A sport-viselkedés kapcsolat

January 09, 2020 20:35 | Sport Tevékenységek
click fraud protection

A University School-ban (egyetemi előkészítő, független fiúiskolai iskolában) a hallgatók sokkal többet végeznek a fizikában, mint a sportban. Persze, a fiúk fejlesztik motoros képességeiket és elégetik a felesleges energiát. De Bill Jonesnak, az iskola testnevelési igazgatójának köszönhetően olyan életképességeket is gyakorolnak, amelyek lehetővé teszik számukra, hogy gondolkodjanak és ellenőrizzék viselkedésüket.

A program felhasználása a könyvből A felelősségteljes viselkedés tanítása fizikai aktivitással, Dr. Donald Hellison, Jones hallgatói, akik közül sokan szenvednek ADHD-vel, megtanulják, hogy a személyes és társadalmi felelősségvállalás öt szintje van.

1. szint: Felelőtlenség
2. szint: Önuralom
3. szint: Bevonás
4. szint: Saját felelőssége
5. szint: Gondoskodó

Ez az öt szint határozza meg a viselkedést az alapvető fegyelemrendszeren belül. A rendszer lehetővé teszi a pozitív viselkedés azonosítását és megerősítését a testnevelési osztályban lévő fiúk számára. A hallgatókat folyamatosan arra kérik, hogy célozzanak meg magukat, és értékeljék saját viselkedésüket. Az öt szintű bikaszem-diagram felhasználásával az osztály elején megkérik őket, hogy érintsék meg a diagram azon szintjét, amelyben részt venni akarnak abban az időszakban. Az osztály végén megérinti azt a szintet, amelyet gondoltak az osztály során.

instagram viewer

[Ingyenes letöltés: Nagyszerű sport és tevékenységek gyerekeknek ADHD-vel]

A program kulcsfontosságú eleme a tornateremben folyó vita. Az idő múlásával a fiúk egyre inkább tudomásul veszik, hogy viselkedésük hogyan oszlik meg osztálytársaikkal. A cél az, hogy a hallgatók megértsék, gondolkodjanak (folyóiratok írása vagy csoportos ötletgyűjtés útján és megosztása), majd pozitív viselkedésük kiterjesztése az osztálytársak, a barátok és a család felé az edzőteremön kívül falak.

Minden hallgatónak lehetősége nyílik csoportvezetőknek, csapatkapitányoknak, játékvezetőknek, szabályalkotóknak, edzőknek és vitarendezőknek lenni. Ezek nem gyakran azok a szerepek, amelyeket a tanárok az ADHD hallgatók számára jelölnek ki, ám ezek szükségesek szerepeket kell vállalnia, ha a hallgatók meg akarják érteni és megértetni egymás érzéseit és érzelmeit helyzetekben.

A felelősségvállalási program, amelyet terepen teszteltek mind belvárosi, mind külvárosi iskolai környezetben, pozitív eredménnyel Az eredmények eredményeképpen választást ad a hallgatóknak, és lehetővé teszi számukra, hogy személyes kapcsolatukat alakítsák ki, miközben energikus, fizikai tevékenységet folytatnak tanulás. Ezenkívül Jones edző minden osztály végén egyénileg beszél minden hallgatóval. Azt kérdezi tőle, hogy mit csinált jól, és milyen szintű viselkedésre tudott működni. Ilyen módon felismeri a pozitív viselkedést - olyasmit, ami nem fordulhat elő gyakran az ADHD-s gyermekeknél.

[Napi testmozgási ötletek, amelyek összpontosítanak]

Jones tudja, hogy ez a program működik. Ennek hatásait az edzőterem falán és az iskola falán kívül látja. Példa: Egy lelkes anyja beszámolt kellemes meglepetéséről, amikor fia szívesen feladta a családi autóban levő helyét. Amikor megkérdőjelezte ezt a kedves mozdulatot, egyszerűen csak azt mondta, hogy 5. szintjén dolgozik: Gondoskodó.

Frissítve 2018. március 28-án

1998 óta szülők és felnőttek milliói bíztak az ADDitude szakértői útmutatásában és támogatásában, hogy jobban éljenek az ADHD-vel és az ahhoz kapcsolódó mentális egészségi állapotokkal. Küldetésünk az, hogy megbízható tanácsadója vagyunk, a megértés és útmutatás zavartalan forrása a wellness felé vezető úton.

Ingyenes kiadás és ingyenes ADDitude e-könyv, valamint 42% megtakarítás a borító árán.