Az igazság felfedezése az étkezési zavarom alatt: 1. rész

Hetekkel ezelőtt elértem az egészséges célsúlyomat. Én továbbra is jól eszem és fenntartom a súlyomat. Életesebbnek érzem magam, mint évek óta, és szeretném elfelejteni, hogy valaha is éltem anorexia nervosa és lépjen tovább a való életbe.

Ez nem olyan egyszerű. Most fel kell fedeznem, hogy miért alakult ki étkezési rendellenesség 42 éves koromban, és évekig ellenálltam a gyógyulásnak, amíg szinte mindent elvesztettem, beleértve az életem.Ma láttam az étkezési rendellenességeim pszichiáterét és azt kérdeztem tőle: "Miért? Miért alakult ki anorexia? Miért tartottam ennyire régóta? "Néhány választ akarok most, amikor jobban érzem magam, és erről egy ideje beszélni fogunk, ahogy folytatom a teljes gyógyulás utat. Bármely étkezési rendellenesség nem áll le, ha a súly helyreállítása vagy stabilizálása történik, és a gyógyulás nem fejeződik be csak azért, mert az étkezési rendellenesség külső jelei megálltak.

Ennek okai vannak az anorexia kialakulására. Meg kell találnom ezeket az okokat annak érdekében, hogy maradj teljesen felépült mert hiszem, hogy van hatalom a tudásban.

A pszichiáter azt mondja, hogy anorexia elcsábította, hogy olyan vonzónak találtam benne valamit, ami tette nagyon nehéz feladni. El kellett érnem egy pontot, ahol az anorexia már nem volt vonzó és elengedhetem a test és lelkem fogását. Meg kellett értem a mélypontot.

Végül rájöttem, hogy az anorexia már nem lehet opció. De most kérdésem van: miért fordultam először anorexiahoz?

Ez egy hosszú út volt, és összefüggésbe hozható betegséggel járt, ami miatt jelentős súlycsökkentést okoztam nekem. Ez történt 2006-ban és 2007-ben. Sok bókot kaptam a súlycsökkentésemmel kapcsolatban, annak ellenére, hogy korábban nem voltam nehéz. 2007 őszén rövid idő telt el, és azt hittem, hogy túl vékony vagyok - hacsak én tartottam volna ezt a gondolatot! - és azt mondta a férjemnek, hogy többet próbálok enni, hogy visszaszerezzem az elveszített súlyomat.

A rejtély az, hogy miért nem követtem be a tervemet, és az anorexia felé fordultam. A 2007-es ünnepek alatt kezdtem el kialakítani a súlyos anorexiás magatartást, ideértve az ételek korlátozását és a hashajtók visszaélését. Gyorsan elkezdtem számolni az összes olyan kalóriát, amely a száomba esett, és hamarosan napi többször is mérlegeltem magam. Nagyon izgalommal töltöttem el, hogy minden egyes font elveszett, és erre gondolok, hogy anorexia-ra ragadtam. Elakadtam, és nem találtam kiutat.

Van néhány válaszom, és részletesebben megvizsgálom azokat a jövő hét bejegyzésében. Ezt tudom: a maximalista aki küzdött szorongás és depresszió az egész életem. Megértem, hogy ez a "tökéletes vihar" az anorexia kialakulásához. Sétáltam a viharba, és hosszú ideig soha nem tudtam, mi engem sújt.

Az igazság felfedezése az étkezési zavarom alatt: 2. rész