„Hogyan találhatod meg a szenvedélyedet? Kövesd a hiperfókuszodat”
"Soha ne mondj le olyasmiről, amiről egy nap sem tudsz elmenni anélkül, hogy ne gondolj rá." – Sir Winston Churchill
Ez a Churchill-idézet különösen alkalmas az ADHD-s emberek számára. Miért? Mert akkor működünk a legjobban, ha szenvedélyesek, elkötelezettek vagyunk és képesek vagyunk rá hiperfókusz. Amikor állandóan gondolunk valamire, az valószínűleg azért van, mert az a dolog mélyen értelmes és fontos számunkra.
Amikor egy téma felkelti a figyelmünket, és nem engedi el, ékszert találtunk a metaforikus óceánban. Soha nem szabad kicsúsznunk az ujjaink közül, mert a szenvedély többet hoz, mint az izgalom; értelmet hoz. Sajnálom azt az embert, aki nincs szenvedélyek mert ez azt jelenti, hogy az életükben mindent el kell viselni, semmi többet. A tolerancia élete – mennyire unalmas?
[Segítségre van szüksége szenvedélyének megtalálásához? Használja ezt az ADHD „agyi tervrajzot”]
12-i előadásombanth éves virtuális ADHD Awareness Expo 2021 októberében a szülők, oktatók és orvosok számára ez volt az Ön létfontosságú funkciója a gyermekek számára.
ADHD segít nekik megtalálni szenvedélyeiket és erősségeiket, életük azon területeit, ahol jól érezhetik magukat. Szükségünk van arra, hogy ezek a gyerekek, akik gyakran küzdenek azért, hogy ragyogjanak, tudják, hogy szenvedélyeik és készségeik vannak, ahol ragyogásuk elsöprő.Interjút készítettem férfiakkal figyelmetlen ADHD30-as éveik közepén vagy még később diagnosztizálták. Az egyik interjúalany azt mondta, hogy rosszul teljesít az iskolában, de kétségbeesetten orvos szeretett volna lenni. Orvostanhallgatóként osztályának legjobb tanulója volt. Ezt nem tudta megérteni. Hogyan csinálta? Évekkel később, a diagnózis után megkérdezte terapeutáját: „Miért voltam sikeres az orvosi egyetemen?” Azt válaszolta: „Megtaláltad a szenvedélyedet. Hiperfókuszáltál, és kitűnt valamiben, amit szeretsz.”
[Olvassa el: A hiperfókusz jó, rossz és csúnya]
Most egy nonprofit szervezetet vezetek (Figyelmetlen ADHD koalíció), hogy felhívják a figyelmet a figyelmetlen ADHD-ra. Minden nap kérdezem, Mit tehetek még? Kihez fordulhatok még? Mit írhatnék még? Sir Winston idézetét élem, és képtelen vagyok eltelni egy nap, hogy ne gondoljak a figyelmetlen ADHD-re, és arra, hogy megváltozzon a világ ezzel kapcsolatos megértése és hozzáállása. Remélem, hamarosan megtalálja a szenvedélyét, és ha már megtalálta, remélem, megosztja velünk a megjegyzésekben.
Hogyan találja meg szenvedélyét az ADHD-val: Következő lépések
- Letöltés: 20 kérdés, hogy megtalálja a karrierjét
- Olvas: Munkát találhat, amely örömet okoz
- Olvas: Amikor a hobbik rögeszmévé válnak – Az ADHD hiperfókusz naplói
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.
