A szorongás, amikor II. Bipoláris rendellenességgel él, kiemeli a rendkívüli aggodalom érzéseit és hangsúlyozza a már meglévő bizonytalanságunkat. Elismerve a szorongás kiváltói és annak megvitatása, hogy ez hogyan érzi magát a bipoláris rendellenességben szenvedő betegek mentális egészségünk kez...
Olvasson TovábbA tagadás következményei extrémek, ha bipoláris rendellenességgel élnek. Mi ezt gondoljuk a bipoláris zavar diagnózisának elfogadásának megtagadása végül törli azt életünkből. Ez azonban gyógyíthatatlan betegség, és minél hosszabb ideig tagadja, annál nagyobb kárt okoz önnek.Hogyan befolyásolja a...
Olvasson TovábbKét évvel ezelőtt közzétettem személyes blogom, halfway2hannah, arról, hogy egy fiatal felnőtt tapasztalataim vannak bipoláris 2 rendellenesség. Miért? Kifejlesztettem a szenvedély a mentális egészség iránt és látta, hogy a szociális média platformjai milyen hatással vannak a társadalomra. Úgy dö...
Olvasson TovábbA randevúzási szabályokat, amelyekkel felfedheti a mentális betegségét, fontos tudni, amikor visszatérnek a randevúba. Általában a randevúk idegesítő lehet, de a mentális betegséggel való randevúk még nagyobb szorongást okozhatnak (Mondja el az embereknek, hogy mentális betegsége van?). Az a ment...
Olvasson TovábbMegtanulni szeretni magát, ha bipoláris rendellenessége vanA magának a szeretetnek a megtanulása komoly kihívást jelenthet, miközben megpróbálhatja kiegyensúlyozni a bipoláris zavar szélsőségeit. Nehéz lépést tartani a bipoláris agy. Frusztráló és elriasztó lehet.Miután tavaly decemberben elérte ...
Olvasson TovábbHannah Blum vagyok, 26 éves, és diagnosztizáltak 2. típusú bipoláris zavar. Én is küzdöttem egy evészavar és a nőkkel kapcsolatos napi kérdések a 20-as évek közepén. Szerencsésnek érzem magam, hogy lehetőségem van írni Mentális egészség a digitális generáció számára itt a HealthyPlace.Hannah ment...
Olvasson TovábbAz egészséges barátságok pozitív hatással vannak az ember mentális egészségére, és annak megértése, hogyan segíthetünk egy depressziós barátnak, mindkét személy számára előnyös. Amikor egy személy depresszióval küzd, a barátok hátsó ülést vesznek ezen alacsony időszakokban. A barátok fontos szere...
Olvasson TovábbKét év telt el, amikor közzétettem személyes blogomat és a közösségi média számlákat a bipoláris 2 rendellenesség diagnosztizálása. Tudtam, hogy ez befolyásolhatja a randevúmat, de egyébként úgy döntöttem, hogy ugrom. Nehéz megmondani, hogy a 2-es bipoláris vonatkozású előrejelzés mennyire változ...
Olvasson TovábbSzia Hannah. Köszönöm az inspiráló cikket. Blogger vagyok a BPHope.com számára, és egy cikk is megjelent a magazin 2019. nyári számában, amely a Bipolar Depression Bully felvételéről szól. Megkezdem a mentálhigiénés képviselővé válás folyamatát. Folytasd a nagy munkát n köszönöm újra! Hogyan befo...
Olvasson TovábbA bipoláris gondolkodásmód megértésében a családunk nem könnyű feladat. Nagyon szerencsés vagyok, hogy van egy családom, aki támogat nekem, függetlenül az engem bipoláris 2 rendellenesség diagnosztizálása. Ez azonban nem mindig volt a helyzet. Tehát szeretném megosztani azt, amit megtanultam abba...
Olvasson Tovább
Az önértékelés kiépítésének egyik hatékony módszere, amely számomra jól működött, az volt, hogy k...
Justin Hughes vagyok, és nagyon örülök, hogy csatlakozhatok Önbecsülés építése. Ez egy olyan téma...
A hála valóban segíthet a szorongásban? Meglepő módon lehet. A hála olyan fogalom, amely magában ...