Skizofrénia vagy szkizoaffektív betegség és ima
Az „ima” egyike azoknak a szavaknak, amelyekben a skizofrénia vagy a szkizoaffektív rendellenességben szenvedő emberek csak nem akarnak hallani. Ez olyan, mint a „jóga” vagy a „meditáció”. A probléma leggyakrabban akkor fordul elő, amikor ezek közül az egyiket javasolják gyógyszeres pótlás. Ez az alternatíva természetesen nevetséges és kockázatos. De bár nem azt állítom, hogy mindenki számára működne, az ima segít a skizoafektív rendellenességben, a kezelés mellett. Előfordulhat, hogy az, ahogyan segít, nem az, amit elvár.
Hogyan segíthet az ima a szkizoafektív rendellenesség esetén?
Hogy teljesen őszinte legyek, nagyon idegesnek érzem ezt írni. Lehet, hogy figyelmes katolikus vagyok, de tőlem távol tarthatom, hogy más emberek iránti véleményem a lelkiségről szóljon. Megállapítottam, hogy az imádkozás és a tudás, hogy mások imádkoznak értem, békét ad nekem. Nem, ez nem teszi a hangok elmúlását. De nyugalmat és belső teret ad nekem, ahol meg tudok fordulni.
Beszéltem másokkal skizofrénia vagy
Annak ellenére, hogy néha így érzem magam, továbbra is azt találom, hogy az ima segít nekem jobban érezni a betegségemet. Olyan érzésem, hogy nem csak ezt a csatát harcolom. Természetesen nem vagyok egyedül. Isten megáldott egy szerető családdal, beleértve egy csodálatos férjét. Lehet, hogy Isten megadta nekem ezt a betegséget. De Isten megadta nekem a eszközök megbirkózni ezzel. Például minden nap köszönetet mondok Istennek, hogy a korszakban éltem atipikus antipszichotikumok. Ez nem vicc.
Meditáció, ima, skizofrénia és skizoaffektív betegség
Azt mondom egy rózsafüzér naponta. A rózsafüzér mondása a meditáció katolikus formája. Segít ellazulni. Dióhéjban azt mondanám, hogy bármi, ami a fejében felcsavarod a gondolatok összecsavarodását, jót tesz a mentális egészségének. A rózsafüzér mondása számomra csak egy ilyen dolog. Ugyanakkor az Isten iránti imádkozás kicsit más, mint egy forró fürdő vagy fürdés élvezi egy csésze teát (dolgokat is csinálok megbirkózni a szorongással és egyéb tünetek). Az Isten iránti imádkozás úgy érzi, hogy kapcsolatban állok valami nagyobbval, mint magam és az én szenvedésem. Az Isten iránti imádkozás olyan érzést érez, mintha valakivel kapcsolatba lépnék, aki törődik velem.
Túl könnyű lenne számomra imádkozni Istenhez, hogy gyógyítsam a szkizoafektív rendellenességemet, és amikor ez nem történt meg (mert valószínűleg nem lenne), arra következtethetünk, hogy Isten nincs ott, vagy nem törődik vele. Nem hiszem, hogy Isten mágus. Úgy gondolom, hogy Isten hatalmas, és ugyanakkor Isten a csend a fejemben, amikor az ottani rendetlenség csak egy pillanatra megáll. Ebben a csendben találok valami hasonlót az életszerűséghez.
Hogyan segít az ima megbirkózni a skizoafektív rendellenességekkel?
Fotó: Elizabeth Caudy.Keresse meg Elizabeth-t Twitter, Google+, Facebook, és ő személyes blog.
Elizabeth Caudy 1979-ben született írónak és fotósnak. Öt éves kortól kezdve ír. A Chicagói Művészeti Intézet Iskolájából BFA-t és fotózásban MFA-t szerez a Chicago Columbia College-ban. Chicagoon kívül él férjével, Tommal. Keresse meg Elizabeth-t Google+ és tovább a személyes blogja.
