Fel vagy véve! Most mi?

January 10, 2020 18:48 | Tizenévesek Adhd

Megint ez az évszak. Az iskola bezárult, így a könyvméretek és a sportolók egyaránt rövid sorrendű szakácsokká, asszisztensekké, építőmunkásokká, pincérekké és értékesítési munkatársakká válnak, ha csak a nyárra. Mint szülők, a nyári munkád az, hogy segítsen nekik.

A fizetési csekk előállítása mellett a munka felelősséget ró a tinédzser ADHD-vel. Ez a tizenévesek számára céltudatosságot ad, miközben lehetőséget kínál a kommunikációra, az utasítások követésére és a készségek fejlesztésére. A munka sikere növeli az önértékelést - és még a kulcsfontosságú figyelemhiányos rendellenességekkel (ADD ADHD) kapcsolatos kérdésekben is segít. A dolgozó fiatal felnőttek megtanulják a zökkenőmentes átmeneteket, az emberekkel való interakciót és a feladatokra koncentrálását. És lehetősége nyílik egy olyan összefoglaló elkészítésére, amely a jövő pozícióit leszármazza.

Természetesen a nyári munkák is kihívásokat jelentenek. A tanárok megértik az ADHD-t, gyakran extra segítséget és figyelmet kínálva. A nyári munkáltatók azonban valószínűleg kevésbé vannak hozzáértve a feltételekhez, és kevésbé vannak felkészülve a kapcsolódó kérdések kezelésére. Ennek ellenére felkészülés és motiváció révén Ön és tinédzser együtt átugrhat ezen akadályokon.

insta stories viewer

Prep talk

Munkája akkor kezdődik, mielőtt a gyermek megsértette az időmérőt. Mit tehet idő előtt:

  • Keresse meg a megfelelő munkát. Gyermekenek olyan óvatosan kell választania a nyári munkát, mint az osztályt az iskolában. Ideális esetben a munka az erősségeihez fog játszani. Kérdezze meg gyermekét, ha egy lehetséges munka érdekli-e őt. Győződjön meg arról, hogy megfelel-e a képességeinek és a figyelemképességének. Talál egy főnököt, aki türelmesnek és jól szervezett munkahelynek tűnik.
  • Változtasd meg a gyermek rutinját előtt elkezdődik a munka.Az ADHD-s gyerekek a rutinoktól függnek több, mint mások. A gyermek ütemtervének megváltoztatása ronthatja a fontos alvási szokásokat és a gyógyszeres kezelési időket. Az átmenet megkönnyítése érdekében változtassa meg gyermeke rutinját egy-két héttel a munka kezdő dátuma előtt. Kelts fel korábban, és küldd el korábban ágyba. Ügyeljen arra, hogy az étkezés és a gyógyszer egybeesjen az új ütemtervével.
  • Segítsen gyermekének megérteni a felelősségét. Bátorítsa őt, hogy beszéljen a munkáltatójával arról, hogyan határozza meg a jó munkavállalót. Kérdéseket kell feltennie az egyéni feladataival és a munkakörnyezetével kapcsolatban: Milyen szabályokat hajtanak végre? Tolerálható a késés? Elfogadható pontosan távozni a kilépéskor? Mi az öltözködési kód? Kinek fog jelentést tenni? Helyes-e jegyzeteket készíteni (vagy hordozni egy kis magnót), amikor a politikákat és az eljárásokat ismertetik? Arra is kérdezheti, hogy mi jelent „a kötelességhíváson túli” túllépést. Beszélje meg ezeket a kérdéseket gyermekével annak biztosítása érdekében, hogy megértse, mire számítanak tőle.

[Ingyenes letöltés: 8 álom munkahely felnőtteknek, ADHD-vel]

A siker titkai

Nem számít, milyen nyári munkát végez gyermeke, néhány munkastratégiája univerzális, és felkészítheti őt bármilyen felnőtt karrierre. Ezért ösztönözze őt:

  • Öltözz megfelelően. Gyermekenek észre kell vennie, amit mások viselnek és hasonlóan öltöznek. Győződjön meg arról, hogy a ruházat tiszta és ránctalan (az esti este vasaljon), és a szabvány fennmaradjon - még a „kék farmer” feladat sem azt jelenti, hogy szakadt ruházat vagy gyűrött póló jelentkezik. Interjúkor ne felejtse el azt a mondást: „Soha nem kapsz második esélyt az első benyomás keltésére”.
  • Gyakorold a pontosságot. Az időkezelés gyakran problémát jelent az ADHD-k számára. De egy új munkában a pontosság kritikus. A gyermekének órát kell használnia riasztás emlékeztesse őt, mikor indul munkába (és mikor kell munkahelyen gyógyszert szedni). Javasolja, hogy állítsa előre az órát 5 vagy 10 percre, hogy elindítsa magát.
  • Legyen udvarias. A kommunikáció létfontosságú munkahelyi készség. Ha hajlamos a hozzászólások eloszlatására, a többiek félbeszakítására vagy a csevegésre, akkor gyermekének ellenőriznie kell ezeket az impulzusokat. A munkáltatók értékelik a beszélgetések adását és fogadását, nem pedig az állandó beszélgetést. Gyakorold az otthoni kommunikációt, és sürgesse a barátokat és a családtagokat, hogy jelezzék, amikor beszélgetik egymás után. Ha lehetséges, kérje meg őt karrier-tanácsadóval vagy terapeutával együtt az öntudat fokozása érdekében.

[Irodai feljegyzés: Ne hagyja, hogy az ADHD munkahelyén bántalmazza Önt]

Tanulságok a profikból

Mi választja el a jó munkásokat a jó dolgozóktól? Ilyen szokások ...

  • Szeresd, amit csinálsz. Ha gyermeke élvezi a munkáját, többet akar majd csinálni - és jobban is. A lelkesedés mindig megmutatja és mindig kifizetődik.
  • Kövesse az utasításokat. Vigyázzon gyermekére, ahogy mondja, és ne az, amit hajlandó tenni. Ha gondjai vannak az utasítások követésével, mint sok ADHD-s gyermek, javasolja, hogy készítsen jegyzeteket vagy szalagos felvételi utasításokat, és gyakran utaljon rájuk.
  • Hagyja otthon a személyes problémákat. A munkahely nem olyan küzdelem arénája, amelyek nem érintik a munkát. Még egy képzett munkavállaló is szakszerűtlennek tűnik, ha gondjai a munkahelyre terjednek.
  • Legyen csapatjátékos. A másokkal való jó együttműködés képessége döntő jelentőségű. Ha gyermeke egyik munkatársa gondot okoz, akkor gondolkodjon vele arról, hogyan lehet hatékonyan együttműködni az adott személlyel.
  • Erőn felül teljesít. Bátorítsa gyermekét, hogy tegyen többet, mint amennyit a munkaköri leírás megkövetel. Ha feladata az eper csomagolása az élelmiszerboltban, akkor azt is ellenőrizheti, hogy a tartályok megfelelően vannak rakva. Tapsoljon rá, amikor önként jelentkezik korán bemenni, vagy túlórázik.

[Különleges additív gyűjtemény: Nyári tanulási ötletek ADHD-s gyerekeknek]

Frissítve 2018. június 22-én

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.