegségek nehézségei és személyiségzavarok.
Gyakran a folyamattal kapcsolatos bizonytalanságok vonzzák az embereket a mentális egészségterápia igénybevételére. Itt van egy rövid lefordítás amit elvárhat egy terapeutától. Ne feledje, hogy minden terapeuta személyiségében és megközelítésében egyedi. Általában a terapeuták:
- Biztosítson egy biztonságos helyet, ahol beszélgethet olyan dolgokról, amelyekkel nem szívesen osztja meg másokkal
- Hallgassa meg mélyen és tükrözze vissza ötleteit, hogy új módon megértse magát
- Fókuszáljon a háttérre, a gondolatokra, az érzelmekre, a viselkedésre vagy a kombinációra, hogy segítsen a problémák értelmezésében és a pozitív előrelépésben.
- Tartózkodjon attól, hogy tanácsot adjon, vagy utasítsa megváltoztatására
- Segít felfedezni a lehetőségeket és a választásokat
- Dolgozzon együtt olyan készségek és eszközök fejlesztésével, amelyek önmaguk szárnyalásához vezetnek, ahelyett, hogy az élet során függővé tennék a terápiát
A terapeutaval való együttműködés feljogosíthatja az akadályok fölé emelkedést, és létrehozhatja magának és életének a legjobb verzióját. Ha elakad és úgy akarja legyőzni, hogy mi hátráltatja Önt, a mentális egészségterápiát fontolóra kell venni.
Kapcsolódó cikkek A mentális egészségterápiával foglalkozó cikkek
- Mentálhigiénés tanácsadás: Hogyan működik, előnyei
- A terápiával kapcsolatos tapasztalataim
- Beszélő kezelések a mentális egészségért
- A mentálhigiénés tanácsadók típusai: jó megtalálása
- Ügyfelek és a siker a terápiában
- Szüksége van szorongásos kezelésre? Döntse el az ellenőrzőlista használatát
- A mentális egészség terápia előnyei
- Mi teszi a jó Borderline Personality Disorder terapeutát?
A gondolataid
A mai kérdés: Ha mentálhigiénés terapeutával dolgozott, milyen módon volt ez hasznos? Meghívjuk Önt a részvételre, megosztva gondolatait, tapasztalatait és ismereteit a HealthyPlace Facebook oldal.
A HealthyPlace Mentális Egészségügyi Blogokból
Minden blogunkban üdvözöljük észrevételeit és észrevételeit.
- A leggyakoribb önkárosító mítoszok és tévképzetek
- Hogyan befolyásolja a mentális egészség félelme a mindennapi életét?
- Nem vagyok pszichés beteg túlélő vagy bipoláris túlélő
- A terapeuta és a pszichiáter találkozásának előnyei
- Közelebb vagyok az anyámhoz a skizoafektív rendellenesség miatt
- Mit jelent az önkárosodásról szóló álmok?
- 3 A szorongás előnyei, amelyek meglephetnek
- Az átgondolás depressziót okozhat és elragadhatja a nyugalmat
- Szorongás és alacsonyabbrendűség
- Szabad vagyok a verbális bántalmazástól és a szívveréstől
- Hogyan inspirálta az 'I Weigh' mozgalom az ED helyreállításban
- A digitális naptárakat kötelezővé kell tenni a bipoláris eszközökkel való együttműködéshez
- Építsen ellenálló képességet az önértékelés javításához
Nyugodtan ossza meg gondolatait és észrevételeit minden blogbejegyzés alján. És látogasson el a mentálhigiénés blogok honlapja a legújabb hozzászólásokhoz.
A Facebook rajongók által megosztott legnépszerűbb HealthyPlace cikkek
Itt található a 3 legnépszerűbb mentálhigiénés cikk HealthyPlace Facebook a rajongók azt javasolják, hogy olvassa el:
- Minden érzelmileg gyógyulhat
- Legyen befogadó a mentális egészség megbélyegzésével szemben
- Az alkatrészekkel való párbeszéd szükségessége a DID-ben
Remélem, ha még nem te vagy, akkor csatlakozz hozzánk / kedvelj minket a Facebookon is. Sok csodálatos, támogató ember van ott.
Mentális egészség idézet
"Szükségem van arra, hogy tudatában legyenek és jelen legyenek a vihar közepette, és ne csak mondják meg, mit tegyek."
Olvass tovább bipoláris idézetek.
Most már így van. Remélem, ha tud valakiről, aki profitálhat ebből a hírlevélből vagy a HealthyPlace.com webhelyről, remélem, hogy továbbadja nekik. Az alábbi linkekre kattintva megoszthatja a hírlevelet bármely olyan közösségi hálózaton (például facebook vagy stumbleupon), amelyhez tartozik. A hét minden napján elérhető frissítések kövesse a HealthyPlace-ot a Twitteren vagy váljon a rajongója a HealthyPlace-nak a Facebookon. Ezenkívül nézd meg HealthyPlace az Instagram-on és Youtube.
vissza a: HealthyPlace.com Mentál-Egészség Hírlevél Index
