Foglalkoztatunk: ADHD-barát karrier

A kutatások azt mutatják, hogy az figyelmetlen, hiperaktív, szétszórt, ADHD-ban szenvedő felnőttek jobban küzdenek a munkahelyen, mint az átlagos alkalmazott. Ez különösen igaz, ha a munka rossz. Itt találhat olyan karriert, beleértve a sürgősségi orvosi technikát is, amely megfelel az egyedi ADHD készségeknek.

Felnőttek Figyelemhiányos hiperaktív rendellenesség (ADHD) változás munkahelyek és karrier gyakrabban, és több gondjuk van munkájuk igényeinek teljesítésében, mint a felnőtteknél, akiknél nincs feltétel. Ők szintén kirúgták vagy elbocsátották több, mint a nem ADHD társaik.

A kutatások azt mutatják, hogy hiperaktív felnőttek szenvednek a legnagyobb problémát a munkahelyen. A tanárok lerázhatják az iskolában tapasztalható nyugtalanságot és nyugtalanságot, mert növekvő gyermek vagy hormonvezérelt tini. A munkahelyen azok, akik fizetnek, elvárják, hogy az íróasztalán vagy a munkahelyen maradjon, hogy munkáját elvégezze. Azokat a munkavállalókat, akik nem tudják megtenni, gyakran „lábszárvédők” jelöléssel látják el, és végül elengedik.

Az ADHD tüneteihez megfelelő munka

Egyes munkahelyek több ADHD-barát munkát kínálnak, mint mások. Az alább felsorolt ​​foglalkozások jobban bizonyultak felnőtt betegeim számára. Lehet, hogy hosszú és sikeres karriert is vezetnek téged:

• Az katonai. A szolgáltatás biztosítja a struktúrát és a fegyelem alkalmazását, az azonnali visszajelzést és több előnyt, mint sok más területen.

[Ingyenes letöltés: 8 álom munkahely felnőtteknek, ADHD-vel]

• Háztól házig értékesítés. Ezek a munkahelyek magukban foglalják a mozgás szabadságát, a környezet megváltoztatását, a rugalmas ütemtervet, az új kapcsolatokkal való gyakori találkozókat, a beszélgetés és a társadalmi interakció lehetőségeit, valamint a termék iránti szenvedélyt. Az ADHD-val küzdő felnőtteknek segítségre lehet szükségük az otthoni irodában a jelentések és a papírgyűjtés kitöltésekor, ám ezek a helyszínen jól működnek.

• Sürgősségi orvosi technikus, rendőr, tűzoltó. Ezek a munkák lehetővé teszik, hogy különféle körülmények között dolgozzon, miközben olyan adrenalin-szivattyúzó izgalmat biztosít, amely sok ADHD-ban szenvedő ember számára segíti a figyelmük összpontosítását.

• Számítógépes technikus / tanácsadó. Ezekben a munkákban a munkavállaló az egész társaságon, kórházban vagy más helyszínen utazik, hogy segítse az embereket számítógépes problémáik megoldásában, vagy válaszoljon olyan ügyfelek kérdéseire, akik valamelyik problémával felhívják vagy e-mailt küldnek.

• Az élelmiszeripar. Ismerek sok olyan ADHD-s felnőttet, akik belementek a kulináris művészetekbe, ideértve a A következő élelmiszer hálózati csillag versenyző Alexis Hernández. Úgy találták, hogy a munka kreatív, és viszonylag nem érinti az ADHD-vel kapcsolatos hiányosságukat. A főzéshez Önnek a feladatra kell összpontosítania, és azonnal meg kell tennie a késztermék készítését, ugyanakkor nem igényel nagy távolságot és sok munkamemóriát. Szokatlan vagy rugalmas órák, a szórványos ebb-and-flow-ingerlésnek köszönhetően csak a megfelelő izgalom érinti a figyelmet, és összpontosít az elvégzendő munkára.

[18 kérdés, amelyek feltárják az ideális karriert]

• Saját vállalkozásod. Kisvállalkozás indítása megfelel az ADHD erősségeinek. Az órák általában rugalmasabbak, mint egy vállalatnál dolgozni, és te vagy a saját főnöke. A munkahelyi körülmények napról napra változnak egyes önálló vállalkozók számára, figyelembe véve a nyugtalanságot, amelyet sok ADHD-ban szenvedő felnőtt tapasztalt.

• Fotós / videósok. Sok olyan felnőtt, aki segített nekem a különféle DVD-k készítésében ADHD-vel diagnosztizálták. Nagyon képesek voltak foglalkozni a munkakörnyezet napi változásaival, a felkérni kívánt témák sokféleségével és a gyakori lehetőségekkel. különféle emberekkel való interakció, amelyek mindegyike jó volt az emberek számára, akiknek rövid figyelési távolsága, alacsony unalomküszöbök vannak, és akiknek problémái vannak a folyamatos összpontosítással óra vagy nap.

Kivonat a (z) Felnőtt ADHD felelőssége, előterjesztette: Russell A. Barkley, Ph. D. Szerzői jog 2010. Megjelent a The Guilford Press. Minden jog fenntartva.

Frissítve 2017. november 6-án