K: Meg kell-e büntetnem (vagy figyelmen kívül kell-e hagynom) tinédzserem tiszteletlen, horkantó viselkedését?

K: „Hogyan bánjak egy tiszteletlen tinédzserekkel? A fiam gyakran gátlástalan, huncut kommenteket fűz magához, korlátozás nélkül. A legtöbb interakciónk kiabálási mérkőzésekkel végződik, ahol nem habozik kijelenteni, hogy engem „utál”. Hogyan tehetnénk jobbá a dolgokat?

---

Amikor olyan családokkal dolgozom, mint a tiéd magatartási szülői képzés - egy terápia, amelynek célja a gyermek viselkedésének javítása - mindig azzal kezdjük, hogy meghúzjuk a határt a normális között tizenéves attitűdök és egészségtelen magatartás, amelyek valóban rontják a család működését és javításra szorulnak.

Amikor az szülő-tini kapcsolat idáig eljut, az elsődleges hangsúlyt a kapcsolat újjáépítésére és a pozitív pillanatok létrehozására kell helyezni. Ez a folyamat jelentős időt vehet igénybe, mivel a szülőknek alaposan át kell gondolniuk az eredeti, semleges időtöltés módjait és vegyenek részt tinédzsereikkel - anélkül, hogy ezek a pillanatok negatívvá válnának, amint az a családjának uralkodó mintájának tűnik pillanat.

[Olvassa el: Hogyan lehet megnyugtatni az érzelmileg szabályozatlan tinédzsert ADHD-vel]

Néhány javaslat az Ön számára, hogy ápolja ezeket a pillanatokat fiával:

• Kövesse a vezetését egy tevékenységben, amelyet élvez
• Kerülje a kritikus megjegyzéseket, függetlenül a mértékétől, ezekben az interakciókban
• Valódi bókokat adjon (ha nem érzi magát természetesnek, elegendő gyakorlással megteszi)
• Távolodjon el az „emlékeztetők” elől azoktól a dolgoktól, amelyeket gyermekének meg kell tennie, például takarítani a szobáját vagy elvégezni a házi feladatait
• Jelen van

Ha minőségi időt keres a fiával, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy az elején figyelmen kívül hagyja a sznellő megjegyzéseket és a savanyú hozzáállást. Ezekben a kezdeti kapcsolatépítési szakaszokban modellezze, hogy miként menjen végbe interakciója, és kerülje el saját hűvösségének elvesztését. A szülők gyakran, szinte csodálatos módon, azt tapasztalják, hogy a példamutatás segíthet a tinédzsereknek abban, hogy újra felfedezzék azt az udvarias embert, akivel a múltban vagy más emberekkel együtt élhettek.

Ha a tiszteletlenség és a sziporkázás továbbra is fennáll, még akkor is, ha valóban megpróbált kapcsolatba lépni tinédzserével több fronton és modellezte a kívánt viselkedést, akkor kezdhet el gondolkodni a privilégiumok összekapcsolása a jobb viselkedéssel.

Mondhatod neki, hogy viselkedése befolyásolhatja juttatását, hajlandóságát a kiengedésre, a kedvelt tevékenységekhez való hozzáférését stb. Amikor és ha ezt megteszi, akkor pontosan meg kell határoznia azokat a viselkedéseket, amelyeket tőle szeretne látni, hogy lássa a siker útját. Mondhatja például, hogy ha a családja három beszélgetést folytathat ezen a héten, ahol minden fél nyugodt hangon szól, akkor egy kiváltság feloldásra kerül. Vegye észre ebben a példában, hogy nincs szó a hozzáállásról - soha nem lesz egyetlen stratégia, amellyel gyermeke (vagy bárki más) „rossz” hozzáállását egy mozdulattal helyrehozhatja. Az út a jobb felé, pozitív magatartás kicsiben indul és időbe telik.

Tiszteletlen tinédzser: Következő lépések

• ADHD tünetek tizenéveseknél: Útmutató a figyelmeztető jelekhez és kezelésekhez serdülők számára
• Olvas: Átfogalmazza tinédzsere rossz viselkedését a „feltétel nélküli szülői tevékenységgel”
• Blog: 10 szörnyű reakció az ADHD tinédzserekre - és egészségesebb módok az otthoni kommunikációra

A cikk tartalma az ADDitude Expert webináriumból származik „Az ADHD fegyelmi stratégiái: Hogyan kezeljük gyermeke legnagyobb kihívást jelentő magatartását” [Videolejátszás és Podcast # 346] David Anderson Ph.D.-vel, amelyet 2021. március 2-án élőben közvetítettek.

---

TÁMOGATÁSI ADATOK
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatás és támogatás biztosításával kapcsolatos missziónk támogatása érdekében kérem, fontolja meg előfizetését. Olvasóközönsége és támogatása lehetővé teszi tartalmunk és ismeretterjesztésünket. Köszönöm.

Frissítve 2021. május 24-én