Sherry Polley-ről, a „Dissociative Living” szerzőjáról
Sherry -
Blogod és profilod azt reméli, hogy megosztom egy fiatal hölgy nevében, akinek DID-je van. Évek óta nagyon súlyos fizikai, érzelmi és mentális trauma okozta traumákat, és úgy gondolom, hogy képzett terapeutakkal dolgozik. Ám és megváltoztatói - bármilyen okból is - úgy döntöttek, hogy bíznak bennem ezen az úton.
A terapeutakon kívül nincs senki más, aki vele dolgozik.
Nagyon érdekelt lenne megérteni, mit tehetek továbbra is segíteni neki.
Köszönöm -
Chris
Chris,
Csak arra törekedj, hogy megőrizze ezt a bizalmat. Légy megértő és nyitott a vele és minden alkotójával folytatott kommunikációban / munkában. Jó, hogy terapeutainak csapata dolgozik vele. Ha tudod, beszélj velük, és nézd meg, vajon hasznos lenne-e őket mindkettőjével együtt dolgozni. Csak add tovább, amit csinálsz.
Crystalie
Ma nagyon furcsa, másképp, magányos, őrült, mentálisan beteg vagyok, mentálisan zavart vagyok. Küzd azzal, hogy elfogadom... nem, nem fogadom el a "többieket", ma küzdök azzal, hogy rendben vagyok azzal, hogy "mások" vannak bennem. Dühös vagyok, és nincs senki, akivel dühös lehetne. Sajnálom, senkivel nem lehet szomorú. Úgy érzem, segítségre van szükségem, de nincs. Nagyszerű tanácsadóm van, de csak hetente találkozhatom vele. És a kislány több hétig látta őt, úgy érzem, hogy már nincs tanácsosom. :(
Szomorú vagyok hallani, hogy küzd. Fontolt-e egy támogató csoport keresése? Lehetséges, hogy online talál, vagy mentális egészségügyi szolgáltatókon keresztül, ahol él. Személy szerint egy dialektikus viselkedésterápiás csoportba tartozom, amely hetente egyszer ülésezik. Segít abban, hogy ne érzem magam egyedül, mert megismerem a csoport többi tagját. A csoport tagjai néha megadják telefonszámukat, így hívhatja őket, ha küzd. Próbálkozzon online keresni, vagy kérdezze meg terapeutáját, hogy kínál-e csoportokat. Időközben tedd be. Sok információ és csevegés található az interneten a mentális betegségekről, és ez csak azt mutatja, hogy nem vagyunk egyedül küzdelmeinkben. Vigyázz magadra.
Nagyon köszönöm minden munkát, amelyet nyilvánvalóan elvégzett erre a weboldalra. Amikor egyedül vagyok, mert félek, ez a webhely lehetőséget ad nekem a megértésre és az együttérzésre. Még mindig olvastam mindent, és remélem, hogy soha nem értek el a végére... de ha megteszem, csak az elejétől kezdtem újra! Köszönöm!
Még mindig próbálok mindent elolvasni ezen a weboldalon. Nagyon köszönöm minden munkát, amely a számunkra ennek a biztonságos helynek a megteremtésében ment. Amikor magányosan érzem magam vagy félek, ez az első, ahol jöttem, és mindig megértettem valamit és valami megnyugtató dolgot.
Az Ön véleménye - "Azóta felépültem a rendellenesség miatt a kezelés és egy csodálatos gyógyszer." Nagyon zavarnak engem. Az alkatrészek részei bennünk, ők azok, amelyek egészsé tesznek minket. A terápia segít abban, hogy felismerjük és elfogadjuk ezeket a többieket. A „helyrehozni a rendellenességből” szavai úgy tűnik, mintha elengedték a részeket... nem teheted, hogy elmenjenek.
Az alkatrészeket egészbe integráltam. Egyetlen, egyedülálló személyként dolgozom. Most már hosszabb ideig "váltottam" más identitásokra. A fejemben már nem hallok hangot. Ezt értem a "visszaállítva" kifejezésre. Hogy a rendszert egyetlen személybe integrálták. Integrálható.
Szia
A nevem Caroline, és a legtöbb, amire remélhetünk, vagy megáldhatunk, az összes alkatrész integrálása az egészbe!
Megtanultam szeretni azokat a részeimet, amelyek korábban sok szégyenet vagy zavartat okoztak nekem. Megtanultam jobban szeretni magam. Évekig tartott a kezelés és a személyes integrációs technikák, valamint a hit és az imák, hogy elfogadjam azt, aki vagyok. Továbbra is elismerem azokat a személyes szokásokat és védekező képességeket, amelyek szabotálják az integrációs növekedésemet.
Teljesítmény és pozitív mentális egészség lehetséges!
