Amikor a szavak nem jönnek ki

Számos ADHD és tanulási fogyatékossággal élő gyermek beszélgetődobozban van, szája ugyanolyan gyorsan mozog, mint hiperaktív testük. Más ADHD-s gyerekek alig beszélnek, főleg otthonon kívül. A szülők azt kérdezik tőlem: „Miért nem fog beszélni emberekkel?” Gyakran ez a szélsőséges szégyenlőség miatt van.

A szelektív mutizmusnak nevezett tanulási nehézségek, amelyek bizonyos helyzetekben nem képesek szavak kiszűrésére, zavarokat okozhatnak - mind a gyermekek, mind a szüleik számára. A szelektív mutizmus azt is megnehezíti, hogy a gyermekek megmutassák, amit tudnak az iskolában, és hátráltatja képességüket, hogy barátokat hozzanak és tartsanak fenn.

Ez volt a helyzet Sue-val (nem az igazi neve), egy boldog négyéves kismamával, aki szeretett babákkal játszani. Sue-t mindig félénknek tartották, de nyelvtudása jónak tűnt. Aztán jött az óvoda; annyira ideges volt az osztályban, hogy nehezen tudott kommunikálni tanáraival vagy osztálytársaival (bár otthon ő volt a szokásos beszédes önmaga). Tanárainak türelmének és néhány kognitív-magatartási technikának köszönhetően Sue fokozatosan képes lett az iskolában beszélni - először egy suttogással és végül normál hangon.

A szelektív mutizmus minden korosztályú gyermekeket (valamint néhány felnőttet) érint. Nemrég beszéltem egy pár idősebb ADHD-s gyermekkel, akik utáltak beszélni az iskolában. Az egyik gyermek, egy magas iskolai végzettségű, akinek a tanárai „alacsony részvételűnek” tartották őt, így magyarázta a problémát: „Mire arra gondolok, amit mondani akarok, a többi gyerek tovább másik téma. ”A másik gyermek, a hatodik osztályos, egyszerűen azt mondta:„ Túl nehéz követni a beszélgetést. ”Ezek a diákok annyira szorongottak voltak, hogy abbahagyták a kezüket osztály. Nem akarták kockáztatni, hogy zavarba ejtik egymás előtt nyelvkötést.

Egyes félénk gyermekek szinte bármit megtesznek annak érdekében, hogy elkerüljék azokat a társadalmi helyzeteket, amelyekben esetleg beszélniük kellene. Egy gyerek bevallotta nekem, hogy fél fél enni az ebédlőben. Miért? Mert attól tartott, hogy valaki leül mellette és beszélgetést kezdeményez. - hülyenek fogok tűnni - mondta. Tehát elkezdte ebédszünetét a könyvtárban tölteni.

[Ingyenes forrás: Nagyszerű tevékenységek ADHD-s gyerekek számára]

Hogyan lehet a legjobban segíteni egy ilyen gyermeket? Biztosítás, természetesen. De önmagában a megnyugtatás nem oldja meg a problémát. Íme:

• Beszéljen gyermekével a szorongást okozó helyzetekről. Egyes gyermekeknek nehéz a nagy csoportok. Mások számára ez egy felnőttnel való beszélgetés, amely félelmetesnek bizonyul. Minél többet tudsz azokról a konkrét helyzetekről, amelyek nehézségeket okoznak gyermeke számára, annál könnyebben segít Önnek a probléma megoldásában.

• Nyugtázza a szorongást, és dolgozzon ki egy tervet annak enyhítésére. Például mondhatja el gyermekének: „Ha bármikor el akarsz távozni, nyomja meg kétszer a kezem és megyünk a fürdőszobába, amíg készen nem érzi magát.”

• Javasoljon kifejezéseket, amelyeket gyermeke használhat az idő vásárlásához, mielőtt beszélne. Ilyenek lehetnek: „Hadjon egy percet arra, hogy elgondolkozzon rajta” vagy „Kérem, gyere vissza hozzám azzal a kérdéssel”, vagy „nem vagyok biztos benne.”

• Gyakorold gyakorlatokat. Készítsen alacsony stresszhelyzeteket, hogy lehetőséget biztosítson gyermekének a beszéd gyakorlására. Ennek egyik lehetősége az lenne, ha gyermeke egy vicces történetet fog próbálni, majd arra ösztönözné, hogy mondja el vacsorával a rokonokkal. Miután meghaladták a kezdeti vonakodást beszélni, sok félénk gyerek azt tapasztalja, hogy élvezik viccek elmondását és a figyelem középpontját.

[Társadalmi készségek 101]

• Légy példakép. A gyermekek hajlamosak utánozni a felnőttek viselkedését. Ha minden alkalommal „kérlek” és „köszönöm” mondatot, akkor gyermeke megtanulja ugyanezt tenni. A szavak természetesnek tűnnek, és könnyen elmondhatóak.

• Ösztönözze a mély légzést. Magyarázza el gyermekének, hogy a szorongás a sekély légzéshez kapcsolódik, és hogy a mély légzés jó módszer a kikapcsolódásra. Ha észreveszi, hogy gyermeke szorong, akkor azt mondhatja: „Látom, hogy ideges vagy. Mi lenne, ha csatlakozna hozzám néhány mély lélegzetet vetve?

• Kérd meg, hogy gyermeke próbáljon ki vizuális képeket. Ebben a technikában egy gyerek, aki fél a közelgő eseménytől vagy helyzetről, lehunja a szemét, és elképzelheti magát a rendezvényen, hogy nyugodtan érzi magát, és nincs gondja beszélni. Elképzelése maga magabiztos hangszóróként fog segíteni válik magabiztos hangszóró.

• Mondja meg gyermekének, hogy nem egyedül. Tudnia kell, hogy más gyermekek is ugyanazt a problémát tapasztalják, és nincs semmi szégyen. Adj neki egy vagy két könyvet, amely foglalkozik a problémával (lásd a listát jobbra fent). A szülők is érdemes kicsit elolvasni. Nincs már aggódva: Segítség és remény a szorongó gyermekek számára, Aureen Pinto Wagner, Ph. D., különösen jó.

Időre és erőfeszítésre van szükség ezeknek az ön-nyugtató eszközök kifejlesztésének. De a gyermekek, akik erőfeszítéseket tesznek, gyakran képesek legyőzni a szégyenességüket és megtanulják a legtöbb helyzetben kényelmesen beszélni.

Frissítve 2019. július 25-én