Pszichiátriai vészhelyzet válságterve

Válságterv pszichiátriai tünetekkel küzdő emberek számára

Nagyon erõsen érzem, hogy bárki számára, aki valaha is tapasztalt pszichiátriai tüneteket, saját magának kell kidolgoznia egy ilyen válságtervet, amint jól vannak. Ez a terv lehetővé teszi, hogy azok közülünk, akiknek pszichiátriai tüneteit tapasztaljuk, bizonyos fokú ellenőrzést tudjunk fenntartani az életünk felett, még akkor is, ha úgy érzik, hogy minden ellenőrizhetetlen.

Egy ilyen terv kidolgozása időt vesz igénybe - ne várja el, hogy egy ülésen készíti el. Dolgozzon rajta családtagokkal vagy barátokkal, tanácsadójával, esetkezelőjével vagy pszichiáterével - bárki is jól érzi magát.

Számomra a legnehezebb azoknak a tüneteknek a feltárása volt, amelyek azt jelzik, hogy másokat kell átvennem értem. Emlékeket hozott a múlt nagyon nehéz időszakaira. Nagyon lassan csináltam, sok támogatással.

Miután elkészítette a tervet, őrizze meg a másolatot magának, és adjon másolatot minden támogatójának.

Ha szükséges, frissítse azt.

VÁLSÁGTERV

Amikor jól érzem magam (írja le magát, mikor jól érzi magát):

A következő tünetek azt jelzik, hogy már nem tudok magam elől dönteni, hogy nem vagyok képes felelni a sajátért vagy megfelelő döntéseket hozni.

Ha egyértelműen tapasztalom a fenti tünetek valamelyikét, azt akarom, hogy a következő emberek hozzanak döntést értem, gondoskodjanak arról, hogy megfelelő kezelést kapjak, és gondoskodjanak és támogassanak:

én nem szeretném, ha a következő emberek bármilyen módon részt vesznek az ellátásomban vagy a kezelésemben. Sorolja fel a neveket és (opcionálisan), miért nem akarja őket bevonni:

Előnyben részesített gyógyszerek és miért:

Elfogadható gyógyszerek és miért:

Nem elfogadható gyógyszerek és miért:

Elfogadható kezelések és miért:

Elfogadhatatlan kezelések és miért:

Előnyben részesített kezelőhelyek és miért:

Elfogadhatatlan kezelési létesítmények és miért:

Mit akarok támogatóimtól, ha ezeket a tüneteket tapasztalom:

Amit nem akarok támogatóimtól, amikor ezeket a tüneteket tapasztalom:

Dolog, amit másoknak meg kell tennem értem, és akiket akarok csinálni:

Hogyan szeretném, ha a támogatóim között rendeződnének nézeteltérések:

Amit tehetek magamnak:

Támogatóimnak engedélyt adok (nem adok), hogy beszéljenek egymással a tüneteikről és terveket készítsenek arról, hogyan segíthetnek.

Mutatók, amelyek szerint a támogatóknak nem kell tovább használni ezt a tervet:

Ezt a dokumentumot saját maga fejlesztettem ki az alábbiak segítségével és támogatásával:

Aláírt: ___________________________ Dátum: _______________

Ügyvéd: _________________________ Dátum: _______________

Tanú: __________________________ Dátum: _______________

Tanú: __________________________ Dátum: _______________

következő:A mentális egészség helyreállítása: Önsegítő útmutató
~ vissza a mentális egészség helyreállításának honlapjára
~ depressziós könyvtári cikkek
~ minden cikk a depresszióról