Miért várja ez a Schizoaffective az ünnepeket?

A skizoaffektív szorongásom miatt féltem az ünnepektől. Idén azonban már nagyon várom őket. Íme, miért.

Ez a skizoaffektív szereti látni a családját az ünnepeken

Már alig várom, hogy lássam az embereket, ami szinte ismeretlen számomra. De a tavalyi év után, amikor testvéreim, nővérem és családjaik nem tudtak bejönni az ünnepekre a koronavírus miatt, rájöttem, mennyire hiányoztak. Szóval nagyon várom, hogy idén lássam a családomat. Valójában a tavaly történtek ráébredtek arra, hogy a családom a legfontosabb az életemben. A család értékes.

Az idei év összeomlása az, hogy a nővérem és a családja, valamint az egyik testvérem jön be Hálaadás, majd mindkét bátyám és az egyik öcsém családja, köztük az új kis unokahúgom is bejön. karácsonyra. Kifejezetten izgatott vagyok, hogy láthatom Babyt. Ő annyira aranyos. Akkor ismertem meg, amikor tavaly nyáron a család nagy része felment a wisconsini Door megyébe. A nővérem és a családja soha nem jár oda, a férjem, Tom pedig nem tudott csatlakozni hozzánk, mert éppen új állást kapott. De akkor is csodálatos volt. Azon az úton kötődtem Babyhez, és a szülei azt mondják, hogy ő is olyan, mint én, ami miatt megrémít. Vicc volt. Féle.

Legyen proaktív a skizoaffektív rendellenességek kezelésében és az ünnepeken

Biztos vagyok benne, hogy a skizoaffektív szorongásom egy kicsit hatni fog ebben az ünnepi időszakban. De proaktív vagyok. Szinte az összes karácsonyi bevásárlásom elkészült – augusztusban kezdem. És a legfontosabb dolog az, hogy október elejétől megígértem magamnak, hogy nem változtatnak több gyógyszert az ünnepek utánig, kivéve a D-vitamin adag emelését, ha már kezd sötétedni szuper korai.

A másik ok, amiért a szkizoaffektív zavarom ellenére várom az ünnepeket, az az, hogy egy kicsit durva októberem volt, kivéve az iowai utazást, amelyet Tom és én tettünk meg a hónap elején. A fő dolog, ami történik, hogy a bal térdem be van gyulladva. Nemcsak fáj, de lehetetlenné is teszi, hogy edzenek és sétáljak a gyönyörű őszi időben. Láttam két orvost a térdem miatt, és most követem az utasításaikat, és igyekszem proaktív lenni annak érdekében, hogy a térdem újra egészséges legyen. Ha az ünnepekre jobb lesz, az lesz a valaha volt legjobb karácsonyi ajándék.

Tehát sok öngondoskodás szükséges ahhoz, hogy az ünnepek jól teljenek számomra. De nem igaz ez mindenre, különösen akkor, ha olyan krónikus betegségben szenved, mint a skizoaffektív rendellenesség? Azt hiszem, itt a legfontosabb dolog az, hogy a COVID megtanítson arra, milyen értékes a család.

Elizabeth Caudy író és fotós gyermekeként született 1979-ben. Ötéves kora óta ír. BFA-t szerzett a Chicagói Művészeti Intézetben, és MFA-fotós diplomát a Columbia College Chicago-ban. Chicagón kívül él férjével, Tommal. Keresd meg Elizabethet Google+ és tovább személyes blogja.