Mi a teendő, ha egy családtag mentális betegséget szenved?

Kap minden kérdést mentális betegségben szenvedők családtagjai és barátai és szerencsére ezek közül az emberek közül sokan akarnak segíteni. A baj az, hogy az embereket megfélemlítik a mentális betegség diagnosztizálása. Még azt sem tudják, hova kezdjen segíteni. Ez teljesen normális. A valószínű élettartamú diagnózis elegendő ahhoz, hogy bárki tehetetlennek érzi magát.

De nem vagy tehetetlen. Ha szeretsz valakit, akinek mentális betegsége van, sok mindent megtehetsz, hogy segítsen.

A mentális betegségek ismeretének akadálya

Az első dolog, amelyet meg kell oldani, a tudás akadálya. Teljesen érthető, hogy a barátok és a család sokat nem fog tudni a mentális betegségről amikor először diagnosztizálják. Az emberek hallják a szavakat "kétpólusú" vagy "skizofrénia" de tényleg nincs pontos ismeretek hogy mi ezek a dolgok. Tehát kritikus a tanulás.

Alapvető fontosságú, hogy őszintén szólva, minél több információt fogyasztunk el a diagnózisról. Az HealthyPlace remek hely a tanulás megkezdéséhez. Több száz cikket írtam itt, amelyek rendkívül hasznosak lehetnek egy rendellenesség megismerésekor.

Ez az ismeret néhány dolgot tesz. Ez lehetővé teszi, hogy megértse:

• Amit a mentális betegségben szenvedő személy megy keresztül
• Az a viselkedés, amelyet esetleg látott, a betegség motiválta
• A rendelkezésre álló kezelések típusai és ezek a kezelések

Más szavakkal, az oktatás lehetővé teszi tedd magad a mentális betegségben szenvedő személy cipőjébe - legalább egy kicsit.

Családok és mentális betegségek

Van egy nagyszerű blogunk itt, Mentális betegség a családban, azt javaslom, hogy nézd meg, de alapvetően a család a legjobb időkben bonyolult, és egy betegség hozzáadása a keverékhez nem teszi egyszerűbbé. Röviden, amit el tudok mondani:

• Legyen ott a mentális betegségben szenvedő személynél
• Mondja el a mentális betegségben szenvedőnek ezt törődsz velük és szereted őket és ezt egyetlen betegség sem változtatja meg
• Próbáljon támogatni a mentális betegségben szenvedő személyt az általuk igényelt módon
• Próbálja meg a többi családi drámát kihagyni az egyenletből - ha tudod

Beszéljen a mentális betegséggel rendelkező családtaggal

És valószínűleg az első számú dolog, amelyet mentális betegséggel rendelkező családtagjainak megsegítésére tehet, az, hogy velük beszél. Nyisson meg egy párbeszédablakot. Keressen beszélgetést, amely világossá teszi, hogy a a mentális betegségben szenvedő személy nem „őrült” és ugyanúgy érzi őket velük, mint a diagnózis előtt. És akkor kérdezze meg a mentális betegségben szenvedő személyt amire szükségük van. Elmondom azoknak a dolgoknak a listáját, amelyekre véleményem szerint minden mentális betegségben szenvedő embernek szüksége lenne, de az a személy, aki a saját mentális betegségének szakértője, maga a beteg is.

Megpróbálhat olyan dolgokat tenni, mint például:

• Kinevezzen időpontot a mentális betegségben szenvedő személy számára. Menj velük ezekre a találkozókra.
• Kövesse nyomon az orvosi nyilvántartást
• Tegyen ajánlatot az ember mosására, tisztítására, szemetes eltávolítására vagy egyéb házimunkára, amely túlzottnak tűnhet
• Gyerekgondozás
• Ajánlat, hogy néha étkezést készítsen a személy számára
• Gyakran lépjen kapcsolatba a mentális betegséggel küzdő személlyel, ha nincs más ok, akkor csak annak érdekében, hogy a személy fenntartja a külső kapcsolatot

És ahogy mondtam, légy csak feltétel nélkül. Legtöbbünk mentális betegségben szenved az emberek mentünk tőlünk a mentális betegség miattés valószínűleg ez lesz a családtag nagyobb félelme. Ha még egy kicsit enyhítheti ezt a félelmet, akkor csodálatos munkát végez.

Találhatod Natasha Tracy a Facebookon vagy Google Plusz vagy @Natasha_Tracy Twitteren.