Fenntartani az ember eszét a Bipolar segítségével
Attól tartok, hogy azt tapasztaltam, hogy visszatérek a megbirkózás megpróbálására, hogy megtartjam az eszemet, amikor a depresszió vagy mánia súlyosbodása elmúlik. Ha hipomániás vagyok, tudok valamilyen módon továbblépni, betartani a gyógyszereket, a testmozgást, a megfelelő étrendet stb. De hogyan tudom ezt tovább tartani, amikor csúszok? Rendkívül nehéz ezt megtenni. Mindezeket a dolgokat nehezebbnek találom, mint a teljes munkaidős munkát, és gyakran nem tudok megbirkózni mindkettővel.
A stigmák káros problémát jelenthetnek, különösen akkor, ha időnként magunkból származnak.
Cristina Fender
2010. május 14., 1:22
Simon
Csak azt tudom javasolni, hogy beszéljen orvosával. Ön antipszichotikumokban van? Ezenkívül minden évben, minden hónapban ugyanabban az időben kapsz hypomanist? Ezeket a dolgokat megbeszélném orvosával.
Azt is tapasztalom, hogy ha dühös vagyok, akkor legjobb, ha időt veszek magamra.
Remélem, hogy ez segített.
Cristina
- Válasz
Amikor először láttam a cikk címét, arra gondoltam, hogy ez lehet azoknak, akik bipoláris emberrel élnek. A lányom úgy gondolja, hogy jobb, mint volt, és bizonyos tekintetben is. Nagyon nehéz viszont felnőtt lányával megbirkózni, aki felnőttként szeretne bánni vele (vagy úgy mondja), majd másképp viselkedik. A házamban él, nem fizet bérleti díjat, nagyon keveset eszik abból, amit csinálok (étkezési rendellenessége van, és rögeszmés kényszeres rendellenesség), van egy gyermeke, aki általában hajlandó nem vagyok munkahelyen, mert ha időben hazajövök, kimerült bármiféle és alszik. Az értelem (és az energiaszint) fenntartása, amikor az emberektől (tanácsadója, könyvei stb.) Ezt hallom felnőttként kell bánni vele, és saját döntéseit meg kell hoznia, de minden döntése befolyásolja az enyém élet! Nagyon keményen próbálom megérteni, hogy milyennek kell lennie, ha bipoláris vagyok, és megvannak a többi feltételei, de ki gondol és segít nekem? Valószínűleg annyira csalódott vagyok, mint ő ...
Kedves Christina, köszönöm a frissítést. BP vagyok, de a hipomániám sokkal hosszabb ideig tart, mint a tiéd. Aztán a depresszió - nagyon kevés szintű idő. A feleségemnek nagyon nehéz kezelni a hipomániámat - ingerlékeny vagyok, távol vagyok, távol vagyok és nem válaszolok - tudsz segíteni? - bármilyen módon megkönnyíthetek élni?
Törődéssel,
Simon
