A megbízások időben történő bekapcsolása
A viselkedés megváltoztatásához annyit kell értékelnie a megbízások időben történő teljesítését, mint az általános minőségüket.
Sorolja fel azokat a jellemzőket, amelyek büszkék lehetnek munkájára - eredeti, nem szokásos és így tovább -, és adja hozzá az „időben elkészült” listát. Ezenkívül határozza meg a kitöltési határidőket részek nemcsak a projekt végső esedékességére gondolok, hanem az egyes feladatokra.
Végül ütemezze a kinevezéseket a professzorokkal, hogy visszajelzést kapjon az ötleteiről, megvitassák egy vázlatot vagy áttekintsék az előrehaladást. Ez elszámoltathatóvá teszi és megmutatja professzorainak, hogy komolyan gondolkodott a határidők betartásáról.
Frissítve 2006. február 1-jén
1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, és a megértés és útmutatás tarthatatlan forrása a wellness felé vezető úton.
Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.
