A siker okos, de szétszórt útmutatója

A siker okos, de szétszórt útmutatója, írta Peg Dawson, szerk. D. és Richard Guare, Ph.
(Guilford Press; paperback, 16,95 USD)

A bestseller könyveikben Okos, de szétszórt és Intelligens, de szétszórt tizenévesek, Peg Dawson és Richard Guare pszichológusok bevezettek egy képletet, amely segít a gyerekeknek és a tizenéveseknek a gyenge végrehajtó funkciók leküzdésében. Most, új könyvükben a szerzők jól megtisztított megközelítésüket alkalmazzák, hogy segítsék a felnőtteket a vezetői képességek kihívásaival szemben.

"Célunk az, hogy segítsünk az olvasóknak megérteni, hogy a végrehajtói készségek hogyan tudjuk a legjobban megvédeni azokat a nyomásokat, amelyekkel otthon, a munkahelyen és a kapcsolatainkban szembesülünk" - írják. A vezetői képességeket - az agy alapú képességeket, hogy kevesebb stressz mellett többet érjenek el - osztanak 12-re kategóriák, beleértve a válasz gátlását, az érzelmi kontrollt, a feladat kezdeményezését és a célközpontúságot kitartás.

A könyv egyszerű és hatékony stratégiákat kínál a fókusz fenntartására,

rendetlenséggel foglalkozik, és átélni a családi élet forgalmas napjait. Dawson és Guare tudományos alapú eszközöket használ az egyes végrehajtó funkciók fejlesztésére - ideértve a fizikai vagy társadalmi módosításokat is környezet, a feladat módosítása, egy konkrét terv elkészítése, határidő meghatározása és a dolgozó viselkedés külső megjelenése tovább. És amit nem tud megváltoztatni, megmutatják, hogyan kell megkerülni.

Frissítve 2018. március 7-én