Radikálisan pozitív szülői technika: A táplált szív megközelítés

A szokásos viselkedésmódosítási megközelítéseket úgy tervezték, hogy támogassák a felnőtteket az energikus irányításban figyelemhiányos rendellenességgel küzdő gyermekek olyan választások felé, amelyek fenntartják a harmóniát az otthonokban és az otthonokban osztálytermekben.

Az Táplált szív megközelítés® (NHA), amelyet a terapeuta készített Howard Glasser az 1990-es évek végén gyakran „viselkedésmódosításnak” tekintik. De ez tényleg forradalmi módszer a pozitív felnőtt-gyermek kapcsolatok kiépítésére.

Ahelyett, hogy megpróbálnák módosítani a viselkedést és ellenőrzést gyakorolni, az NHA ​​átalakítja a gyermeket azáltal, hogy megváltoztatja a szülei hozzáállásának módját. Végül megváltoztatja a gyermek kapcsolatát önmagával és a világgal.

A beszámolókat nem nehéz megtalálni. Mondja az egyik anya: „A férjem és én kétségbeesetten találtak olyan megközelítést, amely a nagy energiájú hatéves kisfiúnk számára működött. A fegyelem semmiféle formája nem tette rá, hogy figyeljen ránk vagy kövesse a szabályokat. Megpróbáltuk az NHA-t, és ez a fiamból jól viselkedő, figyelmes fiúvá vált, aki meghallgatja a szüleit. Ezt csodának tartom. ”

A táplált szív megközelítés rövid története

Az 1990-es évek elején és közepén Howard Glasser családi terapeutaként dolgozott magánpraxisban az arizonai Tucsonban. Sok család jött hozzá, hogy segítséget kérjen a kihívást jelentő gyermekeik kezelésében. Minden edzése és összpontosítása arra irányult, hogy megpróbálja segíteni ezeket a családokat, de az a taktika, amelyet a képzése megtanított neki, nem javította ügyfeleinek helyzetét.

[Önellenőrzés: Lehet-e gyermekének ellentmondásos betegség?]

Csalódottan és csalódottan Glasser új módszereket kezdett dolgozni ezekkel a gyermekekkel, annak a története alapján, hogy maga is rendkívül nehéz gyermek. Az intuíció, a próba és a hiba folyamata révén olyan megközelítést alakított ki, amelynek évek óta nem volt neve. Word gyorsan utazott, amikor úgy tűnt, hogy „gyógyítja” a fiatalokat ADHD. A gyakornokok a Tucsonban megnyitott családterápiás központban tanultak módszereire, és a szakembereknél sokkal hatékonyabban fejlesztették kihívást jelentő gyermekek viselkedését.

Végül Glasser elkezdett formalizálni módszereit, amelyek lehetővé tették számára, hogy egységes megközelítésként tanítsa meg. És előjött egy névvel. Az első könyvet Jennifer Easley terapeutával írta, Nehéz gyermek átalakítása, amely több mint egy évtizeddel később továbbra is az Amazon legnagyobb eladója.

Létrehozása óta az NHA-kat több százezer család, ezer család fogadta el tanárok és adminisztrátorok, tucatnyi iskola és több tucat iskolarendszer és gyermekjóléti rendszer rendszereket.

Többéves Az Arizonai Egyetem kutatási tanulmánya e megközelítés ezen cikk írásakor szinte teljes. Megvizsgálja, hogy az NHA ​​csökkenti-e a gyermekek impulzivitás, hiperaktivitás és ADHD tüneteit figyelmetlenség, csökkenti a szülői stresszt, és növeli a kompetenciaérzetet a gyermekek szülei között ADHD-vel. A korai eredmények ígéretesek.

A megközelítés hatékonyságának legérdekesebb bizonyítékai a szülõktõl származnak: „A fiam mindig is intenzív volt, de mikor megközelítette a négyet, egyre nehezebb és fizikailag kezdett elmozdulni módokon. 48 órán belül az [NHA felhasználása és] pozitív viselkedésének megerősítése és negatív viselkedésének energiájának megszüntetése után más gyermek volt. Újra beleszerettem a fiamba. ”

[Letöltés: Ingyenes útmutató a jobb kezeléshez a terápián keresztül]

Táplált szív megközelítés dióhéjban

Az NHA ​​átfogó lendülete az, hogy a hatalmas intenzitás, amely végül tünetig és diagnosztizálhatóvá vált, az az energiaforrás, amely a gyermek nagyságát táplálja. Ahelyett, hogy egy gyermeket körbefuttatna az intenzitás elégetésére, vagy olyan tevékenységekbe helyezi, amelyek az élet erő irányítását célozzák, használhat olyan speciális kapcsolatfelvételi módokat, amelyek a gyermekével az energiát átalakítják a gyermek veleszületett számára nagyság. Ebből a helyből a gyermeket arra készteti, hogy jó döntéseket hozzon, bölcsességet és önkontrollt használjon, és együttérző és együttműködő legyen.

