Nem sajnálom, hogy bipoláris zavarom van

Fáradt vagyok sajnálom, hogy bipoláris zavarom van. Nem azt értem, hogy sajnálom magam - ez más dolog -, azt értem, hogy sajnálom, hogy beteg vagyok. Úgy értem, hogy sajnálom, hogy tényleg én vagyok az súlyos mentális betegség. És ez a bipoláris rendellenesség iránti érzés viseli az ember lényét. Egyrészt nem akarom sajnálni, hogy bipoláris zavarom van.

Miért kellene sajnálnia, hogy bipoláris rendellenessége van?

Úgy gondolom, hogy sajnálom, hogy bipoláris zavarom van, azért van, mert nagyon sajnálom, hogy a bipoláris zavar negatív hatással van rám, a környezetemre és a körülöttem lévő emberekre. Ezek a káros hatások magukban foglalják azt, hogy nem tartok tisztességes élettérben, nem vagyok a legjobb barátom, és nem eléggé vigyázok magamra.

Mindezek a mentális betegségben szenvedők általános problémái, és az is gyakori, hogy rosszul érzik magukat róluk. És ez a rossz érzés a bipoláris rendellenességgel kapcsolatos kérdésekben csak annyira sajnálom, hogy bipoláris zavarral rendelkeznek.

Sajnálom, hogy bipoláris rendellenességet tapasztaltam, és szar

Mivel hajlamos vagyok sajnálni, hogy bipoláris zavarom van, úgy érzem, mindenkinek tartozom bocsánatot (Bipoláris - Sajnálom, hogy beteg vagyok). Sajnálom a kiskutyáimat, hogy nem gyakrabban mosom az edényeinket. Sajnálom a barátaimat az esküvőn, amelyen nem tudtam részt venni. Sajnálom anyámat, akiknek be kellett menniük a lakásomba, és látni, hogy minden piszkos rendetlenségnél piszkos rendetlenség van. Nem az, hogy az emberek ilyen bocsánatkérést követelnek, hanem csak azt, hogy mélyen érzem. Azt hiszem, bűntudat az, hogy ilyen elviselhetetlen betegségben szenvedtek.

És természetesen ezt a bűntudatot és sajnálom, hogy bipoláris zavarom van, számomra nagyon morzsás (Bipoláris zavar és bűntudat a napsütéses napokban). A bipoláris rendellenesség hatalmas időt és nagy időt igényel nekem. Tehát úgy érzem, bocsánatot kér értem. "Sajnálom, hogy ez én vagyok. Tudom, hogy szar. "

Sajnálom, nem sajnálom, hogy bipoláris zavarom van

De ma kijelentem, hogy nem akarok sajnálni, hogy bipoláris zavarom van. Szeretném kijelenteni, hogy sajnálom, hogy bipoláris zavarom van. * Nem sajnálom, hogy az agyamban van (Elveszíti a harcomat a bipoláris agyammal). Nem sajnálom, hogy beteg vagyok. Sajnálom, hogy bennem nincs betegség.

Ez a nem sajnálkozás dolog bonyolult a bűntudat miatt, amelyet úgy tűnik, hogy internalizáltam, de ez azt mondta: dolgozni akarok rajta. Bár mindig sajnálom, ha bántalmazok egy másik embert, ezt a bocsánatot el kell választani a belsőktől "sajnálom", amely abból fakad, hogy egyszerűen olyan betegséggel éltem, amely nem az én hibám, és amelyet nem kértem van.

Tehát ma büszkén mondom: "Sajnálom, nem sajnálom, hogy bipoláris zavarom van."

Nem fogom bűnösnek érezni ezt.

Ez a meggyőződés csak ma tarthat fenn, de én elfogadom.

* Egyébként ez nem ugyanaz a dolog, ha azt kívánom, hogy egyáltalán ne legyen bipoláris zavarom. Ó, nem, még mindig ezt érzem. Ez a bűntudatról szól, és nem az a kedvem, hogy nekem súlyos mentális betegség legyen.