A gyógynövény-kiegészítők biztonsága

February 08, 2020 08:32 | Vegyes Cikkek
click fraud protection

24 egészséges növényi kiegészítők biztonságaEgyes gyógynövény-kiegészítők súlyos egészségügyi problémákat okozhatnak. Íme, amit tudnia kell, mielőtt gyógynövény-kiegészítőket szedne.

Ezen az oldalon

  • Bevezetés
  • További információért

Bevezetés

A gyógynövény-kiegészítők egyfajta étrend-kiegészítők (lásd az alábbi rovatot), amelyek gyógynövényeket tartalmaznak önmagában vagy keverékekben. A gyógynövény (más néven botanikus növény) növény vagy növényi rész, amelyet illata, íze és / vagy terápiás tulajdonságai miatt használnak.

Sok gyógynövény használata régóta fennáll, és állítólagos egészségügyi előnyökkel jár. Egyes gyógynövények azonban egészségügyi problémákat okoztak a felhasználók számára. Ez a tájékoztató olyan pontokat tartalmaz, amelyeket figyelembe kell vennie a biztonsága érdekében, ha gyógynövényeket használ, vagy ha gondolkodik azok használatáról egészségügyi célokra. Nem tárgyalja, hogy a gyógynövények hatnak-e bizonyos betegségekre és állapotokra (a témával kapcsolatos tudományos alapú információkért lásd: "További információért").

instagram viewer
Az étrend-kiegészítőkről

Az étrend-kiegészítőket egy, a Kongresszus által 1994-ben elfogadott törvény határozta meg. Az étrend-kiegészítőnek meg kell felelnie a következő feltételek mindegyikének:

  • Ez az étrend kiegészítésére szolgáló (a dohánytól eltérő) termék, amely az alábbiak közül egyet vagy többet tartalmaz: vitaminok; ásványok; gyógynövények vagy más növénytanok; aminosavak; vagy a fenti összetevők bármelyik kombinációja.

  • Tabletta, kapszula, por, lágy gél, gélkapszula vagy folyékony formában szánt bevételre.

  • Nem alkalmazható hagyományos élelmiszerként, étkezés vagy étrend önálló elemeként.

  • Étrend-kiegészítő címkével rendelkezik.



  1. Fontos tudni, hogy csak azért, mert egy gyógynövény-kiegészítőt "természetes" felirattal látnak el, nem azt jelenti, hogy biztonságos vagy káros hatásokkal nem rendelkezik. Például a gyógynövények kava és nadálytő súlyos májkárosodáshoz kapcsolódtak.

  2. A gyógynövény-kiegészítők ugyanúgy viselkedhetnek, mint a gyógyszerek. Ezért orvosi problémákat okozhatnak, ha nem használják helyesen, vagy ha nagy mennyiségben veszik be őket. Egyes esetekben az emberek negatív következményeket tapasztaltak, annak ellenére, hogy a kiegészítő címkén szereplő utasításokat követtek.

  3. A terhes vagy szoptató nőknek különös óvatossággal kell eljárniuk a gyógynövény-kiegészítők használata mellett, mivel ezek a termékek gyógyszerekként viselkedhetnek. Ez az óvatosság vonatkozik a gyermekek gyógynövény-kiegészítőkkel történő kezelésére is.

  4. Fontos, hogy egy gyógynövény-kiegészítő használata előtt konzultáljon az egészségügyi szolgáltatóval, különösen, ha bármilyen gyógyszert szed (akár receptre kapható, akár szabadon kapható). Néhány gyógynövény-kiegészítőről ismert, hogy egészségügyi problémákat okoznak a gyógyszerekkel. Még akkor is, ha a szolgáltatója nem tud valamelyik kiegészítőről, hozzáférhet a legfrissebb orvosi útmutatásokhoz annak alkalmazásával, kockázataival és interakcióival kapcsolatban.

  5. Gyógynövény-kiegészítők használata esetén a legjobb, ha ezt egy gyógyszerész képzettséggel rendelkező egészségügyi szakember irányítása alatt végzi. Ez különösen fontos az olyan gyógynövények esetében, amelyek részei az alternatív gyógyászati ​​rendszernek (lásd az alábbi rovatot), például Kína, Japán vagy India hagyományos gyógyszerei.

Az alternatív orvostechnikai rendszerek az elmélet és a gyakorlat teljes rendszerére épülnek, és gyakran az Egyesült Államokban alkalmazott hagyományos orvosi megközelítéstől eltekintve és korábban fejlődtek ki. További információkért olvassa el az NCCAM „Mi a kiegészítő és alternatív orvoslás?” Című adatlapját.
  1. Az Egyesült Államokban a gyógynövényeket és más étrend-kiegészítőket élelmiszerekként az USA Food and Drug Administration (FDA) szabályozza. Ez azt jelenti, hogy a biztonság, a hatékonyság és az FDA által a helyes gyártási gyakorlatnak nevezett bizonyítékoknak nem kell megegyezniük a gyógyszerekkel és a vény nélkül kapható gyógyszerekkel.

