A lányom szorongása: Valami, amit egy anya nem tud megjavítani

Ahogy a gyerekek kiégették a középiskolát egy forró őszi délutánon, észrevettem Lee-t, ahogy a többiek mögött húzódtak, vállak lecsúsztak és lenézett. Talán csak a hő, Gondoltam, átlépve az ujjaimat. Reméltem, hogy a tizedik osztály új évvel kezdődik a kilencedik osztályos sziklás év után, de nem így alakult ki. Lee bedobta a hátizsákját a kocsiba, és becsúszott mellettem.

Anya, beteg vagyok. A matematikai tanár túl sok munkát adott nekünk, és én nem tudtam befejezni. Most ez a házi feladatom, és máris túl sok vagyok! Hozz haza, mielőtt feldobom. ”

Úgy éreztem, hogy a gyomrom elkezd csomózni. Szorongás a tanév kezdete óta visszatért az életünkbe, és nem volt jobb. A múlt héten Lee-nek kellett elvégeznie az írási feladatot a számítógépes osztály alatt. A cikk nehéz tankönyvek olvasását, kutatását és szervezését igényelte. Elfoglalt munka volt végrehajtó funkciók felhasználásával, amelyek általában gyenge az ADHD-kben. Amikor Lee nem tudta elvégezni a munkát, belement az úgynevezett „agyi fagyba”. Ezután fejfájást szenvedett, és nem sokkal később émelygés vált ki.

Mindig azt gondoltam, hogy Lee legnagyobb kihívása a középiskolában az ADHD és az ő tanulási nehézségei lesz. Nem voltam felkészülve a szorongásra, hogy átvegyék az irányítást. Noha az általános iskolában szorongást diagnosztizáltak, kis adagokban csak a házi feladat idején láttam. A középiskolában a szorongás még rosszabbá vált, amikor zaklatják, hogy különbözik egymástól, de úgy tűnt, hogy erős marad, amikor kilencedik osztályba lépett. Nem tartott sokáig rájönni, hogy a középiskola különféle labdajátékok volt, magasabb elvárásokkal és követelményekkel.

Az e-mailek a kilencedik osztály tavasszal kezdődtek Lee tanárától. Aggodalmuknak adtak hangot amiatt, hogy nem vesz részt az osztályban, és nem tudott összpontosítani. Osztályai zuhanni kezdtek. Lee átvétele egy iskolai napon egyre Leebbé vált nak nek iskola. Lee hívása elindult. Anya, haza kell mennem. Nem érzem magam jól. ”És amikor felvettem, azt panaszolta, hogy szédülni, émelygni és légszomjú, a szorongás minden fizikai megnyilvánulása.

Amikor megpróbáltam kitalálni, hogyan lehetne Lee-t segíteni, megtanultam, hogy az ADHD-s lányok nagy része serdülőkorban szorongást tapasztal. Találkoztam Lee gyermekorvosával, és ugyanazon az oldalon voltunk. Nem akartuk a szorongásos gyógyszereket és az ADHD gyógyszereket kombinálni, ezért ragaszkodtunk az alternatívákhoz: levendulaterápia, hosszú fürdők, légzésgyakorlatok és nyújtás. A megküzdési képességek terápiáját kezdte, amikor a dolgok nehézségekbe ütköztek. Azt is hozzáadott egy szállást az IEP-hez, amely megengedte neki, hogy szünetet tartson az osztálytermen kívül, amikor szorongást érez.

Azon a napon hazafelé csendben maradtam, és figyeltem, ahogy Lee kibomlik. Mire a bejárat felé haladtunk, színe visszatért az arcába, és tudtam, hogy rendben lesz. A múlt héten a számítógép-tanárnál ment és meghosszabbítást kért. Igen mondta, tehát nagyon biztos voltam benne, hogy bátran találkozik holnap matematikai tanárral beszélni.

Az a kihívásom, hogy nem az aggodalmát vizsgálom, amit valami az anya „javíthat”. Itt van, hogy most maradjon, és minden nap új lehetőségeket kínál Lee számára, hogy megtanulják kezelni. Tehát készítettem neki turmixot, óvatosan a karjaiban helyeztem szőrös macskánkat, és elküldtem a szobájába, hogy kókuszba állítsam. Pár óra múlva nyugodtabbnak tűnt, így megtettük ezeket a kis lépéseket az úton, hogy kitaláljuk a következő megoldást.

Frissítve 2018. március 8-án