Várakozás arra, hogy megmentsük a depressziótól

Meg lehet menteni a depressziótól? Sok mainfilmek és TV-műsorok szólnak mentális egészség nyomja meg a "megmentő" alak fogalmát. Karakter szenved mentális betegség találkozik egy másik szereplővel, és kapcsolatuk révén - gyakran romantikus jellegűek - jönnek, hogy gyógyulást és egészséget, vagy legalábbis boldog médiumot találjanak. Noha bizonyos kapcsolatok javíthatják személyes jólétünket, óvatosnak kell lennünk, amikor olyan jeleket értékelünk, amelyek szerint a Megváltó alak mítoszához tartozunk. Mítosz az, hogy megmentjük a depressziótól.

Miért fantasztizáljuk a depresszió megmentését?

Nehéz ezt tagadni a depressziót romantizálják bizonyos mértékig. Romantikussá válik nem csak az általunk fogyasztott szórakoztatás mellett, hanem a mítoszokban is történelmi és hírességek a depresszió.

Ez a romantikus narratívum, amelyet építünk, gyakran magában foglal egy megváltó figurát, mert egy mentõ figura a mentális betegséget egy történetbe illeszti. Ez mentális betegséget ad - amely rend és értelme nélkül van -. Más szavakkal, élesíti az egyébként homályos állapot éleit.

Azok számára, akik szenvednek depresszió, ez az elbeszélés reményt is ad nekünk. A korai lépések megtétele a saját mentális betegségünk kezelése érdekében lehetetlennek érzi magát, miközben arra vár, hogy valaki megválaszolja nekünk, elég könnyűnek tűnik. Legalább egy jobb történetet tesz lehetővé.

A depresszió megmentéséig váró veszélyek

Ha teljesen másra támaszkodunk, hogy megmentsünk minket a mentális betegségek mélységétől, sekély, gyenge kapcsolatok alakulnak ki. Lehet, hogy a kapcsolat intenzitása miatt sekélynek vagy gyengesnek érzi magát ebben a pillanatban, de ennek felületsége az idő múlásával feltárul, amikor a kapcsolat szétesik. És szétesik, mert nincs alapja. Nem alapja a kölcsönös tisztelet, a közös érdekek, a kémia vagy a valódi kapcsolat bármely más alkotóeleme, hanem a társ-függőség és a dallam.

Ezek a kapcsolatok szintén neheztelést keltenek. Mivel valójában nem lehetséges „megmenteni” valakit a depresszió miatt, a depressziós személy bosszút állhat a másiknak kudarc miatt. A másik pedig bosszanthatja a depressziós embert azért, mert inkább gondozóként, mint partnerként vagy barátként érezte magát.

A végső veszély azonban a mentális betegség kezeletlen maradása. Mivel a megváltó figurájára hagyatkozás lényegében meghosszabbítja azt az időtartamot, amellyel kezeletlennel élünk A depresszió esetén fennáll a tünetek súlyosbodása és új tünetek kialakulása, sőt a társbetegség mentális kialakulása betegségek.

Az egészséges kapcsolat segít nekünk látni az érték-erejét önmagában, és ezzel ösztönöz minket vállaljuk a felelősséget mentális egészségünkért. A „megmentő” mítoszon alapuló kapcsolat tartja bennünket betegségünkben, és a depressziót átalakítja kötőanyag köztünk és a másik ember között, amelyet soha nem szabad elengedni anélkül, hogy elengednénk a kapcsolat. Annak ellenére, hogy ezek a kezdeti lépések nehezebbek, a mentális egészséghez vezető saját útunk megtalálása olyan értelmi kapcsolatokhoz vezet, amelyekből valódi erőt meríthetünk.

Próbáltál már valaha is megmenteni a depressziójától? Hogyan derült ki? Ossza meg gondolatait a megjegyzésekben.