Sherry, biztos vagyok benne, hogy úgy gondolja, hogy "az a tény, hogy megvan DID, arra utal, hogy valami történt". Hú, ez egyenesen a gyógyító bátorságból származik, amelyet több mint 20 évvel ezelőtt írtak. Azt javaslom, olvassa el néhány újabb, az ISSTD tagjai által írt dolgot, amelyek azt sugallják, hogy semmi nem kell, hogy „megtörténjen”, hogy DID szenvedjen. Sokan azt sugallják, hogy a kötődés problémái, nem pedig a gyermekkori szexuális visszaélés, okozzák a legnagyobb okot. És még a CSA esetében is gyakran a nem sértő szülő árulási traumája rosszabb, mint a CSA, és nehezebb átjutni. Megtartja egy mítoszot, amely mélységes nyugtalanságot okoz azokban az emberekben, akik évekkel a terápiában töltenek inkább "mi történt" keresést, mintsem azt, amit most megtehetek az életem élése érdekében.
Most 46 vagyok. Körülbelül 15 évvel ezelőtt terápián dolgoztam a gyermekkori szexuális zaklatásban. A tényleges visszaélésről nem volt emlékem, mert az emlékeim közvetlenül a cselekmény elõtt véget vettek. De súlyos PTSD volt, elkerülve a férjemmel való bármilyen intimitást, stb. A terápia után nagyon funkcionális életem volt. Soha nem voltam tudatában a különböző identitásoknak vagy hangoknak... mindaddig, amíg tanácsot nem kértem egy olyan tanácsadóktól, aki két évig rendszeresen érzelmileg bántalmazott. Most visszatértek egy megbízható tanácsadóval folytatott tanácsadáshoz, és megismertem két másik személyiséget. Lehetséges-e egy új trauma (mint amilyet a közelmúltban tapasztaltam a szörnyű tanácsadóval) a személyiségek hangsúlyosabbá válását? Az elmúlt hónapban tudatában voltam annak, hogy négyévesnek érzem magam, és az elmúlt két hétben kijött a megbízható tanácsadóval. Lehetséges egy identitás előmozdítása? Vannak idők (amikor egyedül vagyok), hogy szeretném, ha kijönne, de úgy tűnik, nincs ilyen ellenőrzésem. Teljes emlékezetem van arról, mikor úgy érzem magam, mint a kislány, de amikor egy hosszú kicsi idő után visszatérek, akkor az agyam nagyon ködös, és nincs tiszta emlékem erről az időről. Ezenkívül azt kellene tudnom, hogy a kislánynak vannak olyan emlékei, amelyek nincsenek, amikor a kislány vagyok? Például, amikor kicsit érzem magam, nem hiszem, hogy lenne további emlékeim, de akkor a kislány azt mondja, hogy valami "megérintett". Ez annyira új számomra, hogy ezt csak az elmúlt hónapban kezdtem megtapasztalni. Köszönjük a weboldalon található információkat és a válaszokat!
"Egy új trauma okozhatja a személyiségek hangsúlyosabb megjelenését?" Bizonyára nem tudom erre a választ. Személyes tapasztalataim szerint a személyiségek sok éven át nem működhetnek, és csak időről időre válnak ki. Tinédzser voltam, amikor hallottam a hangok meghallgatását a másik személyiség fejében, és nyolc éves korom óta tudtam a disszociáció zavaró hatásait. Csak 22 vagy 23 éves koromban ismerem fel a változatos személyiségek megjelenését. Volt egy kislányom, a Colette nevû lány, aki körülbelül ötéves volt. Nem emlékszem, hogy valaha is képesek voltam arra, hogy valamelyik személyiségembe átvigyem. Mindig úgy tűnt, hogy valamilyen indíték alapján történik, például beszéltem a terápiás múltban. Vagy látszólag véletlenszerűen történne. Lehetséges, hogy a kislánynak további emlékei vannak a gyermekkoráról. Soha nem tudtam beszerezni további emlékeket a Colette-től, így lehetséges, hogy egyszerűen nincsenek ott. Én sem emlékszem visszaélésemről vagy bántalmazómról. Csak olyan visszajelzéseim vannak, amelyek arra utalnak, hogy valami történt, és természetesen az a tény, hogy van DID, azt sugallja, hogy valami történt. Sok szerencsét a terápiában és az utazásban. Remélem, hogy ez a webhely és mások is hasznosak lesznek neked. Köszönöm a hozzászólásod.
Köszönjük, hogy elkészítette a blogot. Ha felkérhetem, milyen gyógyszerek működtek az Ön számára? Úgy tűnik, hogy megpróbáltam med után med, szinten szint után, combo után combo, és semmi sem működik. csak annyit tesznek, hogy kövérebbé tegyek. Én is absztrakt művészetet csinálok. Talán később beszél erről, és én nem találtam rá, de a terapeutam mindig azt akarja, hogy azonosítsuk, kik vagyunk, kéri, hogy beszéljen valakivel, vagy valami mással, amit nem hajlandóak tenni. Hogyan haladhatunk tovább, ha elakadunk a kommunikációs ponton?
