Milyen élni a disszociatív identitászavarral (DID)
A disszociatív identitászavarral (DID) való megélhetés zavaró és szorongó időket hozhat létre. A DID-kben amnézia tapasztalható és csak az egyik személyiségben való „felébredés” annak megállapítása érdekében, hogy egy másik személyiség korábban már tett valami olyat, amit teljes egészében a karaktertől eltekintne. Ezeket a helyzeteket nagyon nehéz megérteni, és a disszociatív identitászavar sikeres kezelése jelentős kezelést igényel (Dissociative Identity Disorder kezelés kihívást jelent).
Élet disszociatív identitási rendellenességgel a diagnózis előtt
A diagnosztizálás előtt a disszociatív identitászavarban élő embereknek fogalmuk sincs, mi történik velük. B. J., DID-sel rendelkező nő elmagyarázza:
"Meggyőztem magam, hogy azok a dolgok, amelyek velem történtek, teljesen zavaróak és megmagyarázhatatlanok, mindenkivel megtörténtek. Nem mindenki veszítette el az idő, a dolgok, az emberek nyomát? Nem találtak mindenki olyan dolgot a birtokukban, amelyre nem tudták visszahívni a vásárlást, vagy a költött pénzt nem tudták visszahívni? Nem volt mindenkinek ilyen drasztikus szélsőségei a vágyban és a célokban? Nem mindenki találkozott olyan emberekkel, akiknek nevét és arcát nem lehetett elhelyezni? "
Mások, akik disszociatív identitási rendellenességgel élnek, rémálmakat, hallucinációkat és egyéb tüneteket tapasztalnak, de mindent megtesznek annak érdekében, hogy beleférjenek másokba:
"A legtöbb éjszaka rémálmaim kezdtek. Felébrednék, és a lepedők nedvesek lennének, és nagyon meleg lennék, bár hideg éjszaka volt. A nap folyamán láttam olyan dolgokat, amelyekről tudtam, hogy valójában nem voltak ott... A cipő valakihez tartozott, aki folyamatosan problémákat okozott, sőt úgy bántak velem, mintha időnként nem is voltam ember. Még azt sem tudtam beismerni, hogy visszaélésszerű magatartás volt. Annyira biztos voltam, hogy "őrült" vagyok, és hogy semmit sem lehet tenni vele, úgyhogy én is úgy teszek, mintha normális lennék.
"Végül már nem tudtam tovább folytatni, és szinte egy évet töltöttem ágyban vagy a kanapén. Egy ideig öngyilkos voltam. A szívem versenyzött, és folyamatosan pánikrohamaim voltak. Még az egyszerű dolgok is, mint például az élelmiszervásárlás, szörnyűek voltak, és elkerültem a megismert embereket és a traumahoz kapcsolódó helyeket. Bármikor, amikor valaki közel áll hozzám egy üzletben, megrémülök. Nincs semmi értelme. "
A mély és súlyos trauma következményei disszociatív identitászavart okoz legtöbb esetben nem tűnik el, függetlenül attól, hogy egy DID-vel rendelkező személy mennyire hajlandó beilleszkedni. Végül depresszióhoz, válságokhoz, kórházi kezelésekhez és akár öngyilkossági kísérletekhez is vezet. Sőt, hogy a DID-ben szenvedő emberek évek óta tévesen vannak diagnosztizálva, mielőtt felfedezik, hogy disszociatív identitási rendellenességgel élnek.
Élet a DID-vel a diagnózis után
Noha a DID-sel való együttélés zavaró lehet, és nincs értelme, a diagnosztizálás is őrültnek érzi magát, és az emberek gyakran magukat hibáztatják DID tünetek. Az egyik disszociatív identitási rendellenességgel rendelkező ember azt mondja:
"Amikor először azt mondták, hogy van, egyszerűen nem akartam elhinni. Nagyon félelmetes volt: a tüneteim nem voltak érzékenyek, azt hittem, hogy "őrült" vagyok, ellenőrizhetetlennek éreztem magam, és attól tartottam, hogy a többi identitás embereket bánthat. Most, hogy tudom, hogy ez csak egy pszichológiai védekezés a traumákra, és identitásom nagy része kisgyermekek... Az identitások mind a "én" részei, még akkor is, ha nem érzik így. "
Megbirkózni a disszociatív identitási rendellenességekkel
A disszociatív identitási rendellenesség kezelésének számos formája létezik, de a cél az, hogy enyhítsék a DID-szel kapcsolatos tüneteket és fájdalmat. Egy DID-del rendelkező személy azt mondja:
"Amit leginkább észreveszek, az a rendszeres leválasztás vagy leválasztás a külvilágtól és az érzelmektől, ami akkor történik, amikor egy másik identitás veszi át a helyét. Nem veszem észre az idő múlását. Ez az amnézia percekben vagy napokban is tarthat egyszerre. Ez már nem ijesztő; a stresszszint kezelése és a rengeteg szabad idő eltöltése ahelyett, hogy a dolgokra túlzottan elköteleznék, sokat segít. Még mindig veszítek az idő, de rövidebb darabokra esik, és nem zavarja az életet, mint ahogy a vesztes napok tették. Számos módja van a szervezésnek, hogy segítsen a memória hiányosságain, és a többi identitás is. Sokat írunk le, és több ébresztőóránk van, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy megbeszélésekre vagyunk-e rá (folyamatosan ellenőrizzük, melyik nap is). "
"Az idővesztés nem tűnik olyan rossznak. Néha utána emlékszem arra, amit egy másik identitás tett, bár homályos, kissé úgy, mint egy részeg éjszakai éjszakára emlékeztet, ám máskor tudom, mi történik abban az időben. Nem tudom megakadályozni, hogy ártalmas dolgokat tegyenek nekem, és vannak ijesztő pillanatok, de most együtt működünk együtt, és megtanultam, hogy bízhatok bennük. Ha ijesztően cselekszenek, akkor ennek mindig van jó oka, és általában tudatjanak velem, amikor probléma merül fel, így dolgozhatunk rajta, mielőtt "cselekednének". Régebben próbáltam vezetni és harcolni vagy kritizálni őket, de ez csak rosszabb lett.
Egy másik diszociatív identitászavarral rendelkező túlélő szerint:
"Láttam egy tanácsadót egy helyi jótékonysági szervezeten keresztül, és folyamatosan javultam, és a gyógyszeres kezelés is csökkentette a tüneteket. Elkezdtem naplót írni és visszahívásokat rajzolni... A dolgok nem tökéletesek, de most már visszatért az életem. Megértem, hogy a visszaélés nem az én hibám volt. "
Fontos megjegyezni, hogy az emberek visszatérnek a disszociatív identitászavarból, és lehetséges a DID-sel való megbirkózás.
cikk hivatkozások
![„Miért olyan érzékeny? Miért vannak extrém érzelmek az ADD-ben, és hogyan kezeljük őket? [72. podcast epizód]](/f/476180e89dc5481c652f114445d1bb3f.jpg?width=64&height=64)
