Gyerekek, hol van az autóm?
Nemrégiben két fiam és én ellátogatott Philadelphiába először. Parkoltunk a belvárosban, megkaptuk a jegyet a parkolóba, és elindultunk a Liberty Bell, a Függetlenség csarnok és számos más emlékmű megtekintéséhez. Jól szórakoztunk. Négy órával később visszatértünk - vagy megpróbáltuk -, amíg figyelmem hiánya zavarodott (ADHD vagy ADD) útba került. Kiderült, hogy sok parkolófedélzet volt, amelyek úgy néztek ki, mintha otthagytam az autót.
A parkolójegyem nem segített. Felsorolta annak a társaságnak a nevét, amely Philadelphiában 15 parkolót birtokol. Ez a baleset volt az én hibám, és jobban tudtam volna. Figyelmetlen ADHD problémákat okoz nekem az irányítással. A kutatók úgy vélik, hogy ennek oka a látórendszer hiányosságai. Akkor nem érdekeltem. Csak meg akartuk találni az autóunkat.
Végül megtaláltuk a megfelelő parkolót, de csak azelőtt, hogy a gyerekeim megkérdőjelezték a józanságomat. Arra gondoltam, hogy enyhíthetnek engem, figyelembe véve, hogy az életem dolgaimat tölti nekik. Nem tették meg. Rosszul emlegettek, valószínűleg azért, mert féltek.
A gyerekeim ijesztése arra késztette, hogy változtassam meg a viselkedésem. A feldühödött parkolási esemény után az okostelefonom segítségével emlékszem, hol parkoltam. Mielőtt távoznék a telekről, felhúzom a Google Maps alkalmazást, megérintve és tartva tartva a tartózkodási helyem, hogy „eldobjam egy tűt” érintse meg a képernyő alján található címet, válassza a „Megosztás” lehetőséget, és e-mailben küldje el saját parkolóm számát folt.
Ha gyermekeim velem mennek, akkor addig nem engedik elhagyni az autót, amíg ezeket a lépéseket meg nem tennem. Most a gyerekek nyugodtabbak, én nyugodtabbak vagyok, és ami a legjobb: még soha nem vesztettem el autómat.
-tól től primarilyinattentiveadd.com
[Önellenőrzés: Van-e munkamemória-hiány?]
Frissítve 2019. június 28-án
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.