Hol a szenvedély?

January 10, 2020 18:28 | Tizenévesek Adhd
click fraud protection

A tizenévesek folyamatosan hallják - keresse meg szenvedélyét. Úgy tűnik, mintha egy vagy két tehetség vagy készség lenne a siker mágikus pirulája az iskolában és az életben. A középiskolai tanácsadók azt sugallják, hogy egy érdemes hobbi csak a jó egyetemre való belépés jegye.

Az igazság az, hogy lehet. Különleges érdeklődés felel meg, ez hatással lehet a felvételi tisztviselőkre, és sikert eredményezhet a főiskolán és azon túl is. Az ADHD-t használó tizenévesek számára azonban az a megállapítás, hogy egy különleges dolog kihívást jelenthet. Hol kezdik? Hogyan válasszanak csak egy tevékenységet, ha oly sokan élvezik?

"Az elfoglalt ADHD elme nagy képességekkel rendelkezik, hogy különféle tevékenységekben végigmenjen, és semmilyen területen ne mélyüljön el" - mondja L. Theresa. Maitland, Ph. D., az észak-karolinai egyetemen az LD és ADHD hallgatók akadémiai sikerprogramjának koordinátora. Az ADD gyerekeknek nehézségeik vannak egy vagy két kiemelkedő harc kiválasztásával. A lehetőségek listájának lerövidítéséhez szükséges csendes gondolkodásmód - amit Maitland „magával való maradásnak” nevez - számukra nem könnyű.

instagram viewer

A tini napok oktatókkal és életvezetőkkel való kitöltése természetesen nem segít. „Túl sok figyelmet fordítunk tinédzserek gyengeségeire, és nem elegendő a tehetség vagy a szenvedély feltárására” - mondja Maitland. "Természetesen mindannyian jók vagyunk valamiben."

Az a módszer, amellyel a tizenéveseknek időt és helyet kell gondolkodniuk arra, hogy mi érzi magát jól magukról, az a szülők egyik módja, hogy ápolják a folyamatot. Egy másik módszer segít nekik felfedezni a nyomokat arról, hogy mi lehet szenvedélyük. A tinédzsernek kemény munkát kell végeznie tehetségei felkutatásán és ápolásán, de az ön támogatása - és a jó érzés, hogy időnként visszatérjen - a tinédzser feladatát viseli.

[Ingyenes letöltés: A tini apátia átalakítása az elkötelezettségbe]

Értékeld érdeklődését

„Mindenkinek egyedi tehetsége és ajándéka van - csak annyit kell kipróbálni őket” - mondja Maitland, aki arra specializálódott, hogy segítse a középiskolás és főiskolai hallgatókat a tudományos és tanórán kívüli pályán maradni követésében. Gyakran utal a diákokra Richard Chang könyvére, A szenvedélyterv: lépésről lépésre a szenvedély felfedezéséhez, fejlesztéséhez és megéléséhez (Jossey-Bass), hogy segítsen nekik a tehetségük kiaknázásában.

Chang azt javasolja, hogy kérje meg tinédzsert, hogy készítsen egy listát a „szenvedélyjelöltekről”. Mondja meg neki, mit gondol. Hobbi vagy tárgyai, amelyeket a szobájához választott, ötleteket idézhetnek elő. Van-e egy sarokban gitár, amely emlékezteti őt például a zene iránti szeretetre? Vagy egy múzeumi plakát, amely tükrözi a festészet vagy a művészet kedvelését? Ha igen, ösztönözze őt arra, hogy képzelje el a részvételét ezekben a törekvésekben. Mit mond neki a szíve és a teste, amikor minden tevékenységre gondolkodik? Mikor él, izgatott, lelkes, energikus? Mikor unatkozik?

Mindegyik kamatot mondja tizenéves 1-10-ig, majd rangsorolja a listáján szereplőket. Néhány érdeklődés vagy szenvedély valószínűleg tükrözi a jelenlegi törekvéseket. Mások karriert javasolhatnak - ez egy hasznos lista a hallgatók számára, akik a főiskolát vagy a szakiskolát fontolgatják. Maitland azt javasolja, hogy egy tini beszéljen más emberekkel, mint anya és apa, akik túl jól ismerik. Ha egy nagyszülő, egy családtag vagy egy szeretett tanár reagál a tinédzser szenvedélyeinek listájára, az tájékoztatja a gyakorlatot. Például, egy nagynénje emlékeztethet arra a bábura, amelyet a lánya az unokatestvéreinek készített egy évig, és az az óráról, amelyet az egyesítés során töltött. Az ilyen emlékek elmélyíthetik a tinédzser gondolkodását egy adott üldözésről.

