„Hogyan viselkedjünk maradj”

Túlságosan régóta vettem fel az időmet, hogy leüljek, gondolkodjam és írjak. Új városba költöztem és új állást kezdtem, miután a férjem és februárban szétváltam. De ez az átmenet túlságosan ismerős. A költözés a normám. Ahogy a kedvenc nagynéném mondja: „Te vagy te. Hol a leghosszabb voltál valahol, és maradtál? "

Beletelik egy ideig, amíg az agyam meg nem áll. "Igen mikor jelentése utoljára, amikor több mint 2 évet töltöttem? ”Úgy tűnik, hogy ez az ADHD agyam maximális küszöbértéke egy helyszínen. Állítsa be, mozgassa és eltolja. Állítsa be, mozgassa és eltolja. Jól vagyok, mert ismerem a mintákat. Az elmúlt 20 évben valószínűleg legalább tucatszor megváltoztattam a címeket és a mobiltelefon-számokat - arra a pontra, hogy egy dátum megkérdezte, hogy kémként dolgozom-e a CIA-nál.

A helyzet az, hogy nem igazán szeretem a mozgó élményeket: csomagolást, a dolgok nyomon követését, a barátságok elvesztését és a búcsút. Most, hogy beléptem a középkorba, minden átmenet egy kicsit nehezebbé, kissé fárasztóbbá válik. Mindig ez volt a rutinom, de új módszert találok a felkelés és menni vágy kielégítésére.

Ahelyett, hogy felvetnék és elindulnék egy új város felé, rövid utazást tervezek - lehet egy nap a közeli gyógyfürdőben vagy egy hosszú hétvége valahol, ahol még soha nem voltam. Erőm van egy közelgő utazás izgalmáról. A repülőtér vagy a buszmegálló az én oázisom. Vagy ha üzleti útról van szó, egy vagy két további napot felveszek, helyi turnéra megyek, és megnézem a nevezetességeket, mielőtt visszamegyek az otthoni bázisra.

Ezek a menekülések nem jönnek ingyen, de sokkal olcsóbb árengedményes légitársaságokkal, mint például az Expedia és a Kayak, és újra energiát adnak nekem. Talán megoldást kínálnak a még költségesebb és kimerítőbb viszketésre a munka és a cím megváltoztatása érdekében.

Azt javasoltam ezt a stratégiát más ADHD-s felnőtteknek, akik vándorló szívvel rendelkeznek. És már nem bocsánatot kérlek annak, aki vagyok, és az a hajlamom, hogy új dolgokat kipróbáljak, új ajtókat nyissam és Igen, mozogni, amikor az unalom veszi át. "Nem tehetsz egy négyzet alakú csapot egy kerek lyukba" - mondja apám. Megálltam a próbálkozástól, és felszabadítónak érzem magam.

Frissítve 2018. január 19-én