A nővéremnek ADHD-ja volt: színes gyermekkor, késői diagnózis
A nővérem, Marie szeretné, ha általános vagy középiskolás korában tudná, hogy ADHD-ja van. Csökkentette volna a zavarodottságot, a rossz önértékelést és a rossz hangulatot, amit úgy cipelget, mint egy nagy, terjedelmes, terhes zsákot. Ha az 1980-as években tudtuk volna, hogy valójában mi az ADHD, és a húgom tudta volna, hogy ez van, akkor azt hiszi, sokkal könnyebb dolga lett volna az életében.
„Azt hiszem, kedvesebb lettem volna magammal, és jobban együttérztem volna magammal” – mondta nekem. – És anya nem haragudott volna rám mindig.
Színes nővérem
Akkoriban mindannyian jellemeztük az enyémet nővér extrovertált, túláradó, sportos, impulzív, rendetlen, hangos, pimasz, feledékeny, higgadt, heves és okos, de szétszórt. Tehetséges és tehetséges tanuló volt, de általában nem volt megfelelő osztályzata – bár egész estés poénokat húzott, és ezeket az osztályzatokat fel tudta emelni, ha nagy volt a hőség. Tanárai figyelmeztették, hogy nagyon tehetséges, de nem tudja elvégezni a feladatokat, vagy elvégezte, de nem adta át. Beszámolólapjain az szerepelt, hogy túlságosan csevegős, és nem foglalkozik vele.
Minden sportágat játszott, és mindegyikben kitűnő volt, annak ellenére, hogy folyamatosan törték a csontjait, és mindenféle gipszre volt szüksége a ballagó játékai miatt. Olyan barátok felé vonzódott, akik kivételesen szórakoztatóak voltak, de nem rendkívül megalapozottak vagy szorgalmasak. Hangosan, kiteljesedve élte az életét, és gyakran a szélén, amit én érdekesnek és csodálatra méltónak találtam. Ha ő volt a párt élete, én voltam a részben életben lévő ember a sarokban.
Bár a kishúgom szemüvegén keresztül boldognak tűnt, nem tagadhatom, hogy a húgom mindig bajban volt. Az elkeseredett egyedülálló anyám gyakran valamilyen intenzív tárgyalásba kezdett vele a házimunkákról, az osztályzatokról vagy a viselkedésről. Rengeteg drámát, küzdelmet és viszályt láttunk a tetőnk alatt.
[„Mese két nővérről (és két ADHD-s)”]
És bár a nővérem lázadó lehetett, a külső vidámság és jókedv, amit kisugárzott belőle, csak a látható jéghegy csúcsa volt. Hatalmas, jeges fájdalomtömeg lappangott a felszín alatt, mint több tonna víz és szén egy óriási jéghegybe zárva.
Miért láthatatlanok az ADHD-s lányok?
Felnőttként szomorú vagyok nagyhúgom gyermekkori szenvedése miatt. Sajnos úgy tűnik, az ő tapasztalata jó néhány ember számára megszokott, különösen sok nő és lány számára.
A kutatás azt mondja nekünk a lányokat rutinszerűen félrediagnosztizálják, aluldiagnosztizálják, és figyelmen kívül hagyják az ADHD-t. Ennek egyik oka a legtöbb közül az az, hogy sok lány inkább internalizáló, mint külsős. Befelé fordítják a világból érzett kritikát és ellenségeskedést. Hangsúlyozzák a társadalmi dinamikát, túlgondolják, hogyan viselkedtek vagy mit mondtak, a sikeres lányokhoz hasonlítják magukat, és szarnak érzik magukat. Nem csoda, hogy sok ADHD-s lányt és nőt is diagnosztizálnak szorongás vagy depresszió.
A fiúk ezzel szemben általában külsődlegesek – és láthatóan sokkal könnyebb észrevenni az ADHD-t, ha az zavaró, nyilvánvaló viselkedésből fakad.
[Olvassa el: ADHD-s nők – Nincs több szenvedés csendben]
Alapvetően úgy tűnik, hogy a lányok jobban elfedik kihívásaikat, és jobban igyekeznek követni a társadalmi és viselkedési normákat. Bár lehet, hogy a húgom nem illett tökéletesen ehhez a formához, ő is sokat fejlődött önutálat.
A nővér jól van (és a gyerekek is)
A nővérem ADHD diagnózisa végül megérkezett – a középiskolás lányával együtt. (Semmi sem olyan, mint egy csomó ellenőrző lista kitöltése valaki más számára, amelyek tagadhatatlanul relevánsak az Ön számára.)
Van egy boldog kód a nővérem életében. P.E. lett. tanár, aki 30 éve eredményes karriert futott be. Magához vette az összes kiaknázatlan potenciált és minden hiperaktivitását, és szó szerint futott vele. Élvezte az összes sportot – még a jógát is – tanítani, és abban, hogy segítsen a tanulóknak kapcsolatba lépni testükkel és elméjükkel. Még ennél is fontosabb, hogy szeretett különleges kapcsolatot kialakítani az összes megjelent diákkal elzavart, szabályozatlan, kócos, szervezetlen és határozottan dús, ahogyan ő tette oly sok évekkel ezelőtt.
„Látom az ADHD-t a diákjaimon, és nem veszem személyesen, hogy képtelenek részt venni, ezért türelmesebb és együttérzőbb vagyok velük” – mondja. „Valószínűleg ostobább és spontánabb is vagyok, amit szerintem minden képességű tanítványaim értékelnek.”
Tanárnak lenni ADHD tagadhatatlanul segített abban, hogy jobb pedagógus legyen.
„A „tökéletes” emberen kívül mást modellezni ajándék azoknak a gyerekeknek, akik a normán kívülinek tekintik magukat.”
ADHD-s nővér: Következő lépések
- Letöltés: Van ADHD-m? Útmutató nőknek
- Olvas: Felnőttként soha nem tudtam, hogy a nővéremnek ADHD-ja van
- Olvas: Annak a gyermeknek a nevelése, akinek a testvére ADHD-s
TÁMOGATÁSI KIEGÉSZÍTÉS
Köszönjük, hogy elolvasta az ADDitude-ot. Az ADHD oktatásának és támogatásának küldetésének támogatása érdekében, kérjük, fontolja meg az előfizetést. Olvasói köre és támogatása elősegíti tartalmunk és elérhetőségünk lehetőségét. Köszönöm.
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíznak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában az ADHD és a kapcsolódó mentális egészségi állapotok jobb életviteléhez. Küldetésünk, hogy az Ön megbízható tanácsadója legyünk, a megértés és útmutatás megingathatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Szerezzen ingyenes számot és ingyenes ADDitude e-könyvet, valamint 42% kedvezményt a borító árából.
