A serdülőkorú „Negatív hurkok?” Közösségi szolgáltatás gyógymódja

A tinédzserek néha egy sötétnek látszólag végtelen hurkába kerülnek, amelyet táplálkozók, társadalmi nehézségek és a szociális média megszállott világában való felnövekedés nyomása táplál el. Az egyik negatív esemény fényt vet a következő rossz dologra, amely felnagyítja a másik észlelhető szörnyű igazságot, amíg a gyerek reggel alig képes motiválni az ágyból.

Tinik csapdába eshetnek ebben a negatív körben, ha nincs segítségük. Számos fő oka van ennek.

1. Néhány fiatal ember úgy érzi, hogy a pozitivitás kifejezése vagy a boldogság jeleinek mutatása hamis jelzést adhat arra, hogy életükben nem igényelnek további támogatást az emberek részéről. Attól tartanak, hogy a támogatás nem lesz ott, amikor legközelebb küzdenek. Ezért továbbra is negatív jeleket ábrázolnak, hogy elkerüljék a hamis jeleket, amelyek arra utalnak, hogy „teljesen rendben vannak”.
2. A negatív kifejezés a közösségi médiában akadályt jelenthet a virtuális támogatásban, amely kielégíti a figyelmet, amelyet az ilyen típusú kommunikáció gyakran vált ki. Sokan, akik ezt a virtuális támogatást kapják, esélyt kap arra, hogy ugyanazt a típusú támogatást másokra ösztönözzék, ami megtartja ezt a hamis tanácsadást. Az ilyen típusú támogatás problémája az, hogy gyakran elhalványul, amint látszik, és ugyanolyan gyorsan kritikává vagy nevetségessé válhat.
   instagram viewer
3. Időnként a negatív hurkolás az ismételt modellezés és példák eredménye, amelyeket a fiatalok a népszerű médiából kapnak. A kritikus áttekintések, a negatív vélemények és a szigorú politikai nézetek áthatják az online tájat. Ha elég hosszú ideig elmerül ebbe, a tinédzser érezheti, hogy az ilyen típusú nyelv a norma, és ez válik a preferált és elvárt kommunikációs módszerré.

Hogyan segítheted tinédzseredet a negatív hurok elkerülésében? Ajánlom a közösségi szolgálatot és az önkéntes munkát.

[Olvassa el ezt: A tini ADHD elméjében]

A negatív hatás kedvtel, elgondolkodással és szilárd kapcsolatokkal való felváltása időbe telik, de lehetséges. Nem úgy működik, hogy egyszerűen a negatív közösségi médiát felváltja a pozitív közösségi médiare. Ehelyett szigorúan korlátoznunk kell a közösségi médiához és a virtuális társadalmi kommunikációhoz való hozzáférést - és helyettesítjük azt valódi emberi interakcióval.

• Az öregségi közösségek és a veteránközpontok remek helyek a szerelemről, a családról, az áldozatokról és a szolgálatról szóló történetek meghallgatására. Ezek a történetek segítenek a gyerekeknek visszaállítani az együttérzésről és önzetlenségről alkotott személyes véleményüket.
• Az állatok menhelyei segítenek a fiataloknak megtanulni azt az értéket, hogy időt és erőfeszítést adnak más élőlények érdekében anélkül, hogy visszatérítést fizetnének, vagy akár szóbeli hála lenne.
• A szervezetek szeretik Élőhely az emberiség számára tegye lehetővé a fiatalok számára, hogy megtanulják az eszközök használatát házak építéséhez alacsony jövedelmű családok számára. Ez a fajta munka nagyon kifizetődő és hozzájárul a pozitív perspektíva kialakításához. Nehéz egy negatív hurokban maradni, amikor kezével más ember jövőjét építjük.
• A családdal és a barátokkal töltött idő vagy egy új hobbi fejlesztése szintén segíthet megszakítani a hurkot. Cserélje ki a számítógép vagy az eszköz idejét vezetett családi beszélgetésekre vagy szórakoztató tevékenységekre gyerekeknek.
• Menj ki! A testmozgás nemcsak szellemi összpontosítást és fizikai erőfeszítéseket igényel, hanem a fiatalokat kiszállítja a házból és a friss levegőbe, távol a technológia kísértésétől.
• Olvas. A tudomány benne van! Az olvasás szinte minden területén javítja a tudományos eredményeket. Egy jó könyvbe csomagolva aktív az elméje, és megakadályozza, hogy beleragadjon a negatívumba.

Tudom, hogy ezeket az ajánlásokat könnyű megmondani, de sokkal nehezebb megtenni. Ugyanakkor lehetetlen kitörni gyermekeinket a negatív körből, ha nem próbáljuk meg. Annak elfogadása, hogy tizenévesek vagyunk „Negatív és ideges, és éppen így van” nem a válasz. Példát kell mutatnunk, alternatívákat kell adnunk nekik, és amikor csak lehetséges, pozitív fajtát kell viselnünk.

[Olvassa el ezt: A tini stressz nagyon valós - és kezelhető ezekkel a gyakorlatokkal]

Az egyik módja annak, hogy fiatal embereinket kihozzuk a világba, és másokról személyesen megismerjük valódi emberi kapcsolatokat. negatív ciklus. Vigyáznunk kell azonban arra, hogy ne próbáljuk megválasztani azokat a dolgokat, amelyeket szeretnek a technológiáról, a szórakoztatásról és a közösségi médiáról. Tudnia kell, hogy mindkét világ legjobb részeinél lehetünk, ha valóban élünk, és magunkról és másokról törődünk.

[Ingyenes forrás: A tini apátia átalakítása elkötelezettségbe]

Frissítve 2019. november 19-én