Bipoláris bizonytalanságok: zavaró vagyok?

A bipoláris 2 rendellenesség tünetei, mint például hypomania, bizonytalannak érzi magát. Hadd mutassam neked egy példát a bipoláris bizonytalansághoz, mellyel együtt éltem, és miért néha azt kérdezem magamtól: "Kellemetlen vagyok?"

A bipoláris bizonytalanságok önbevetéshez vezethetnek

Amikor kimegyek a barátaimmal, izgatottan és energikusan érzem magam, ami arra készteti a lelkesedését és elkötelezettségét. Bár az emberek reagálnak a beszélgetéseinkre általában nagyszerűen, továbbra is bizonytalannak érzem magam, és utána megkérdőjelezem magam.

Ez a bipoláris rendellenességben szenvedők körében gyakori, mivel sok megjegyzést láttam erről az önbizalomról. A fejünkbe bemélyült, hogy az ilyen típusú érzelmek a a rossz viselkedés jele. Ebben a videóban elismerem ezeket a felesleges bizonytalannágokat, amelyek élénk életet élniük való félelmünktől származnak.

Van tapasztalata ilyen típusú bipoláris bizonytalansággal vagy bizonytalansággal? Úgy érzi, hogy mikor nevettet vagy az emberek nagyon szociálisak, valószínűleg elcsúsztatja az irányítást? Kérjük, ossza meg gondolatait kommentálva, vagy készítsen egy válaszvideót, és küldje el az info @ healthyplace.com címre. Kösz!