  2. Számos gyógynövény és a gyógynövény-kiegészítők hatóanyaga (i) nem ismertek. Lehet, hogy tucatnyi, sőt több száz ilyen vegyület is található egy gyógynövény-kiegészítőben. A tudósok jelenleg ezen összetevők azonosításán és a termékek kifinomult technológiával történő elemzésén dolgoznak. A gyógynövények aktív összetevőinek azonosítása és annak megértése, hogy a gyógynövények hogyan befolyásolják a testet, fontos kutatási területek a Nemzeti Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ számára.


  1. A gyógynövény-kiegészítők közzétett elemzései különbségeket találtak a címkén és a palackban szereplők között. Ez azt jelenti, hogy lehet, hogy kevesebbet vagy többet vesz be a kiegészítőkből, mint amit a címke jelöl. Ezenkívül a "szabványosított" szó a termékcímkén nem garantálja a jobb termékminőséget, mivel a Egyesült Államokban nincs jogi meghatározás a "szabványosított" (vagy "tanúsított" vagy "ellenőrzött") számára a kiegészítők.

  2. Néhány gyógynövény-kiegészítők fertőzöttek fémekkel, címkézetlen vényköteles gyógyszerekkel, mikroorganizmusokkal vagy más anyagokkal.

  3. Növekedett azon webhelyek száma, amelyek gyógynövény-kiegészítőket árusítanak és népszerűsítenek az interneten. A szövetségi kormány jogi lépéseket tett számos vállalati webhely ellen, mivel bebizonyosodott, hogy azok helytelen állításokat tartalmaznak és megtévesztőek a fogyasztók számára. Fontos tudni, hogyan kell értékelni az étrend-kiegészítőkre vonatkozó állításokat. Néhány forrást az alábbiakban felsorolunk.

További információért

Az NCCAM Clearinghouse információt nyújt a CAM-ról és az NCCAM-ról. A szolgáltatások közé tartoznak adatlapok, egyéb kiadványok, valamint a tudományos és orvosi irodalom szövetségi adatbázisaiban végzett keresések. A publikációk között szerepel "Fontolja a kiegészítő és alternatív gyógyászat (CAM) használatát?"és" 10 dolog, amit tudnunk kell az orvosi erőforrások értékeléséről az interneten. "A Clearinghouse nem nyújt orvosi tanácsot, kezelési ajánlásokat és nem utal be orvosokat.

Amerikai Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Igazgatósága (FDA)
Élelmiszerbiztonsági és Alkalmazott Táplálkozási Központ
Weboldal: www.cfsan.fda.gov
Díjmentes az Egyesült Államokban: 1-888-723-3366



Az információk tartalmazzák a "Tippeket a hozzáértéses kiegészítő felhasználó számára: tájékozott döntések meghozatalát és az információk értékelését", valamint a kiegészítők frissített biztonsági információit. Ha valamelyik kiegészítő kedvezőtlen hatásait tapasztalta, jelentheti az FDA MedWatch programjának, amely ezeket az információkat gyűjti és figyeli (1-800-FDA-1088 vagy www.fda.gov/medwatch).

Étrend-kiegészítők Hivatala (ODS), NIH
Weboldal: http://ods.od.nih.gov
Email: [email protected]

Az ODS támogatja az étrend-kiegészítők kutatását és terjeszti azokat. Az internetes táplálékkiegészítőkre vonatkozó nemzetközi bibliográfiai információs adatbázist (IBIDS) állítja elő, amely az étrend-kiegészítőkről szóló, recenzált tudományos irodalom kivonatait tartalmazza.

CAM a PubMed-en
Weboldal: www.nlm.nih.gov/nccam/camonpubmed.html

A CAM on PubMed, az NCCAM és az Országos Orvostudományi Könyvtár által közösen kifejlesztett adatbázis a weben cikkek kivonata tudományosan megalapozott, egymástól felülvizsgált folyóiratokban kiegészítő és alternatív témákban gyógyszer. Néhány kivonat mutat a cikkek teljes szövegéhez.

A Cochrane könyvtár
Weboldal: www.cochrane.org/reviews/clibintro.htm

A Cochrane könyvtár a Cochrane Collaboration, egy nemzetközi nonprofit szervezet, a tudományos alapú vélemények gyűjteménye, amely "naprakész, pontos információk az egészségügyi ellátás hatásairól. "A szerzők egy adott témában szigorú klinikai vizsgálatok (emberekben végzett kutatások) eredményeit elemzik, és összefoglalókat készítenek szisztematikus felülvizsgálatok. Ezen áttekintések (rövid összefoglalók) ingyenesen online olvashatók. Kereshet a kezelés neve (például egy gyógynövény neve) vagy egészségügyi állapota alapján. A teljes szöveg előfizetését díj ellenében kínálják, és egyes könyvtárak szállítják.

Az NCCAM megadta ezt az anyagot az Ön tájékoztatására. Nem célja az elsődleges egészségügyi szolgáltatója orvosi szakértelmének és tanácsának felváltása. Javasoljuk, hogy minden, a kezelésről vagy gondozásról szóló döntést megvitasson az egészségügyi szolgáltatóval. Bármely termék, szolgáltatás vagy terápia ezen információkban való megemlítése nem jelenti az NCCAM jóváhagyását.

vissza a: Alternatív gyógyászat otthona ~ Alternatív gyógyászat kezelése