Az NHA ​​úgy alakítja ki az átalakulást, hogy paradigmaváltást hoz létre a felnőtt számára. Ez a felnőtt tanulót vitatások, szándékok és technikák sorozatán keresztül viszi tovább, hogy megtervezze ezt a váltást. Az NHA ​​alapelvei a következők:

1. állvány: Hajtsa végre a negatívumok energiáját

A gyermekek már korán megtanulják, hogy sokkal több „gyümölcslevet” kapnak felnőttekből, amikor a dolgok rosszul mennek. A természetesen intenzív gyermekek ezt a dinamikát fogják elérni, hogy a lehető legnagyobb adagot összpontosító, érzelmileg élénk kapcsolatot teremtsék a felnőttektől. Az Első Stand ezt a dinamikus irányt kezdi megfordítani: az energiával való energiájú kapcsolat egyszerű megtagadása a kihívást jelentő magatartás körül. Alapvető fontosságú az első állvány létrehozása a másik kettő előtt, de csak akkor válik hatályossá, ha a második állvánnyal együtt használják.

Második helyzet: Céltudatosan energizáló siker

Ez az állvány a pozitív és semleges magatartás megtalálásáról és elismeréséről szól - minden olyan viselkedésről, amely nem jár a szabályok megsértésével. A negatív viselkedés energiájának dinamikáját átalakítja a pozitív és semleges viselkedés energiájává. Mivel a gyermek azt várja el, hogy kapcsolatra és elismerésre jutalmazza azért, hogy nem cselekedett, elmozdul.

Az állvány elsajátítása következetes elismerést és elkötelezettséget von maga után arra, hogy emlékezzen az állami elismerésre olyan pillanatokban, amikor a szülõk úgy gondolták, hogy semmi nem érdemes megjegyezni a történõ eseményeket. Amit a gyermek kifejezõen kifejezi, az soha nem BS. Az igazságon alapuló elismerésből származik, amely arra alapul, hogy mi történt egész idő alatt.

Harmadik állvány: Tiszta szabályok és következmények

A harmadik állvány: tisztázza háztartásának vagy osztálytermi szabályait, mondja ki azokat „Nem…” formátumban („Nincs ütés”, „Nem hazudik”, „Nincs ugratás”, „Nem szabad rendetlenséget hagyni”). Ez nagyobb egyértelműséget eredményez, mint az úgynevezett „pozitív szabályok”: „Tartsa a kezét magára”, „Légy kedves” vagy „Tisztítsd meg magad után”.

A kihívást jelentő gyermekeket felnőtt felnőttek tudják, hogy ha a követett szabály és a szabály megszegése közötti vonal nem teljesen egyértelmű, akkor a gyermek tesztelni fogja és kitalálja, hogy hol van a vonal. Lehet, hogy rengeteg szabályt fogsz alkalmazni, de ez rendben van. Nagyobb teret hagy a Második Stand értékeléseinek, ahol a szabályokat nem szegik meg: „Billy, szeretem, hogy úgy döntöttél, hogy nem vitatkozol, amikor a testvéreddel folytatott játék nem ment az utat. Láttam, hogy ideges vagy, és annyira erőteljesen és bölcsen kezelted ezeket az érzéseket, amikor úgy döntöttek, hogy nem aggódsz.

Ha egy szabály megszűnik, az NHA ​​ennek következtében feszültségmentesített „alaphelyzetbe állítását” használja. Ez egy olyan időtúllépés, amikor a felnőtt átmenetileg leválasztja a gyermeket, és nulla reakcióképességet ad a szabálysértő viselkedésnek, és azt mondja: „Billy, állítsa vissza”.

A felnőtt figyelmesen figyeli a következő pillanatot, amikor valami jól megy, vagy a szabálysértés elhalványul vagy megáll, és visszatér a Második állásra: „Köszönöm a visszaállítást. Látom, hogy nem nyomja tovább a nővéredet, és ez azt mutatja, hogy Ön az önkontrollját használja, és elgondolkodva kifejezi kedvességét. ”

Igazságon alapuló megközelítés

Az NHA ​​eleinte túlságosan pozitívnak tűnhet. Ami igaz, hogy a pillanat abszolút igazságán alapszik. Vagy egy szabályt megsértették, vagy nem. Ha egy szabály nem kerül megsértésre, akkor tegyen aktív energiát, pozitív elismerést és elismerést. Ha egy szabály megszegik, itt az ideje a visszaállításra és a siker új esélyére.

[Ingyenes internetes szeminárium: A jutalmakon és következményeken túl: Jobb szülői stratégia az ADHD-vel és ODD-vel rendelkező tizenévesek számára]

Frissítve 2019. november 18-án