Book Review: A pár útmutatója az ADHD-val való virágzáshoz
A pár útmutatója az ADHD-val való virágzáshoz
írta: Melissa Orlov és Nancie Kohlenberger, az LMFT Specialty Press, 19,95 USD
Tartsa meg házasság vagy más hosszú távú kapcsolat az egészséges nem könnyű feladat. De ha egy párt egyikének vagy mindkét tagjának ADHD-je van, akkor ez nehezebb. A könyv elején nyilvánvalóvá válik, hogy Orlov és Kohlenberger szerzők ismerik a cuccokat. A könyv úgy szól, mint a terapeuta bevált gyakorlatainak alapja, mindegyik technikával finomítva, hogy csökkentsék az ADHD hatását a kapcsolatokra.
A könyvet 21 forró pont körül rendezik - „az érzelmi sebesség-ütések, amelyekkel elkerülhetetlenül szembesülsz a kapcsolatok helyrehozása során”. A szerzők célja, hogy segítsenek elmozdulni a A legfrissebb pontok „… nyugodtabb,„ hűvösebb ”talajúak.” A legfrissebb pontok olyan dolgokat tartalmaznak, mint az egyik partner ADHD-tünetei, amelyek a másiktól úgy érzik, hogy nem szeretik őket, haragosak lehetnek, vagy törés miatt szenvednek. ígér. A szerzők ADHD-barát stratégiákat javasolnak, amelyek segítenek a pároknak az egyes forró pontokban való navigálásban.
A szerzők egyszerű, egyértelmű nyelvet használnak, így a könyv könnyen olvasható. Mindkettő megosztja saját tapasztalatainak történeteit, és kiemeli más párok kihívásait. Nem ígérik, hogy a párok számára könnyű sikeresen fejlődni az ADHD-vel, ám útitervük kevesebb sebességgel akadályozza meg a végső rendeltetési helyet.
Frissítve 2017. május 31-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
