Fokozza az egység egységét azért, hogy boldoguljon
Hiányzik a kapcsolat az emberek között annak ellenére, hogy a megosztottság feletti egység boldog élethez vezethet. Van átható mentalitás a „mi” és a „velük” szemben, annak ellenére, hogy tudjuk a társadalmi kapcsolat boldogabbá tesz minket, hajlamosak vagyunk mások embertelenítésére. Bántalmazzuk azokat, akik tőlünk különböznek, a legjobb esetben apatikus és a legrosszabb esetben kegyetlen. Biztos vagyok benne, hogy nem kell mondanom, hogy a közömbösség és a kegyetlenség nem olyan vonások, amelyek segítenek boldogtalan életet élni. Valójában akadályozhatják meg. Ahhoz, hogy lebontjuk az épített falakat, amelyek elkülönítik minket, meg kell tanulnunk mások humanizálását és az egység megteremtésének elősegítését, hogy boldogul élhessünk.
Növelje az egység egységét három módon
Megtagadja a sztereotípiát
Túl gyakran festenek az emberek széles körű vonásokkal, politikai orientációjuk, vallási hovatartozásuk vagy más olyan jellemző alapján, amely a személynek csak egy része (Ne stigmizálja az amerikai választásokhoz kapcsolódó érzelmi reakciókat
). Ez a fajta általánosítás emberteleníti és megkönnyíti a szétválasztást. Amikor mindenkit egyénként, és nem szimbólumként vagy sztereotípiának tekintünk, elkezdjük előmozdítani az egység megosztását és fokozni a boldogságot. Elbontjuk az elválasztó korlátokat.Keressen hasonlóságokat
Mikor jön rá, mindenki ugyanazokat az alapvető dolgokat akarja. Mi akarunk szerelem, boldogság, és a biztonság, és nem akarunk fájdalmat, nehézségeket vagy veszteségeket. Ha inkább a hasonlóságokra, mint a különbségekre összpontosít, elkezdi látni, hogy valójában nagyon sok közös van azokkal a pontos emberekkel, akiknek állítólag nem hasonlók. Való lehet, hogy vágyainkat másképp érjük el, de alapvető szinten alapvető vágyaink ugyanazok.
Fejlessze az empátiát
Ahelyett, hogy közömbös lenne egy ember iránt, vagy feltételezné a legrosszabbat, próbálkozzon a cipőbe. Próbálkozzon megérteni azt, amit az ember tapasztal és hogyan érzi magát. Az empátia fejlesztése segít megszerezni egy helyzet perspektíváját és kiszélesíti kilátásait. Vegye fel a kapcsolatot a másik személlyel, hallgassa meg szavait anélkül, hogy a saját napirendjét a helyzetre vetítené, és képzelje el, hogy mi megy keresztül. Az empátia elősegíti az egységet.
Növelje az egység fölötti egységet: Kerülje el minket és gondolkodjon velük szemben
Próbálj meg kapcsolatba lépni azokkal, akik különböznek tőled. Nézze meg ezt a videót, hogy megnézze, hogyan lehet elősegíteni az egységét.
Keresse meg Silke-t Facebook, Google+, Twitter és tovább a személyes blogja.
Kép jóvoltából a flickr felhasználó Richard Foster.
Silke Morin tudós, oktató és író a texasi Austinban. A kedvesség, az együttérzés és az öröm által megjelölt szemlélődő élet megteremtésére törekszik Silke mymusinglife.com. Keresse meg Silke-t Twitter, Google+és Twitter.