Kösz
Köszönöm a hozzászólásod. A disszociáció és a konverziós tünetek kezelésére szolgáló speciális gyógyszert Naltrexone-nak hívják. Nem disszociáció céljából forgalmazzák, és a gyógyszerek mindenki másként hatnak, de számomra működött. Örülök, hogy megtalálta a műalkotást. Nagyon terápiás lehet. Nem vagyok teljesen biztos abban, hogy mire gondol: "elakad a kommunikációs ponton". Úgy találom, hogy ez segít nekem másokkal való beszélgetésben, és rendszeres kapcsolattartásban velük. Nagyszerű emberekkel találkoztam csoportterápián és függőség-visszanyerő találkozókon. Sok szerencsét a fejlődésedhez, és köszönöm az olvasást!
Peggy Sue, pontosan ugyanazok vannak, mint te. 46 éves vagyok, és egész életemben ezek voltak. Az első emlékem 6 éves koromban volt. 21 éves korom óta több különféle gyógyszert szedtem. Néhány ideig dolgoztak egyáltalán, leginkább egyáltalán nem. Javasolok néhány dolgot. Vezetett pihenés és meditáció. Vagy az ITunes-on vagy a YouTube-on keresztül. Rendkívül hasznos. A Facebookon van egy Anxiety & I nevű webhely. Követem a Daily-t, javaslatokat teszek, és tanulok másoktól. Ez egy fórum, amely lehetővé teszi az aggályainak, kérdéseinek és tapasztalatainak névtelen közzétételét. Sokan kommentálják a támogatást és tanácsot. Nem biztos benne, hogy hol lakik, de Madicare, orvosi, stb. Pénzügyi segítségnyújtási programok. Imádkozom, hogy a dolgok javuljanak az Ön számára.
Nagy depresszióval, szorongásos és pánikbetegséggel, Ptsd-vel, Agorafóbia, társadalmi szorongás és OCD-vel éltem. Sokkal több fájtam, mint amennyit el tudtam állni, és végül borotvakéssel elvágtam a karomat a szánalmas kísérlet során, hogy megállítsam a fájdalmat. A beteg része az volt, hogy működött. Az 50-es évek közepén vagyok. Ezek a mentális betegségek elvitték a csodálatos életemet, és csak félelmet, mély szomorúságot és elszigeteltséget hagytak nekem. Nem jut el sehova az orvosokkal, akik egy kezelést találnak (0 jövedelem több mint egy évig)
Bárcsak lenne egy olyan webhely, ahol beszélgetőhelyiségük volt egy terapeutaval, akivel beszélgethetek. Van egy zsugorodásom (megyei mentális egészséggel és csak olyan gyógyszereket dobnak, amelyeket a megye megengedett nekik előírni). ) egyik sem működik egy kicsit. Ezen a ponton hajlandó lennék olyan dolgokra lenni, mint a Thorizine (sp), szó szerint az értelem végén állok. van valami tanácsad nekem? KÉREM
Mint tudod, mentális betegséggel élni nagyon fájdalmas lehet. Régebben nagyon rossz volt nekem, és soha nem gondoltam, hogy jobb lesz. A valóság az, hogy jobbá válik, amikor egy megbízható személlyel (például terapeutaval) beszélünk és új megbirkózási képességeket tanulunk. Fontos lesz új megküzdési képességek elsajátítása, hogy betegségei ne tereljék meg. Tudom, hogy nagyon lenyűgöző lehet, mielőtt megtanulod ezeket az új készségeket, de tartsd be! A kezelés és a gyógyászat a kezelés fontos részét képezi. Régebben agorafób volt és gyakran pánikrohamaim voltak, de már nem szenvedek ezeknek a dolgoknak. Lehetséges, hogy bejuthat a Medicaidbe, mivel nincs jövedelme. Ez kiterjedne bizonyos terápiára. Kell néhány körülnézni, hogy megtalálja a gyógyszert, aki elviszi a Medicaid-t, de a legtöbb területen vannak ezek. Ha ez nem lehetséges, próbáljon meg ingyenes internetes támogatási csoportokat keresni az interneten. Még ha nem is szakemberek, ha olyan társadalmi hálózattal rendelkezel, amely megérti, hogy megismerhet téged, akkor messze haladhat. Nem vagy egyedül a harcokban; tudod, hogy sok ember megtapasztalta, amit átél. Sokan azt is felépítették, amit átéltek. Van remény. Kérjük, várjon, és keressen kezelést. A könyvek jó forrásként szolgálhatnak az új megküzdési képességek megtanulásához is.
Esküszöm, hogy mosolyogsz! Köszönöm, amit csinálsz. Nagyon szeretlek.. annyira inspirálsz, és remélem, hogy másoknak is felajánlasz. Oxox a
