Ideje leszállni a helikopterére

Gyakori, hogy az ADHD-s gyermekek szülei anélkül, hogy értelme lenne, helikopter szülõvé válnának. Lebegés, emlékeztetés, ellenőrzés, nagy és kicsi dolgok gondozása - a tizenévesek ADHD-hez kapcsolódó kihívásai miatt szükségesnek tűnik. De a helyzet az, hogy egy bizonyos ponton káros lesz (stresszes és kimerítő), és káros a tizenévese számára. Minél aktívabban részt vesz, annál inkább kihagyja gyermeke a lehetőséget, hogy értékes készségeket és leckéket tanuljon.

Mire gyermeke tizenéves, a legjobb, ha nem vesz részt minden apró dologban. Egy általános tinédzser szülei általános célja az, hogy felkészítse őt felnőttkorra, igaz? Ez azt jelenti, hogy a tizenéves és tizenéves évek során kissé meg kell lazítani a kormányt, és hagyjuk, hogy tinédzsereink maguknak csinálják a dolgokat.

Mielőtt teljes pánikroham elõtt állna, biztos vagyok benne, hogy nem azt javaslom, hogy adjon fel, és hagyja, hogy az ADHD-t használó tinédzsere magának vigyázjon. Amit mondom, hogy a napi nagging és mikromanaging hosszú távon nem fog segíteni a tini. (Nem is beszélve arról, hogy milyen őrült ez.)

[Hogyan hagyja abba a tini küzdelmet az ADHD-val]

Ahelyett, hogy helikopter szülő lenne, próbáljon ABCC szülő lenni.Advocate, Biggest rajongó, Concierge, Cdöfő őr - hogy segítsen neki, miközben lehetőséget ad neki a tanulásra és a növekedésre:

Ügyvéd. Az ügyvéd támogató szerepet játszik. Egy ügyvéd képviseli az Ön érdekeit, „megvan a hátad”, és ott vannak, hogy bekapcsolódjanak, hogy segítsenek, amikor szükség van rá (Egészségbiztosítóban az ügyvéd segít navigálni a rendszerben és segít a válaszok megszerzésében.) Mint a tinédzser támogatója, érdeke az, hogy érdekli, és ott áll, hogy képviselje őt, amikor mindent megpróbált, amit tud csinálni, de még mindig szüksége van rá Segítség. Finom vonal az ügyvéd és a helikopter között! A vonal jobb oldalán tartózkodás módja az, ha előtte mindig megkérdezi a tinédzsert (vagy várja meg, hogy kérje). Maradjon támogató, nem felelős, ellenőrző szerepben.

Legnagyobb rajongó. Az ADHD ellenére a tinédzsernek ugyanazokra a dolgokra van szüksége, amelyeket mindannyian teszünk: kedvelésre és elfogadásra. Ha a tinédzserdel fennálló kapcsolata nem olyan, mint amit szeretne, akkor próbálkozzon úgy koncentrálni, hogy olyan dolgokat keressen, amelyek kedvelik a tinédzserét. Mondja meg neki, hogy nem csak szereted, hanem te is szereted.

Portás. Ha valaha is szálltál meg egy szállodában, akkor valószínű, hogy már látottál, és esetleg már használta a portaszolgálat szolgáltatásait is. Ez a személy szakértő a vendégek szolgáltatásokkal való összekapcsolásában - éttermek ajánlásában, helyfoglalásokban és látnivalók javaslatában. Mint szülői „concierge”, az Ön feladata, hogy szakértői segítséget találjon és szervezzen tinédzsere számára, hogy elengedhesse ezeket a dolgokat. Ez nyeremény / győzelem: A tizenéves inkább hallgatja meg kortársainak, ADHD edzőinek, iskolai tanácsadóinak vagy iskolai pszichológusoknak az ötleteit, mint neked. És kapsz egy kis szünetet a kimerítő mikromanage elrendezésből.

[Hogyan lehet motiválni egy ADHD serdülőt]

Ha boldog kapcsolatra vágyik (és helyreállítja a saját józanságát), akkor az egyik legjobb dolog, amit megtehetsz, az, hogy eltávolítsa a bűzfaktorot, és hagyja abba a lebegést. A gyermek nevelése maraton, nem sprint. Ha az ADHD-val emeli fel, az valójában inkább egy váltóverseny. Nem kell saját kezűleg futtatnia. Használja ki a segítségnyújtást.

Átkelés őr. A keresztező őr fő célja, hogy segítsen a gyerekeknek az utca legveszélyesebb részein, és hagyja, hogy maguk járjanak a biztonságosabb részekben. Még a tizenévesek idején is fontos munkád van a határok meghatározásában és érvényesítésében, ám a többi „út” során megadja számukra a szabadságot, amelyet biztonságosan kezelhetnek.

Ez nem könnyű, mert a tinédzser szerint készen áll a szabályok megsértésére és a világ minden szabadságára. Ugyanakkor, mintha nem engedte volna, hogy egy gyerek egyedül sétáljon az iskolába, anélkül, hogy biztos lenne abban, hogy tudta, miként nézhet meg mindkét irányba az utca átkelésénél fontos, hogy fokozatosan növelje a szabadságot annak alapján, hogy mire készül fel tinédzser fejlődés során. Ez még fontosabb, ha tinédzserének ADHD-je van. A tanulmányok azt mutatják, hogy egy ADHD-val rendelkező tinédzser fejlődésében akár három évvel fiatalabb, mint időrendben. Tehát a szabályoknak és a kijelentkezésnek, a kiváltságoknak tükrözniük kell ezt. Más szavakkal, egy 15 éves ADHD-s tinédzsernek olyan korlátokkal kell rendelkeznie, amelyek megegyeznek azzal, amit ön adna egy 13 évesnek, mindaddig, amíg meg nem mutatja, hogy készen áll többre.

[Terv. Bizalom. Ölelés. Az Ön Mantra, hogy megnövelje a Tween-t az ADHD-val]

Összegezve: a nagyobb ellenőrzés nem mindig jobb. ABCC szülőként az általad játszott szerep támogató, nem pedig irányító szerepet játszik. Amikor támogató, szerető szerepet tölt be, megengedi a tizenéveseknek, hogy megtanuljanak néhány fontos életórát, és segít felkészülni a felnőttkorra, és biztosítja, hogy a tinédzserdel fennálló kapcsolat pozitív és erős maradjon. Amikor ellenáll a túlzott részvételre irányuló vágynak, ajándékot ad gyermekének: a lehetőséget tévedni és a természetes következményeket szenvedni, és tanulni belőlük most, amikor az élet tétjei vannak még mindig alacsony.

Frissítve 2018. április 2-án