Kevesebb a félelem a vezetéstől a skizoaffektív szorongás ellenére

A múltban a skizoaffektív szorongásom féltett a vezetéstől. Még mindig így van, és a hatások nagyon gyengék. De egyre jobb, nagyrészt annak köszönhető, hogy kaptam egy Subarut. Anyámnak új Subaruhoz kellett esnie, ezért odaadta a régit. Ez egy négykerék-meghajtású és mindenféle biztonsági funkcióval ellátott sport-haszongépjármű (SUV), és többet vezetem, mióta az én autóm.

Skizoaffektív szorongás és a vezetéstől való félelem

Az új autóm nem változtatta meg az életemet vagy semmit. A skizoaffektív szorongásom továbbra is fél a vezetéstől. De több helyet vezetek magabiztosan. Többször vezettem orvoshoz (GP), ami körülbelül fél órás autóút. Kevésbé habozom a drogériába vezetni, mint korábban. És logikailag tudom, hogy jobban képes kezelni az esőtől vagy a hótól csúszós utakat.

„Logikusan” tudom. De a skizoaffektív érzelmeim, amelyek általában elhatalmasodnak, egy másik történetet mesélnek el nekem. Különösen a skizoaffektív szorongásom. Említettem, hogy mióta megkaptam az új autómat, már többször autóztam háziorvosom irodájába. Az egyik ilyen alkalom ma volt, én is

Ennek a skizoaffektív bizalomnak kell lennie abban, hogy bízzon a vezetésben

Azt mondta, megcsináltam. És nagyon büszke vagyok magamra. Csak emlékeznem kell néhány dologra a következő alkalommal. Emlékeznem kell arra, hogy bízzak magamban. Emlékeznem kell arra, hogy korábban már esőben és hóban is vezettem, és hogy ilyen körülmények között olyan gépkocsikkal vezettem, amelyek nem annyira felszereltek a kezelésükre, mint ez az autó.

Az esőben vagy hóban való vezetéstől való félelem nagyon új fejlemény a skizoaffektív rendellenességemben. Több mint 20 éve diagnosztizáltak engem skizoaffektív állapotban, de kevesebb, mint 10 éve van ez az irracionális félelem a vezetéstől. Akkor kezdődött, amikor csúnyán megcsúsztam az esőben, amikor előző kocsival vezettem.

A félelemnek le kell állnia. Nem tudom folytatni ezt a félelmet, valahányszor vezetek valahova. Ha általában megbízhatnék magamban, akkor tudom, hogy ez megváltoztatná az életemet. Talán egy jó kezdet az lenne, ha bíznék magamban a vezetésben, különösen azért, mert most van egy autóm, amiben megbízhatok. Már nem kell aggódnom az eső és a hó miatt. És évekig ugyanazzal a gyógyszerrel vezettem a skizoaffektív rendellenességeket, mint amit most kevésbé jó minőségű autókban szedek.

Meg tudom csinálni ezt.

Elizabeth Caudy 1979-ben született írónak és fotósnak. Ötéves kora óta ír. Van egy BFA-ja a Chicagói Művészeti Intézet School-jából, és a fényképészeti diplomával rendelkezik a Chicago Columbia College-ból. Chicagón kívül él férjével, Tomival. Keresse meg Elizabeth-et Google+ és tovább személyes blogja.