„A hobbiknak számítania kell az ADHD gyerekeknek”
Ki nem szereti filmet egy kínai harcos reinkarnációjáról, aki megmenti a világot egy gonosz gazembertől? A film Wendy Wu hazatérő harcosrákaptam a karate leckékre. Annyira megszállott voltam, hogy hónapokig könyörgöttem anyámnak, hogy engedjenek karatét. Ez majdnem hat évvel ezelőtt volt, és most a második fokozatú fekete övem felé dolgozom.
Nem számíthat rá gyerekek ADHD-vel mozogni az iskolán keresztül, és nem kínálni nekik lehetőséget a kikapcsolódásra vagy a menekülésre. Nekünk hasonló gyerekeknek hobbikra van szükségük! A hobbi javítja a koncentrációt és csökkenti a hiperaktivitást egyúttal - ha a megfelelő tevékenységeket választja. A karate mellett, amely számomra volt a legnagyobb segítség, rájöttem, hogy a hangszer lejátszása is előnye. A hegedűgyakorlat mozgatja az ujjaimat és a karjaimat, miközben a figyelmemet a kottára koncentrálom.
Az iskola általában az idő nagy részét veszi igénybe, mert kétszer olyan keményen kell dolgoznunk, mint a többi tanulónál. Ha nem sikerül jól, néha kudarcnak érezzük magunkat. Gyerekek, nekem nincs ez a gondolkodásmód. A szülők, ne adjátok gyermekének ezt a gondolkodásmódot.
Ismételje meg ezt a hat szót: "Vannak lehetőségek az iskolán kívül."Az iskola fontos, de nem ez az egyetlen, ami számít. Miért? A hobbik szélesítik érdeklődésünket, ami további karrierlehetőségekhez vezet. Hallgassa meg: Figyelemhiányos rendellenességben szenvedők (ADHD vagy ADD) sok képzelettel vagy kreativitással születik, de nem tud „megtanulni” fejleszteni azt úgy, ahogyan a tudományt vagy az orvostudományt tanulja. Ezek a tantárgyak általában a nemADHD hallgatók.
Kreativitásunk fejlesztése elősegíti számunkra az érdeklődési kör kialakítását és olyan munkák megtalálását, mint például a festészet vagy a rajz, építészet, dalszerzés vagy játékírás, főzés, videojátékok tervezése és előadás (zene, komédia). Ezt fontos megjegyezni, mert gyakran nem sok olyan iskolai tantárgyban vagyunk annyira jók, mint nem ADHD-s gyerekeknek, még akkor is, ha mi a legjobban igyekszünk.
[Önellenőrzés: Lehet-e gyermekének ADHD?]
Hobbi révén keresse kreatív tehetségét. Mindig szerettem írni, ezért órákat töltöttem ötleteim fejlesztésével és a történeteim gépelésével a laptopomon. Néhányat beadtam fantasztikus versenyekre, sőt díjakat nyertem!
Néhány gyerek el fogja olvasni, amit írok, és azt gondolják, hogy már nem kell kipróbálniuk az iskolában. Ez szörnyű döntés lenne. Szüksége van egy minimális képzettségi szintre, amelyet megtanulhat az iskolában, hogy esélye legyen a választott kreatív területen dolgozni. Nyilvánvalóan szüksége van angolra, művészetre, zenére, színházra, technológiai órákra és egyéb választani lehetőségekre a virágzási képességeid fejlesztéséhez. Kombinálja ezeket a témákat hobbival és fedezze fel ajándékait korán, így későbbi éveiben építhetsz rájuk.
[Ingyenes útmutató tevékenységekhez és sporthoz ADHD-s gyerekeknek]
Frissítve 2019. október 21-én
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.