A mentális egészség terápia előnyei
A mentális egészségterápia számos előnye van. Az élet szerencsétlen ténye, hogy a mentális egészség zavarok és rendellenességek (példák a mentális betegségre) történhet, és negatív hatással lehet az életre. Ezt sokkal kellemesebb tények ellensúlyozzák: sok mentálhigiénés kezelések típusai léteznek, és a mentális egészség terápia működik. Ez lehetővé teszi az emberek számára, hogy jól és teljes mértékben éljék az életet. Megfelelő terápia mellett a mentálhigiénés rendellenességekkel élő emberek jól működhetnek a kapcsolatokban, otthon, kívül és a világban. (Honnan tudod, hogy a mentális egészség kezelése valóban működik?)
A szó terápia egy széles kifejezés. Itt minden olyan folyamatra vagy technikára utal, amely módosítja / javítja valaki gondolatait, érzéseit vagy viselkedését. Ez magában foglalhat különféle mentálhigiénés tanácsadást és mentálhigiénés gyógyszereket. A mentálhigiénés terápia gyakran többféle megközelítést foglal magában, amelyek mindegyike együttesen javítja valaki érzelmi egészségét és jólétét.
A mentális egészségterápia előnyei
A terápia kifejezés felidézheti képeket arról, hogy mit gondolnak az emberek beszélgetési terápiának. Ez egy ésszerűen pontos ábrázolás, mivel gyakran magában foglalja a szakemberek és az ügyfelek közötti értelmes párbeszédet a mentális egészség nehézségeinek rendezése, valamint a gyógyulás és a jó közérzet elérése érdekében. Vannak speciális megközelítések a mentális egészségterápia számára, de ezek hasonló előnyökkel járnak:
- csökkent problémák a mindennapi életben
- fokozott öröm és elégedettség érzése
- javított és javított kapcsolatok
- a munkahelyi jobb működés, gyakran pénzügyi stabilitáshoz vezetve
- fokozott aktivitás, csökkent társadalmi elszigeteltség
- kevesebb orvoslátogatás fizikai tünetek miatt
- a mentálhigiénés betegek alacsonyabb igénybevétele
- jobb életminőség és az általános elégedettség
Más mentálhigiénés terápiák is drasztikusan javítják a jólétet.
- Mentális egészség gyógyszere kiegyensúlyozza az agyi kémiát annak csökkentése érdekében mentális egészségügyi rendellenességek tünetei. Az agy megnyugtatása lehetővé teszi, hogy a mentális egészségterápia még jobban működjön; Valójában, ha az agy nincs kiegyensúlyozatlan, és pusztító gondolatokat, érzéseket és viselkedést okoz, akkor ez megteheti letelepedni és együtt dolgozni mentálhigiénés terapeutával a tünetek további csökkentése és fokozása érdekében működőképes. Mind a tanácsadás, mind a gyógyszeres kezelés pozitív módon változtatja meg az agyat, és párosítva erősítik egymást.
- Foglalkozásterápia, a mentális vagy fizikai betegségből gyógyulókkal alkalmazott kezelési megközelítés, amely a tevékenységek révén történő rehabilitációra összpontosít A mindennapi élet megélhetése az emberek számára előnyös, mivel segíti őket a mindennapi tevékenységek (foglalkozások) elvégzéséhez és az élethez szükséges készségek fejlesztésében és élesítésében jól.
- Szakmai rehabilitáció egy szolgáltatáskészlet, amely a munkaerő számára szükséges készségekre és hozzáállásra összpontosít. Ennek előnyei között szerepel valaki azon képessége, hogy visszatérjen a munkaerőhöz (fizetett vagy önkéntes helyzetben), miután a mentális egészség (vagy egyéb) nehézségek tartották őket távol.
A mentális egészségterápia előnyei és reménye
Időnként, amikor valaki mentális egészségügyi problémákkal küzd, elárasztottnak és reménytelennek érzi magát. Mentális egészség kihívásai negatívan befolyásolja azt, ahogyan valaki magáról és a világról gondolkodik, azt, ahogy valaki érzi magát, és azt, ahogyan valaki e gondolatok és érzések szerint viselkedik. Mivel a mentális egészség problémái átfogóak lehetnek, lehetetlennek érezheti magát, hogy megszabaduljon tőlük, és visszatérjen egy olyan élethez, amelyet vágyakozik.
Talán ez a legfontosabb mentálhigiénés terápia: a remény érzése. Igen, az orvosok, terapeuták, tanácsadók és hasonlók sokféle különféle terápiában részesülhetnek, hogy segítsenek valakinek, akinek mentális egészségügyi problémája van. De mielőtt a mentálhigiénés hatások megjelenhetnek, és a különféle terápiás technikák előtt elkezdni fogni, a mentálhigiénés szakemberekkel együttműködve erőteljes érzetet teremt remény. Dr. Lloyd Sederer (2013) jól megragadta ezt, amikor írta:
"Ha van remény, akkor indokolt részt venni a kezelésben, megtanulni kezelni a betegséget és eljutni az élethez, ha kudarcokkal küzd. A gyógyulásban lévő emberek nagyobb felelősséget vállalnak magukért, és ragaszkodnak a méltósághoz és a lehetőségekhez. " 481)
A mentális egészségterápia előnyei meglehetősen jelentősek a mindenki számára elérhető minőségi élet szempontjából.
