Ne kritizálja már!
Az egyik pusztító mítosz a házasság haragjáról: „A házastársam megérdemli a haragot”, vagy megszerezte. A házastársak ezt a hitet használják a kegyetlen magatartás igazolására. Noha nehéz lehet, állj fel vele, mert nem elfogadható, ha ilyen módon bánsz veled. Mondja meg neki: „Lehet, hogy mérges vagy rám, de […]
Az egyik pusztító mítosz a házasság haragjáról: „A házastársam megérdemli a haragot”, vagy megszerezte. A házastársak ezt a hitet használják a kegyetlen magatartás igazolására. Noha nehéz lehet, állj fel vele, mert nem elfogadható, ha ilyen módon bánsz veled.
Mondja meg neki: „Lehet, hogy mérges vagy rám, de meg kell tennie talál egy konstruktív módot annak kifejezéséreahelyett, hogy gúnyolódnának rám. Akkor együtt dolgozhatunk azért, hogy megválaszoljuk az összecsapásait. ”Kérdezze meg orvosát vagy edzőjét mérje meg haladását a tünetek kezelésében. Ha előrehaladtál, mondd el a férjednek: „Megtettem ezeket a dolgokat. Rossz az észlelésed ”, vagy ha nem mondja:„ Ó, van egy pontod - nem jutottam el olyan messzire, mint gondoltam. ”Akárhogy is, a
szakember értékelése segít optimalizálni az ADHD kezelését.Más kihívások vannak, mint a házastársa. Lehet, hogy zavart, de van egy harag problémája. Mindkettő jelentős akadályt jelent a legyőzésnél.
Frissítve 2017. március 29-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
