Szellemtörténet és félelem
Sokáig érdekelt a Shogun-korszak Japánja. Még egy könyvem is van Bushido: A szamuráj útja, amely a Hagakure Tsunetomo Yamamoto. Az egyik történetet "A meghiúsult szellemek története" -nek hívják.
"Egy vizsgálat után Naoshige megölte a szamurájokat és a nőt, aki titkos közösséget folytatott a kastély harmadik körében. Később kísérteteik éjjel sétáltak a kastélyban. A szobalányok annyira megijedtek, hogy éjszaka nem merték elhagyni a szobájukat. Egy idő telt el, mire Lady Naoshige hallott a kísértetről. Aztán megkért valakit, hogy imádkozzon az ördögűzésért, és szentmisét ünnepeljen holt lelkük nyugdíjazásáért. Mégis ezeknek az erőfeszítéseknek semmi célja nem bizonyult. Tehát az ügyet végül maga Lord Naoshige jelentette. Lord Naoshige azt mondta: - Ennek nagyon örülök. Nemcsak lefejezést érdemeltek. Olyan kivégezhetőnek tartom bűnüket, hogy örülök, hogy nem tudnak oda menni, ahova kellett volna, de még mindig kísértet alakokban kell kísérteniük. Nagyon örülök, hogy továbbra is szenvednek helytelen magatartásuk miatt, és nyugtalanok maradnak. Valóban érthető, hogy ilyen sokáig kísértenek. Ettől az éjszakától kezdve a szellemek nem jelentek meg. "
A történet erkölcse: a félelem legyőzhető, ha szembesül és elfogadják.
A FEAR rövidítései
Ahogy az AA-ban mondjuk, a "FEAR" két dolog egyikét képviseli: Felejts el mindent és fuss, vagy nézz szembe mindennel, és állj helyre. Az, hogy hogyan kezeljük a félelmet, attól függ, hogyan tekintünk rá.
Ha futunk, az utolérhet minket. Ha futunk, akkor ez irányítja az életünket. Ha futunk, a félelem miatt elhagyunk mindent, amit szeretünk.
Ha szembesülünk vele, legyőzhetjük és békét köthetünk vele. Ha szembesülünk vele, továbbléphetünk tőle. Ha szembesülünk vele, akkor nem kell hagynunk, hogy ez irányítsa az életünket, és futásra kényszerítsen minket.
Máshol Bushido, Írja Yamamoto: "Mivel a katasztrófa nem olyan szörnyű, mint amire a felesleges szorongásod elvárhatna, abszurd előre szenvedni. Ezt a szorongást a túlzott képzelőerő okozza. "
Vagy ahogy Franklin Delano Roosevelt elnök mondta: "Az egyetlen dolog, amitől félnünk kell, az maga a félelem."
A nehézségek kezelése
Bushido rendelkezik a következő koánnal: "Ha a víz felemelkedik, a hajó is felemelkedik." Más szavakkal: minél jobban legyőzzük a félelmet és kezeljük az élet ránk nehezedő nehézségeit, annál inkább fel fogunk emelkedni az életben. Túl leszünk a körülményeinken, ha tehetségünket és hajlandóságunkat felhasználjuk a félelem legyőzésére. Mindannyian velünk született képességgel vagyunk, hogy felülemelkedjünk körülményeinken.
Tehát hogyan tudjuk kihasználni ezt a képességet? Azzal, hogy elismertük, hogy megvan, és bízunk Felsõbb Hatalmunkban, hogy segítsen felülemelkedni a helyzeten. Pozitív megküzdési képességek felhasználásával. Azáltal, hogy ismerjük és elfogadjuk korlátainkat, és tudjuk, hogy mikor kell segítséget kérni. A félelmünkkel való szembenézéssel.
Példa az életemből
Nemrég találtam szponzort AA-ban. A Nagy Könyv elején kezdtük, és fokozatosan dolgozunk rajta. Egy dolog, amit nem várom, az a negyedik lépés: "Kutató és félelem nélküli erkölcsi leltárt készítettünk magunkról".
Miért félek tőle? Mert szembe kell néznem a múltammal, ami rendkívül traumatikus volt. Szembe kell néznem és meg kell próbálnom megérteni a szerepemet olyan eseményekben, amelyeket inkább nem élek át. De elfogadtam, hogy ha tovább akarok lépni ezeken az eseményeken és a józanságomban haladni akarok, akkor szembe kell néznem ezzel a félelemmel. Elfogadtam elkerülhetetlenségét, és ezt a lépést akkor fogom működni, amikor eljön az ideje.
Tervem van szembenézni a negyedik lépéssel. Szponzorommal és terapeutámmal fogok együtt dolgozni a biztonságom biztosítása érdekében ebben az időben. Támaszkodni fogok Isten kegyelmére és a program közösségére. Bízni fogok Felsőbb Hatalmamban és a saját képességeimben.
Szembesülök a múltammal, és felépülök, ezzel meghiúsítva a szellemeket.
