Trauma leküzdése: Hogyan kell szembenézni az élettel lakossági kezelés után
A traumák leküzdése nehézkes lehet önmagában. Sok ember számára nehéz lehet a döntés, hogy a trauma kezelésére segítsen bentlakásos kezelésben. Végül azonban az egyének gyakran ezt tapasztalják trauma kezelés lehet elég helyreállító.
A bentlakásos kezelési folyamat során gyógyulás a traumától előfordul. A bentlakásos kezelés befejezése után azonban az a személy azzal a kilátással áll, hogy elhagyja a kezelőközpontot, és visszatér a külső életébe. Ez nehéz beállítást eredményezhet, de lehetséges az átmenet végrehajtása és a trauma leküzdésének a folytatása.
Kezelési program:Ryan Poling, MA, a (z) nevében ír Élet Gyógyító Központ, egy Santa Fe-ben, az új mexikói székhelyű kezelőközpontban, amely átfogó gondozást nyújt traumák, függőségek és droghasználat, valamint együtt járó mentális egészségügyi rendellenességek ellen.
A lakókezelő központokat úgy tervezték, hogy eltérjenek a mindennapi életétől. Az egyik fő előnye annak, hogy a trauma otthonában kezelésre kerül, az lehetővé teszi a az ember életének sok mindennapi stresszét elhárítja, és kizárólag a gyógyításra és a leküzdésére összpontosít sérülés.
Az a képesség, hogy átmenetileg elhagyja a stresszt, önmagában helyreállító tapasztalat lehet, de az egyik A kezelés elsődleges célja, hogy lehetővé tegye az emberek számára a készségek elsajátítását, hogy jobban kezeljék az életen kívüli életet kezelés (A változás gyakran felidézte a félelmet a PTSD helyreállítása során). Mint ilyen, itt van néhány dolog, amit az ember megtehet, hogy magával vigye a kezelési élményt, még azután is, hogy elhagyja a kezelőközpontot.
Közösségi hálózat felépítése: A minőségi szociális támogatás az egyik legjobb módszer a trauma leküzdésére. A traumában történő bentlakásos kezelés során az embert gondozó személyzet és mások veszik körül, akik ugyanazokat a küzdelmeket élik át. Ez a környezet erős társkereső érzést biztosíthat, amely elősegítheti a gyógyulást.
A kezelés után hasznos megkísérelni megújítani ennek a támogatásnak az egészséges barátságok kiépítésével és fejlesztésével, valamint az abban való részvétellel való részvételt PTSD támogató csoportok.
Rutinok készítése: A trauma kezelésének másik előnye a rutin és a szerkezet erős érzése, amelyet számos kezelési program biztosít. A bentlakásos kezelés e két szempontja lehetővé teszi az ember számára, hogy napi folyamán ebbeket és áramlásokat érjen el, miközben kiszámítható napi ütemtervével is rendelkezik. Gyakran a kezelés után könnyű elveszíteni a szerkezetét, különösen, ha egy személy jelenleg nem dolgozik vagy az iskolában, vagy nincs más kötelezettsége, amely miatt viszonylag rendszeresen tartja őt menetrend.
Mint ilyen, hasznos lehet olyan dolgokat létrehozni, amelyek struktúrát biztosítanak: csatlakozni a támogató csoportokhoz, részt venni hobbikban, önkéntesként vagy munkát keresni. Mindezek elősegíthetik a rutin kialakulását, amelyek hasznosak lehetnek, mivel az ember a kezelésen kívüli életmódhoz igazodik, és nagyszerű segítséget nyújt a trauma leküzdésében.
Új szokások kiépítése: Az ember traumájának jellegétől függően előfordulhat, hogy a szokásai nem voltak előnyösek. Például, egy ember attól tarthatott, hogy kimegy, így a mindennapi feladatok, például az élelmiszerbolt, túlterhelőnek és félelmetesnek érzik magukat (PTSD tünetei és jelei).
A bentlakásos kezelés után azonban egy személynek valószínűleg új megbirkózó képességei és új erősségei vannak, amelyeket valószínűleg még nem ismer fel. A kezelés utáni idő tökéletes a szárnyak kinyújtására és az új dolgok kipróbálására, amelyek korábban túlságosan félelmetesnek vagy szorongást okozónak bizonyultak a kísérlethez.
A trauma után a bentlakásos kezelés után bekövetkező élet beállítást jelenthet (3 módszer a PTSD helyreállításának felgyorsítására), de ez egy esély arra is, hogy folytatjuk a növekedési pályát. Ha a kezelést edzési tapasztalatnak tekintjük, akkor a kezelés utáni időben felfedezhetjük, mit tanultak meg vagy hogyan nőtt fel. A trauma leküzdése lehetséges, de a türelem és az éberség kulcsfontosságú.