Kulcs a személyiségéhez

A tizenévesek nehézségekbe ütköző dolgai a szenvedélyükre utalhatnak. Az a tinédzser, aki túl sokat beszél az osztályban, vagy aki főnöke tanárának és osztálytársainak, főleg született szervező lehet, aki alkalmas egy középiskolai klub létrehozására vagy egy vezetői csapat vezetésére. Az a tinédzser, aki elmulasztja az iskolai munkáját, hogy szabadban játsszon, inkább a természetet részesíti előnyben, mint az asztalnál tartást. Az ilyen érzések nem képesek tehetségekre, de a szenvedély alapját képezhetik.

"Nézze meg azokat a dolgokat, amelyekre a gyerekek vonzódnak, és kérdezd:" Lehetnek-e ezek az élet szenvedélyeinek magjai? "- mondja Maitland. Ha elmentette a tinédzserek általános iskolai jelentéskártyáit, akkor érdekelje őket. A tanárok megjegyzései rámutathatnak a mintákra. Például, ha egy diák a nap folyamán a második osztályba doodli, akkor az iskolai papírra rajzolásának kezdete lehet. Talán szívesen rajzolna osztályokat, hogy fejlesztse készségeit.

[A tizenévesek ADHD elméjében]

Gondolj magadon túl

Tudása, amit szeretsz, nem a teljes válasz. Például egy atléta szeretheti a pályát, és felfedezheti, hogy nem a futást élvezi, hanem egy csapat részét képezi és a gyakorlatok felépítését látja. „A szenvedély gyakran abban rejlik, hogy valami részesebb vagyunk, mint maga” - mondja Maitland.

Maitland tanácsot ad egy főiskolai hallgatónak, aki „felfedezte, hogy leginkább élve érzi magát, amikor külföldre utazik, és találkozik az országbeli emberekkel különböző háttérrel. ”Úgy döntött, hogy más kultúrák iránti szeretetét bevonja az üzleti világba, hogy segítse a vállalatvezetőket a sokféleség ápolásában. személyzet.

Talent keresése

A szenvedély és a tehetség nem mindig jár együtt, de együtt fejlődnek. A tizenkilenc éves MHD Miller, akinek ADHD-je van, konkrét tehetség nélkül nőtt fel, nem sokkal ellentétben a sok gyermekével. „A legtöbb esetben közepes voltam” - mondja a New Jersey-i Montclair szülõje. „Nem voltam igazán jó táncos. Nem voltam a legjobb softball-játékos.

"Meg kellett találnom valamit, amelyben magabiztosnak érezhetek magam" - mondja. Végül hozzá jött: „Rájöttem, hogy szeretek együtt dolgozni a gyerekekkel” - mondja Miller. „És ez volt valami, amiben tudtam, hogy jól vagyok. Ez volt a szenvedélyem. Szenvedélyeden dolgozik, és ez lesz a tehetséged. ”Most a Goucher Főiskola sofőrje arra törekszik, hogy karriert folytasson a gyermekek televíziójában. Annyira figyelemreméltó volt ez az önfelfedezés, hogy Miller a szenvedélyt választotta főiskolai jelentkezésének témájaként.

Tartsa szemmel a díjat

Amikor a szenvedély elkezdi formálni a hallgatói célokat, más törekvések tehernek tűnnek. Maitland együtt dolgozik egy olyan hallgatóval, aki a Határok nélküli Orvosoknál akar dolgozni. Miközben élvezi az orvosi iskolába való bejutásához szükséges tudományos órákat, gyűlöli a történetet, amely céljának relevánsnak tűnik.

Maitland arra buzdítja a hallgatókat, hogy tartsák fenn a belső párbeszédet - amit „önbeszélgetésnek” hívnak - a pozitívra összpontosítva. "Az önbeszélgetést használva tartja a pályát a szükséges kurzusokon, amelyekre nem törődik" - mondja. Ez a folyamatos beszélgetés segít a hallgatónak elkerülni a történelemórán tapasztalható csalódást - amit idős pazarlásának tekint - és egy lépésként felhasználni céljának megvalósításához. Változtatja a határok nélküli orvosok brosúráinak képeit a történelem jegyzetfüzetén, emlékeztetve a céljára.

Maitland szerint tini ügyfelei sokat tanítanak neki az életük megéléséről. „Néhány ADHD-s ember hihetetlen abban, hogy csak azt csinálja, amit szeret. Lehetnek az oktatóim ”- mondja. Megérti, hogy a hallgatók miért nem akarnak elvégezni olyan kurzusokat, amelyeknek semmi köze nincs a fő vagy életcéljukhoz.

„Azt mondják:„ Nincs sok időm a földön. Csak azt akarom megtenni, amiben szenvedélyes vagyok. ”” Ki hibáztathatja őket?

[5 módszer a tinédzser irányítására a lebegés nélkül]

Frissítve 2018. április 17-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.